今天第一件事，就是先要感謝朋友們的關心，昨晚隨手記錄了一下，我昨晚這次「逃不過」的生病經歷。
沒想到，今天，家人和朋友們在看了公眾號文章後，都第一時間發信息給我，讓我非常感動。
大家其實也都默認了自己會陽一次的事實，聽說，以前工作的單位里也好多人發燒了。每天都要上報部門裡幾個發燒。
所以大家已經開始在心理和身體上做各種建設，讓自己慢慢接受這件事。
我有點焦慮是真的，因為老媽一起生活，已經快80歲了，還有糖尿病。今晚看到了陽了居家指南，第三版，很詳細。內容里專門涉及老年人方面。介紹了同住人陽了怎麼照護老年人。
跟大家說一下，昨晚泡了腳，九點半鐘就睡了，今天早上除了嗓子不清爽，還有點鼻塞。
早上照常起的很早，做了八段錦和冥想。
忽然想起來，昨晚，恍惚中好像聽到老公起來好幾趟喝水。趕緊戴口罩上他屋看看。
特殊期間，我們家三人各自佔據一屋。不僅如此，最近我們家都是分開吃飯。
我做好了飯，老媽先吃。今天老公也不舒服了，說是有點咳嗽了，讓他吃點葯也不吃。就說沒啥事。唉！
我早上又吃了一片感冒藥，十九點來困了又迷糊了一會兒。
再次醒來，已經11點半了，戴上口罩去做午飯。老媽還在練書法。看來老媽的狀況還好。
午飯都吃完時，已經一點半了。早上睡了一會兒，一點也不困了。想起來兒子給我辦的樊登讀書已經續費了，打開手機開始書。把這段時間拉下的，幾本書都聽了一遍。
《荒野上的大師》，《給善惡一個答案》，《促銷》。這一次生病，給了自己一次徜徉書海的機會。
我在小小的卧室里，焚起一爐用柚子皮做的艾草香，裊裊的一縷煙線在上升，網上有人用橙子皮這樣做。也沒橙子就用柚子皮學着做了一個。
我獨自暗暗地望着那條煙線發怔。可是太嗆了，整得我真咳嗽。於是端到水池澆滅了。
這時候，我斜倚着床頭感到了一絲絲寂寞的味道。在這寂寞中我意識到我彷彿在一座孤島上。
我當然知道這與我最近的心境有關。孤寂的感覺是因為家裡就三個人，各自關門獨居。吃飯也是一個人吃完，另一個人再出來吃。
在這種境境中，你們可以想像一下其中的感覺。沒辦法，目前這是一種選擇。
同時，我感覺到了我自己的渺小。在病毒面前，人類命運就是這樣嗎？依現在的狀況看，我們是在主動選擇讓病毒打敗。
世間有太多的東西不時地在提醒我，不要胡思亂想了。
既然這是一種逃不掉的病，那我最好的選擇就是熬過去。與家人一起共同面對現實。
趴窗看，路上行人稀疏，我想現在應該生病的人比沒生病的人多吧，因為兒子打電話說，他那裡外賣都沒人給送了至少自己身邊是這樣的。
我10號從網上買的N95口罩到現在也沒動地方。
我熟悉的朋友愛人也發燒了，慢慢的大家都會經歷這次「生病」。
我的這次生病沒發燒，也就沒有太不舒服，畢竟也是要自我隔離的，不能跟老媽一起錄製唱歌視頻了。
那就給自己找的自己喜歡的事情，好久沒看劇了，那就選擇幾個好電影看看。每天留出來一點時間給自己，只有自己好了才能更好的照顧家人。
家裡有老人，涉及到她就會很焦慮。
我特別要好的朋友說的太對了。這個時候，好好愛自己，才是緩解焦慮的唯一方式。
最後，祝大家平安健康吧。
