晚上睡覺老抽搐和時間疲勞、睡眠質量差等有關。長時間過度疲勞會引起酸性物質大量沉積，這時，在睡眠過程當中會出現抽搐的癥狀。也可能見於電解質紊亂，當出現低鈣、低鎂血症的時候會引起神經系統興奮性增加，從而會引起肢體抽搐癥狀。這時通過補充電解質，糾正電解質紊亂來改善癥狀。
此外，見於癲癇發作。本病是由於大腦神經元高度同步化異常放電等原因引起，發病的時候會出現不自主抽搐。明確判斷後，根據癲癇類型，選擇相關藥物。
所以，睡覺老是抽搐的原因，包括過度疲勞、缺鈣、癲癇等。
一、疲勞。長時間進行體育活動，使下肢肌肉勞損，大量酸性物質沉積，夜間睡眠的時候會有肢體抽搐的癥狀，這時應注意休息。必要時可以通過局部熱敷或專業的中醫方法進行診療與康復。
二、缺鈣。當人體缺鈣以後出現肌肉痙攣、局部肌肉抽搐的癥狀，嚴重會引起骨質疏鬆、病理性骨折等。
三、癲癇。主要見於癥狀性癲癇，發病的時候出現肢體抽動癥狀，常見的病因包括腦血管病、腦外傷等。應結合腦電圖、顱腦核磁共振來判斷。
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