![神奇的入眠音波 | 深層睡眠 睡眠音樂 [150分鐘] 第三輯 α波 alpha波 對抗失眠 鬆弛肌肉 放下壓力 - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/pGrbEmj-wmE/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLADocT_Gv5n3DgGw0Y5mQN769sb1w)
![神奇的入眠音波 | 深層睡眠 睡眠音樂 [150分鐘] 第三輯 α波 alpha波 對抗失眠 鬆弛肌肉 放下壓力 - 天天要聞](https://cdn-dd.daydaynews.cc/img/play.svg)
2:04:46
神奇的入眠音波 | 深層睡眠 睡眠音樂 [150分鐘] 第三輯 α波 alpha波 對抗失眠 鬆弛肌肉 放下壓力
相關文章推薦
情感
愛上一個有家庭的人，最好的結局，往往指這些
「此情可待成追憶？只是當時已惘然。」在情感的道路上，人們偶爾會誤入複雜的境地。愛上有家庭的人，內心糾結與掙扎叢生。不少人在這份特殊的情感中徘徊，以為能堅守出別樣美好，卻不知這常是布滿荊棘的迷途。其實，這份愛看似熱烈，卻可能不經意間灼傷自己與
情感
婆婆不給帶娃，兒媳不給養老，到底誰更吃虧？真相現實又無奈
我一嬸嬸家，之前家裡鬧過一次大矛盾。 起因是嬸嬸不想去城裡給兒媳帶孩子。 兒媳婦也不甘示弱，當場就把話撂得明明白白：「媽，你不幫我帶孩子，以後老了也別指望我養老。」 嬸....
情感
夫妻五一假期因開車問題吵架，丈夫被扔高速上手機也沒帶，只好在車道上插兜散步
假期出門，難免遇到不順心的事兒。5月1日早上，一名男子就因為開車途中跟妻子發生口角，被對方趕下車，「扔」在了京滬高速上。5月1日，揚州京滬高速界首服務區附近，民警發現一男子單手插兜、大搖大擺地在應急車道上散步，趕緊上前阻止。經了解，男子姓鄭，與妻子從南方自駕回河南，途中，兩人因開車問題發生爭吵，妻子一氣...
情感
冤案，當罪魁禍首找到時，已經晚了
冤案，當罪魁禍首找到時，已經晚了。1986年，汪英和劉青兩人結婚。汪英漂亮，劉青高大英俊瀟洒，人人都說，金童玉女非常相配的一對。酒席整整擺了30桌。酒席後回到家，汪英劉青和父母家一家四口，一起清點收回的紅包。
情感
與人相處時，在這些情況下，要學會「裝傻」
人們常說：「難得糊塗。」在人際交往裡，不少人一門心思事事精明，處處顯擺自己聰明。但其實，真正的智慧，並非鋒芒畢露，而是懂得適時「裝傻」要是。一門心思追求精明，事事都較真，往往會把自己拖進沒必要的紛爭和困擾中。「裝傻」就像人際交往的潤滑劑，能
情感
真正的靈魂伴侶，往往在這些方面有默契表現
「身無彩鳳雙飛翼，心有靈犀一點通。」情感世界裏，人與人相處姿態萬千。許多人在尋覓伴侶的路上徘徊，渴望找到契合的靈魂。不過，並非同行之人都能成為靈魂伴侶。真正的靈魂伴侶，會在特定方面展現奇妙默契。要是相處中缺了這種默契，即便朝夕相對，心靈間或
情感
我的退休極簡生活（相信若干年後，再回首，所有付出都是值得的）
美麗的廬南川藏線一覺醒來已經六點半了，睡好了神清氣爽的。這兩天外出遊玩，又是爬山又是逛古鎮的，每天都是兩萬多步，可能有點累着了，睡眠特別好。人吶，也是累命，好好地在家歇着，就不會有這麼好的睡眠，一夜會醒好幾次。老公見我醒了，在床那頭問，今天
情感
媳婦狠心撇下三姐弟離家，男子氣憤之下引發腦梗，姐弟三人抓鬮決定命運
「爸爸不會又被趕回來吧？上次那人說的可難聽了。」姐弟三人幹活時說起了悄悄話。家裡已經快到了無米下炊的地步，三姐弟自發地擔心起了未來的日子。「聽奶奶說爸爸天生腦血管狹窄，年紀越大越容易出血」「上次把我嚇壞了，要是萬一搶救不及時，我們就再也看不見爸爸了」姐弟三人你一句我一句地討論着爸爸的病情，生在這樣的...
情感
每年都如此，沒什麼不一樣
快船的賽季結束了。 今早進行的搶七大戰，快船19分劣勢不敵掘金止步首輪。除了首節短暫領先外，快船被完全壓制，比賽中分差一度被拉到三十多分。 這一戰，泰倫盧選擇變陣，用小瓊斯替下鄧....
