一次催眠就堅定有力了:成績優異卻焦慮自卑,恐懼上學,恐懼考試

2022年09月11日00:50:03 心理 1254

啊漫老師_催眠抑鬱恐懼雙相、焦慮強迫驚恐!

一個初中女孩,抑鬱焦慮症!

媽媽描述,

剛開始,孩子嘔吐,醫生以為是急性腸炎,住院後情況好一些。但是後來很煩躁,又出現嘔吐的情況。

後來還出現呼吸困難的現象,可是過一些時間又會自己好,我們也不知道怎麼回事。

直到去年二月才診斷為急性焦慮。

現在癥狀好一些,但還是時而爆發,爆發後非常想摔東西,想跟父母吵架,然後想死。

診斷焦慮以後就一直請假在家自學。孩子對自己要求很高,追求完美,所以自學成績還是很不錯的,排名年級靠前。

可是孩子自己卻不滿意,覺得很迷茫,很焦慮,害怕去學校,害怕考試。後來無法繼續學習,只能辦了休學。

如何療愈?

催眠療愈深度創傷技術,可以很快很精準的連接到癥狀、創傷的根源,或者通過投射,能夠很精準的把握療愈的方向!

療愈情結,可以快速有效的幫助恢復!一般一次催眠就有立竿見影的作用!

催眠中看到,追求完美的背後,是害怕被否定被責備!

她敏感,追求好的結果,在乎外在的評價。

她做事,一定要完美,無可挑剔,不然就感覺要死了,就感覺喘不過氣來!

然而追求完美既是正面的力量,也是一種防禦,是害怕被否定被責備,害怕不被認同。

完美是令人羨慕的結果,而完美之下,卻是一直被忽略的情緒創傷。

催眠連接問題的原因,

幼兒園大班,有一天畫畫課她沒有認真,被老師罰站出去,被小班同學路過看到,讓她感覺非常難堪,無地自容!

一年級的時候,爸媽帶她去旅遊。人太多了,他們排隊排了一個上午,她站了一上午,很煩躁,就想回家,不停的鬧騰。

爸媽在一個廣場中央,當眾訓斥她,她感覺很難堪,很丟人。從那時起,她就很在意別人對她的看法。

五年級的時候,語文老師抽答,她當時是知道答案的,但是不確定答案是否完全正確,所以有點猶豫,半天沒回答出來。

語文老師說,回答個問題怎麼扭扭捏捏的!聽到這句話,她一下就臉紅了,感覺同學們都在議論她。

初一的時候演講,很緊張,說話有些忘詞,有些結巴,把一個成語用錯了,同學們哄堂大笑,感覺被嘲笑,很難堪,很丟人。

所以一路上積累了太多的被嘲笑,太多的難堪。外界的評判,都內化成她對自我的高要求。過於在乎外在的評判,是自卑的表現,是無法自我認同。

如何處理呢?

深度催眠中,可以引導改變潛意識記憶中情緒的方向和出口,可以編碼原始記憶中的行為方式,化被動承受為主動解決,釋放情緒,找到力量,療愈情結!

當聽到別人的嘲諷、議論,剛開始她變得極度的煩躁,因為她想要改變這個聲音,改變這個評價。

這是大多數人本能的防禦,是一種對抗,然而對抗的力量卻是微弱的,因為想要改變,想要對抗,就已經陷入別人的評價的暗示里,已經陷入自我攻擊的誘惑里,沒有獨立和自我認同的人格。

所以當她嘗試去改變嘲諷、議論的聲音,卻發現無法改變,她開始變得無力,聽到這些聲音,也感覺到無地自容。

感覺到無地自容,實際上是在承受這些評價帶來的傷害。承受,意味着她沒有健康的防禦,意味着她在自我攻擊。

她想逃,想躲,卻發現逃不了,躲不了,議論和評價的聲音一直跟着她。

所以無力的對抗和一味的承受都不是我們要去往的方向。

催眠中運用暴風雨放任技術,將被否定的恐懼放到最大。利用死亡的本能,超脫對死亡的恐懼,把被動的承受轉化為主動的力量。這是我們要去往的方向。

被嘲諷就是一種否定,就是一種關於死亡。無限接近於死亡,卻又不會死,這是對恐懼的駕馭,體驗自己的無所不能,增強自戀。

之所以害怕被嘲諷,被議論,是因為無法認同自己,在乎外在評價。而允許嘲諷、議論,就意味着接納了那些所謂被定義糟糕的部分,是認同了自己。

所以催眠中,當不斷的允許那些嘲諷、議論的聲音,甚至放任那些聲音,卻發現那些嘲諷、議論的聲音就不見了。

當然這不是一個容易的過程,需要堅定的陪伴。

催眠中,那些嘲諷、議論的聲音不見了,意味着那些嘲諷、議論已經傷不到她,產生不了作用。意味着她接納了那些所謂被定義糟糕的部分,認同了自己,人格的力量變得更加的強大。

催眠結束,她再想到回學校和考試,就發現有力量了,那種迷茫、害怕的感覺就不在了,內心感覺很確定、很堅定。

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