好奇蝦冷知識分享，要開始咯！
- 有氧運動能改善抑鬱
我們都知道，長期經歷負性情緒（例如抑鬱）會對身心健康造成不好的影響，同時可能會導致學習成績下降，不能適應環境等問題。
而中科院心理所的研究人員就通過情緒干預的腦成像研究，發現有氧運動可以通過同時增強眶額葉對杏仁核的認知控制，或降低杏仁核自身的活動水平，從而較少負性情緒（例如抑鬱）體驗。
- 我們不過是一階「星塵」
我們身體中的氧原子，肌肉中的碳，骨骼中的鈣以及血液中的鐵，都誕生於恆星內部，它們在宇宙爆炸時散落於宇宙周圍。
這意味着我們都由星塵組成，也許我們才是那所謂的「外星人」！
- 多巴胺分泌過多容易產生依賴
多巴胺是大腦自然分泌的神經遞質，會讓人感到愉快，被稱為「大腦的獎賞系統」。
可是當多巴胺的分泌出現紊亂，人自身無法控制它的分泌時，就可能患上各種「依賴症」。
比如說酒精依賴症、興奮劑依賴症、毒品依賴症以及近來年的賭博依賴症、購物依賴症。
這些都是多巴胺分泌出現了問題，造成大腦中的獎賞系統紊亂，導致人失去節制。
- 最好的健身時間在清晨？
俗語說「一日之計在於晨」。
關於健身，有的人也有這樣的理念，天還沒亮就起床鍛煉，但事實上人體血壓在早晨 6 點至 8 點會迎來第一個高峰期，運動會增加心臟的負荷，升高血壓，尤其是對於高血壓以及心腦血管疾病的患者來說，不宜過早進行體育鍛煉。
而上午 10 點至 11 點，下午 4 點至 6 點這兩個時間段，是人體的最佳運動時間。
因為 10 點左右的空氣質量較佳，適合戶外運動；臨近傍晚則人體體力達到高峰，運動效果最佳。
- 股市本質是什麼？
股市是第三方給資本方和技術方進行共贏交流而提供的一個平台。簡單地說，股民拿出錢，購買企業的股票，然後企業拿着這些去經營，盈利過後拿出利潤給股民分紅。
再通俗一點，就是生活中常見的合作做生意：我錢多，但沒技術，你有技術，但沒有錢，那麼我們就一起做生意，掙了錢，拿分紅，虧了錢，一起承擔。
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