烏魯木齊市疾控中心發佈2月防病提示：開學季積極預防六類疾病

烏魯木齊市疾病預防控制中心日前發佈2月防病提示，天氣依然寒冷，呼吸道類和腸道類病毒性傳染病發生和傳播的可能性比較高，市民應堅持做好個人防護，保持良好衛生習慣，積極預防是關鍵。

「節後企業復工復產，學校和托幼機構開學開園，人員流動性增大、人際接觸頻繁，增加了疾病傳播風險。」烏魯木齊市疾病預防控制中心傳染病預防控制科主任醫師陳薇提醒市民，在日常生活、學習、工作中，要注意預防以下幾類疾病。

　新型冠狀病毒感染

●重點人群：全人群，尤其是老年人、有慢性基礎疾病者。

●預防措施：保持良好個人防護習慣勤洗手、戴口罩、常通風、講禮儀，咳嗽、打噴嚏時要採取必要遮掩措施，養成公筷制等衛生習慣和生活方式。

少聚餐、少聚會無論何時何地，大家都需保持警惕，盡量避免或少去空氣不流通的室內娛樂場所和公共場所活動。

做好健康監測一旦出現發熱、咳嗽等呼吸道癥狀時，做好居家隔離、不外出，有條件者自行抗原檢測。持續有新冠相關癥狀或者病情變化時，及時就醫。

注意生活起居的調理作息規律，飲食合理，適量運動，充足睡眠，注意保暖。積極接種疫苗：符合新冠病毒疫苗接種條件人員，儘快完成全程接種和加強免疫。確診感染者感染時間和接種新冠病毒疫苗時間要間隔6個月以上。

水痘

●重點人群：多發於兒童，易在學校、托幼機構等集體機構引起暴發疫情。

●預防措施：接種水痘疫苗，保護易感兒童；經常通風換氣，保持室內流通；注意個人衛生，勤洗手，避免與急性期水痘患者接觸，避免去人員密集、空氣流通不佳的場所活動；提高機體免疫力，作息規律，保持充足的睡眠，合理膳食，加強運動，增強機體免疫力。

　　肺結核

●重點人群：托幼兒童、學生、老年人群、糖尿病患者、艾滋病病毒感染者及病人等。

●預防措施：經常開窗通風，不隨地吐痰，咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻；如出現咳嗽、咳痰2周以上，或痰中帶血絲等癥狀，應儘早到結核病定點醫院接受檢查，一旦診斷為肺結核，應按規定休學，並遵醫囑，規範服藥和接受居住地衛生健康部門、單位的隨訪管理等；合理飲食，營養均衡，勞逸結合，保證足夠的睡眠和適當的戶外活動，提高自身抵抗力。

　　諾如病毒腸炎

●重點人群：人群普遍易感，重點在學校、幼兒園、醫院等人群密集場所。

●預防措施：注意勤洗手，尤其是飯前便後、加工食物前；注意飲食、飲水衛生，盡量吃熟食，不吃生的或未煮熟的肉類、海鮮、蔬菜，吃水果要清洗、削皮，飲用開水或未開封的預包裝水、飲料。

　　流行性腮腺炎

●重點人群：未患該病或未接種相應疫苗的兒童，尤其是學齡兒童。

●預防措施：接種疫苗目前以常規免疫接種2劑次麻疹-腮腺炎-風疹聯合疫苗（mmr）、腮腺炎疫苗等方式為主要的預防措施。入托、入學接種證查驗，保證麻疹-腮腺炎-風疹聯合疫苗（mmr）常規免疫接種2劑次。

保持口腔衛生每次飯後堅持用清水漱口，早晚可用淡鹽水或2%的蘇打液清潔口腔，以保持口腔衛生，防止口腔腺管口繼發細菌感染。

注意開窗通風保持空氣流通，尤其是人員聚集場所，應加強通風，不具備自然通風條件的，可用排風扇、空調系統等進行機械通風。

做好健康監測一旦發現有發熱、咽痛、一側或兩側腮腺腫大的癥狀應立即就醫。如確診感染，應積極配合治療，做好居家隔離，避免出入人員聚集場所。

　　流行性腦脊髓膜炎

●重點人群：15歲以下兒童，尤其注意托幼機構、學校等。

●預防措施：接種流腦疫苗是預防流腦最有效也最經濟的手段，流腦疫苗包括a群流腦疫苗、a+c群流腦疫苗；保持衛生，被褥、日用品和生活用具等要勤曬太陽；經常洗手，不隨地吐痰；經常鍛煉，多喝水，多吃蔬菜和水果等；做好健康監測，如有發熱、咽痛、咳嗽等呼吸道癥狀時不要大意，儘快到醫院就診。

來源：掌上烏魯木齊

新媒體編輯：孫雯雯

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