情感
有人給52歲單身的堂哥介紹女朋友，家人卻勸他還不如單身到底
遲來的春天＂楊建國相親成功啦！＂廠區大喇叭里播出這則消息時，我正推着二八大杠往家走，不由得停下腳步，心裏五味雜陳。那刺耳的廣播聲傳得老遠，引得路過的工友們紛紛朝我投來好奇的目光。＂老趙，你堂哥終於捨得娶媳婦啦？＂車間的王師傅扯着嗓門喊道。我
相關視頻推薦
![張敬軒 Hins Cheung《空手而來》 (Empty Hands) [Official MV] - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/DiiUBW2piwA/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLDLFPVBjltsEfyKbpkXCwmSK-XZQA)
情感最新視頻推薦
![[ 要搞事情的節奏啊！誰的聲音讓導師無比熟悉、無比期待 ] 《夢想的聲音》第7期 預告 20161216 /浙江衛視官方超清/ - 天天要聞](https://i.ytimg.com/vi/iwbbOzIOmaY/hq720.jpg?sqp=-oaymwEcCNAFEJQDSFXyq4qpAw4IARUAAIhCGAFwAcABBg==&rs=AOn4CLAtjukvX-Un3PIiu-clOExy3UprFw)
全站最新視頻推薦
情感分類最新資訊
情感
在枷鎖與本能間：婚姻困局中的忠誠博弈
婚姻是一座圍城，有人拚命想進去，有人拚命想出來；婚姻也是一張網，看似牢不可破，卻在歲月的侵蝕下悄然生出無數裂隙。婚姻又像是一幅精美的刺繡，表面綉滿幸福美滿的圖騰，背面卻交織着密密麻麻的線頭——那是世俗的規訓、道德的繩索，更是自我與他者的永恆
情感
大平原（四百一十七）|我家的「老黃牛」
我家的「老黃牛」文/張鴻志當晨光再一次爬上窗欞，我揉着惺忪的眼睛起床，望着你在廚房忙碌的身影，突然驚覺，你已這樣默默付出了三十七個年頭了。今天，在你六十周歲生日之際，我終於鼓起勇氣，把藏在心底多年的話，一字一句講給你聽。
情感
從「催促結婚」到「集體鬆手」，70後父母為啥突然醒悟了？3個原因太扎心
不知道大家有沒有發現，現在回農村去，很少聽到父母催促結婚了，都是放養的一個心態，愛咋滴咋滴，也不急着讓孩子傳宗接代，也不急着抱孫子了，以前是年輕人佛系，如今是父母開始佛系了。從「催促結婚」到「集體松....
情感
女人一輩子，什麼最重要？不是婚姻，不是事業，而是這4個字
文/飛魚其實大部分女人的，她們的一生，身份就是女兒，妻子，媽媽，卻從來不是自己。甚至很多女人為了家庭失去了自我，目光無神，處處想着讓別人滿意，卻讓自己越來越痛苦。你要知道，人生最重要的就是讓自己快樂，而不是處處讓別人滿意，去迎合別人，卻取悅
情感
男人在這三個時候聯繫你，才是真的在乎你
文/飛魚德國哲學家尼采曾說過："真正的愛情是靈魂的鏡子，照見彼此最真實的模樣。"一個男人到底愛不愛你，時間能夠證明一切。真正愛你的男人，不管什麼時候，他始終會真心對你，始終會善待你，在乎你，緊張你。
情感
全球化，城市化與貿易：為什麼外娶浪潮開始燃起？
中國婚姻市場巨變時刻到了，因為洋媳婦正在用超低價彩禮，橫掃中國婚姻市場，一場大戲，正在上演。在過去五年，中國有一大批省份涉外婚姻數是急速增長。廣東福建雲南這些省份靠近國外，認識外國人容易，增長也正常，但現在連河南，四川，安徽這樣的內陸省份，
全站最新資訊
健康
安眠藥「上癮」？那是你不會吃，解讀安眠藥，知道這5點很重要
「安眠藥會上癮，吃多了人就廢了。」這篇文章，我們就來掰開了揉碎了講清楚:安眠藥到底是什麼，它會不會上癮，怎麼吃才算「會吃」?
娛樂
最新！《歌手2025》《是女兒是媽媽2》《越動青春》等一批新節目官宣
《歌手2025》正式官宣定檔，將於5月16日晚在湖南衛視、芒果TV開播。據介紹，這次將攜世界「歌手」相逢全球「知音」，用旋律跨越地域隔閡，用音樂打破文化溝壑，「在時代的洪流中守護創作初心，彰顯《歌手》『聲納萬邦，心音共鳴』的精神境界」。
星座
水瓶很有福氣的四個屬相？
在十二星座中，水瓶座以其獨特的思維方式和創新的個性而著稱。而當水瓶座與特定的生肖相結合時，這種獨特的能量往往能夠得到進一步的增強，為個體帶來更為顯著的福氣和好運。在眾多屬相中，有四個屬相與水瓶座相結合時，能夠展現出尤為突出的福氣特質。
教育
一年級語文《文具的家》詳細預複習+課堂筆記
你好呀，我是家庭教育指導師果媽~有一說一，果媽真覺得，《文具的家》這篇課文，應該早一點學的。因為，一年級的小朋友，這文具，真的是太容易丟了！開心果丟得不算多。但是，開心果撿到過好多橡皮、筆、尺子等，問了也沒人認領，最後，丟了一堆在講台上。
情感
在枷鎖與本能間：婚姻困局中的忠誠博弈
婚姻是一座圍城，有人拚命想進去，有人拚命想出來；婚姻也是一張網，看似牢不可破，卻在歲月的侵蝕下悄然生出無數裂隙。婚姻又像是一幅精美的刺繡，表面綉滿幸福美滿的圖騰，背面卻交織着密密麻麻的線頭——那是世俗的規訓、道德的繩索，更是自我與他者的永恆
體育
從禁賽醜聞到克魯斯堡奇蹟，一個改寫斯諾克歷史的中國答案
2025年5月6日凌晨，當趙心童俯身擊出最後一顆黑球，英國謝菲爾德的克魯斯堡劇院陷入沸騰。這位身披五星紅旗的28歲西安小伙，以18-12擊敗三屆世錦賽冠軍馬克·威廉姆斯，成為斯諾克運動98年來首位亞洲世錦賽冠軍。