前面和大家分享了精神分析流派的自由聯想療法的相關些知識，今天，我們來給大家介紹精神分析的另一個心理治療方法——夢境分析法。
本文內容參考：馮正直《心理醫生》
弗洛伊德在他的精神層次理論、人格結構理論、力比多理論、心理防禦機制理論的基礎上，提出了他的釋夢理論。他的釋夢理論的一個重要依據就是心理過程的動力性原則。在弗洛伊德看來，心理過程是有動力的，並有釋放與之相關的能量的趨勢。所以，潛意識的種種衝動都在尋求發泄的窗口。但這種潛意識衝動往往又是以不同方式發泄出來的，夢也是一種特殊的發泄方式。
「夢是願望的滿足」這是弗洛伊德釋夢的最基本的觀點。弗洛伊德認為，夢並不一定表明未來怎樣，但它可能說明以前如何。他認為夢是人的願望的滿足。
這種滿足的方式可能有三種情形；
（1）願望的直接滿足。如夢見吃東西，剛出一個館子，又進一個館子，見到什麼都想吃。這極可能是因為當時你腹內空空，的確需要進食。
（2）是願望的反向滿足。如夢見得到了一筆獎金，欣喜若狂。那麼事實可能是今日單位評先進，你極想得到確無你的份，也即中國人說的「反夢」。
（3）是願望的象徵滿足。如某男士接連兩晚做了同一個夢，夢見自己騎馬，每次騎上去，便被馬摔下來，總想馴服它，確終究馴服不了。心理醫生說：「你是否最近在追一女孩，但常遭冷遇？」這位先生不由得十分佩服。
夢境分析法通常就是對你的夢境直接進行分析，因為你所夢到的事物是有其象徵意義的。常見的分析有以下幾種：
（1）夢見在天上飛或飄在半空中
在夢境中看見自己飛在天上或漂浮在半空中，潛意識中可能想從某個地方逃脫。據報告有百分之五十的人做過這種夢。
（2）在夢中你正為某件事擔憂
常反映出做夢人近段時間的焦慮心理，大部分的人都會做這種擔心的夢。做這種夢的女性佔百分之七十八，而男士只佔百分之六十三而已。
（3）你夢見正參加某種集會或社交活動
有百分之三十一的人做過這種夢，夢的形式可能有兩種一種是做夢的人在夢中樂於其中，而另一種是他在夢中焦躁不安。這種夢通常由於人格的不同如內向或外向而有所區分。
（4）你夢見了一間奇怪或陌生的屋子
這種夢令人疑惑卻非常普遍（百分之三十一左右），做夢的人會發現自己處於一個有着很多空房間的陌生屋子。精神分析家認為這是個偽裝的夢，與性有關，但這個說法無法令人接受。而現在的解釋是由於現實生活中煩躁過度，所以反映在夢中，通常做這類夢人會在夢境中找尋到自己在現實中無法得到的東西。
（5）在夢中你被人追逐
百分之七十以上的人都有在夢中被追逐或追從的經驗，而且在夢中因為某種原因無法逃離那裡。這種夢通常中於極度的憂或現實生活遭遇挫折時所產生。
（6）夢見由高處摔下來
夢見由高處摔下來是常見的夢，有百分之七十五的比例。典型的夢境是在夢中被某種東西絆倒，不小心絆倒跌了下來，就在這時清醒了。精神分析家認為這和情感上並沒有任何顯著的關係，是因為肌肉突然地痙攣反映在半夢半醒的狀態中。
當然，每個人對於夢境的象徵性理解是不同的，可能最後產生的解釋也不同，因此，我們要充分了解來訪者的生活環境、生活習慣、心理狀態，結合這些信息來分析。弗洛伊德的夢境分析法內容非常豐富，大家有興趣可以去讀讀他的相關書籍。
好了，今天的內容就到這裡了。如果你還想了解更多心理學的知識，可以嘗試多看看相關資料，也可以試着學習心理諮詢師基礎培訓課程，學習一些系統的心理學知識。
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