新研究：人造甜味劑可能讓男性「斷子絕孫」，你還在吃嗎？

據紐約郵報報道，一項令人擔憂的新研究警告，常用人造甜味劑三氯蔗糖可能對男性生育能力造成威脅。

《環境健康展望》期刊發表的研究顯示，研究人員給雄性大鼠連續兩個月餵食三氯蔗糖後，發現其精子活力下降、睾丸組織受損及荷爾蒙失調。

此前，關於人造甜味劑與生殖健康關係的研究結果不一，結論常不明確。儘管這項研究引人注目，但其局限性在於實驗對象為大鼠，結論可能不完全適用於人類。此外，大鼠攝入的三氯蔗糖劑量或高於人類日常攝入量。《華盛頓郵報》已聯繫splenda製造商尋求回應。

研究結果呼籲進一步調查，尤其考慮到不孕症已成為全球性健康問題。美國約12%至15%的夫婦面臨生育困難，而男性因素可能占不孕症病例的近一半。研究還顯示，過去幾十年，西方國家男性精子數量下降顯著，部分研究甚至稱自1950年代以來降幅超70%。

生殖內分泌學家、不孕症專家、bird&be首席醫學顧問丹·納約特博士表示：「過去幾十年，睾丸激素水平下降約20-25%，這對精子質量和生育能力影響重大。」

雖然下降原因尚未完全明確，專家指出肥胖、吸煙和過量飲酒等生活方式因素是主因。納約特解釋：「精子生成需約2-3個月，對生活方式極為敏感。吸煙、酗酒和肥胖都會損害精子質量，精子健康往往反映整體健康。」

為保護生育能力，納約特建議養成健康習慣，如改善睡眠、增加運動、戒煙及均衡飲食，並推薦補充輔酶q10、鋅、維生素e、左旋肉鹼、葉酸、硒和dha等營養素。研究還提示，減少三氯蔗糖攝入，選擇更健康的甜味來源不失為明智之舉。

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