平潮鎮老年學校舉辦第三期太極拳班開班典禮

為傳承中華民族的傳統文化，豐富老年人的精神文化生活，3月6日下午，南通市通州區平潮鎮老年學校舉辦第三期太極拳班開班典禮，來自社區的三十餘名太極拳愛好者參加了開班典禮。

開班典禮上，鎮老年學校校長袁艷梅出席並發表講話。她強調太極拳作為中國傳統武術中的瑰寶，融合了健身、養生與文化內涵，適合各個年齡段尤其是老年群體練習。她介紹，本期太極拳班學員有相當一部分是來自鎮廣場舞隊的骨幹，第三期太極拳班將加大教學力度，提升教學質量，致力於培養一批優秀學員，作為太極拳推廣的「種子」，深入各民間團隊，帶動更多老年人參與到太極拳運動中。此次培訓班繼續邀請通州區武術運動協會副秘書長、通州區太極拳協會副會長兼平潮分會的會長顧芳老師授課。顧芳老師是陳式太極拳第十三代傳人，國家一級太極拳和健身氣功社會體育指導員。隨後，顧芳老師與學員代表也作了發言。簡短的開班典禮之後，所有學員集中到二樓舞蹈室開始上課。顧老師認真而有耐心地講解了八段錦的第一式：兩手托天理三焦，學員們個個精神飽滿、興趣盎然。

平潮鎮老年學校自開設太極拳班以來，深受老年朋友歡迎。前兩期學員通過系統學習，不僅身體素質明顯提升，精神面貌也煥然一新。也湧現出一些優秀的學員，譬如平東村的何蘭明上個月已經在平東村組織了一場太極拳的培訓活動，發揮了良好的示範帶動作用。（ 陳沐生）