首都醫科大學宣武醫院（北京市老年保健及疾病防治中心）日前舉辦「記憶集市」主題宣傳活動，吸引了來自多家社區、照護機構的百餘名老人及家屬「趕集」。
「就像高血壓需要監測，記憶健康也需要定期體檢。」友誼醫院神經內科主任李海濤進行科普講座，糾正了「老糊塗是正常現象」等認知誤區，提醒50歲以上人群定期進行專業篩查。「記憶集市」上，神經心理評估師與認知障礙專科護士共同組建專業篩查團隊，為現場的老年人開展認知功能初篩與風險評估。
益智遊戲區是活動亮點。懷舊套圈、糧票換算、沙包任務、彈珠分類賽等有趣小遊戲，同時也是針對注意力、計算力、執行功能等的認知訓練。「這類趣味互動與專業認知訓練軟件原理一致，都可以通過重複刺激促進神經突觸連接，增強大腦可塑性。」工作人員介紹，堅持這類認知訓練能改善記憶能力，延緩衰退速度。
宣武醫院提醒老年人，健康生活方式是認知保護的「基礎療法」，早期篩查則是疾病干預的「黃金窗口」。
來源：北京日報客戶端
記者：孫樂琪
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