尺寸越大，女人的幸福指數越高？醫生說出真相，男女都了解下

「張大哥，您的各項指標非常好，這在您這個年齡段真的很難得！」醫生看着報告，讚歎地說。

張大哥笑着說：「這都得益於我的生活方式。」

「您能和大家分享一下您的秘訣嗎？」醫生好奇地問。

「其實沒什麼，只是每周保持一次夫妻生活，均衡飲食，適量運動，健康自然就來了。」

一、 尺寸的大小，會影響夫妻生活的幸福度？

不少男性認為，丁丁尺寸的大小不僅事關自己面子，還跟夫妻生活的幸福度掛鈎，這種說法有道理嗎？

從生理角度來看，男性尺寸大小對女性的性滿意度有一定影響。《英國國際泌尿學雜誌》一項研究發現，通過使用道具減少插入深度，會顯著降低女性的性滿意度。

從心理角度來看，男性對自己尺寸的滿意度會影響其對性生活的幸福度。一般來說，認為自己的尺寸「低於平均水平」的男性，會更頻繁地對自己的大小感到不滿意，還會向他人謊報自己的大小。

此外，尺寸還與男性的吸引力有關。研究發現，尺寸大小與男性的體型和身高一起決定了男性的性吸引力。

男性陰莖的尺寸因人而異，在我國，正常成年男性的陰莖在疲軟狀態下長度一般為3.5～12厘米，平均7.1厘米；勃起時長度為7～18厘米，平均為12.4厘米。

怎麼才能知道自己的尺寸是否「達標」呢？一般來說，需要測量長度和周徑，以下是正確的測量方法：

·測量長度：

首先，選擇卧位或站立位，然後拿起硬直尺，一端抵住根部的恥骨聯合部位，另一端沿着陰莖直至頂端，要稍微用力抵住皮膚，但不要過度用力。

·測量周徑：

在勃起狀態下，使用軟尺圍繞中部的位置進行測量。

其實，尺寸並不是夫妻生活質量的唯一決定因素，雙方的溝通和情感的交融更重要。

二、 相比大小，女性更關注的是這個指標

在夫妻生活中，硬度扮演着十分關鍵的角色。

有調查顯示，45.8%的女性認為堅挺和持久是影響性生活滿意度的最重要因素，也就是說，女性更看重硬度而非長度。

性學家的研究也支持這一觀點。馬斯特斯和瓊斯夫婦的研究指出，尺寸大小與它帶給女性的快感沒有直接關係。

在國際上，男性起立後的硬度通常分為四個等級：

一級硬度：類似於豆腐的硬度，雖然尺寸有所增大，但硬度還不夠。

二級硬度：跟剝了皮的香蕉差不多，有一定的反應。

三級硬度：可以比作帶皮的香蕉或鼻尖，勃起較好，但不夠堅挺或持久。

四級硬度：類似於黃瓜或額頭，丁丁完全堅挺，是夫妻生活滿意度最高的硬度級別。

此外，一些研究還發現，比起長度，女性更在意粗細，粗的丁丁可以帶來更強的「滿足感」和「充實感」。雖然女性私處對尺寸的適應性很強，但心理快感還是會有所差異。

除了生理因素，性生活質量也受到伴侶關係等因素的影響。良好的伴侶關係和充分的前戲可以顯著提升性滿意度。

所以，滿意的夫妻生活不僅僅依靠生理的快感，還需要雙方用心「烹飪」，共同用愛與溫柔來調和，讓彼此都在過程中感受到樂趣。

三、男人能力越強，壽命越長，有道理嗎？

講到男性能力，必須要提到「睾酮」。

睾酮，也稱為睾丸素，是一種類固醇荷爾蒙，主要由男性的睾丸分泌，是主要的男性性激素，對男性的生理健康十分重要。

睾酮的生理功能非常廣泛，它參與了男性從胚胎髮育到衰老的整個過程，對青春期男性生殖器官發育、性慾與性功能等方面都起着關鍵作用。

北京協和醫院研究團隊發現，睾酮水平與精子的質量和數量密切相關，一些無精子症和少弱精子症患者的外周血睾酮會有所降低。

那麼，睾酮水平會影響男性壽命嗎？

國外醫學期刊的一項研究指出，睾酮在維持男性健康中十分重要，睾酮水平可能會對壽命產生影響。數據表示，低睾酮水平與增加的死亡風險相關聯，尤其是在心血管疾病、癌症和呼吸系統疾病方面。

另一方面，深圳市龍崗中心醫院綜合ICU聯合南方醫科大學附屬南方醫院發表在《中國老年雜誌》期刊上的研究指出，睾酮水平與男性的健康狀況和壽命存在明顯的相關性。睾酮通過減少氧化應激來延緩血管內皮細胞衰老，有利於延長壽命。

雖然現在有研究支撐睾酮水平和壽命之間的關係，但還是需要繼續考究。其實，睾酮無論多了還是少了都會給身體帶來負擔。

所以說，光靠調節睾酮來延年益壽是不夠的。真正想長壽，還是得靠健康的生活方式，這才是真正的「對症葯」！

參考資料：

[1]《對「丁丁」尺寸不夠自信？這些男性專科信息要先get！》.廣州市第一人民醫院.2023-09-13

[2]《男人越「小」活兒越好？| 研究實錘》.第十一診室.2021-06-23

[3]《尺寸越大，越快樂？這 4 個羞羞知識點要熟記》.丁香醫生.2021-11-03

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