1）習近平結束對巴新、汶萊、菲律賓國事訪問回到北京。國務院舉行憲法宣誓儀式，李克強總理監誓，要求大家忠於憲法，依法履職，實幹擔當，清廉自守，勤勉盡責做好本職工作，盡心竭力為群眾辦好事、解難事。
2）韓正會見法國務部長兼生態轉型與團結部長德呂吉。
3）[反腐] 人民日報：對基層幹部既要嚴管也要厚愛。吉林省白城市人大常委會原主任劉繼武接受紀律審查和監察調查。哈爾濱商業大學副校長高虹接受紀律審查和監察調查。長沙市多名縣處級幹部「靠山吃山」被嚴厲問責。寧夏交通廳原廳長許學民被控受賄一千餘萬元。
4）中央生態環保督察組痛批山東濰坊圍灘河撒葯治污，4700餘萬元治污資金打水漂，再曝遼寧綏中縣編造文件虛假整改問題。
5）我國共享住宿領域首個自律性標準文件《共享住宿服務規範》正式對外發佈。
6）福建自貿試驗區設立三年多來，178項改革試驗任務相繼落地，新增企業數量增長4倍多。
7）我國「八縱八橫」高鐵網最北「一橫」哈牡高鐵開始運行試驗，預計年末開通運營。
8）[軍事] 「兩彈一星」元勛程開甲遺體告別儀式昨日在八寶山舉行，黨和國家領導人送花圈。解放軍中將：不希望這代人等台灣回歸，頭髮再等白。中越兩軍舉行第五次邊境高層會晤，國務委員兼國防部長魏鳳和與越南國防部長吳春歷出席。
9）[港澳] 澳門郵電局局長：爭取2018年內定出5G頻譜段。香港現第二宗人類感染大鼠戊型肝炎個案，患者已出院。美軍核動力航母「里根」號訪港，已進入香港水域。
10）[台灣] 台灣製造業第三季度產值為3.6萬億元新台幣，較去年同期增長8.39%。台中市長選舉進入倒計時，9成新住民願投「藍營」。
1）習近平會見菲律賓眾議長阿羅約和參議長索托。中菲聯合聲明：擴大進口更多菲律賓熱帶水果等優質農產品。習近平、李克強分別同巴勒斯坦總統、總理就中巴建交30周年互致賀電。
2）匈牙利國會主席克韋爾、副總理兼內務部長平特會見郭聲琨。
3）普京：當前國際形勢下，俄應避免陷入軍事競賽。
4）特朗普欲對內閣進行大洗牌，稱正考慮調整3至5個崗位。英媒：中企出資20億美元變前美駐菲軍事基地為工業園，此舉顯示菲總統杜特爾特日益棄美親華的最明顯跡象之一。
5）2018世界物流績效指數公布：德國連續第四次位居榜首，其次是荷蘭和瑞典。
6）加拿大海岸附近發生石油泄漏事件，泄露量估計達到25萬升。
7）俄駐敘調解中心：武裝分子炮擊阿勒頗致敘軍2死7傷。敘總參謀部：政府軍已控制IS在敘南部的最後據點。正面回應馬克龍，歐盟：永遠不會建立「歐洲軍」。
8）越南中南部連日暴雨致14人死亡。美國丹佛發生槍擊事件，致1人死亡3人受傷。阿富汗首都遭遇嚴重爆炸襲擊，造成至少40人死亡，另有80人受傷。
1）央行最新數據：三季度全國非現金支付筆數同比增逾三成，全國人均持有銀行卡5.31張。上交所闢謠：目前沒有科創板掛牌企業名單。
2）銀聯聯合商業銀行推出小微企業卡，13家銀行首批參與。
3）昨日收盤：
滬指2651.51/+0.21%
深成指7908.47/+0.37%
創業板1363.03/+0.57%
恆指 25971.47/+0.51%
1）財政部向地方提前下達了2019年城鄉義務教育補助經費預算1318億元。
2）D&G上海時裝秀取消！涉嫌辱華，半個娛樂圈聯手抵制。
3）女子曲棍球世界冠軍杯中國隊力克衛冕冠軍。仲躋昆等七位翻譯大家獲翻譯文化終身成就獎。吉林大學科研團隊發現恐龍（長春龍）牙釉質波紋構造的最早記錄。
4）中國職業足球大手腳花錢、不計成本的引援將成為歷史，包括「注資帽」「薪酬帽」「獎金帽」「轉會帽」等措施即將實施。
5）里皮主場告別戰，國足1-1戰平巴勒斯坦。里皮：球員身心疲勞不應責怪，40天集訓有信心變好。
6）2018中超頒獎典禮：武磊斬獲中超最佳球員，李霄鵬當選最佳教練，最佳陣容上港＆恆大各四人。CBA14輪-青島92-107北京、廣州129-109吉林、山東97-86八一。
1）中消協：杯子都洗不凈，有何資格掛「星級」？
2）中國郵政在北京成立「麋鹿臨時郵局」在大興南海子正式開業。北京：下月起可核對2017年社保繳費情況。「1120中國心梗救治日"主題活動在京舉行。
3）上海大學生校園歌會舉辦，原創歌曲引起滬上19所高校的3000多名學生共鳴。
4）珠海機場年旅客吞吐量進入國內千萬級機場行列。廣東省發佈「數字政府」建設規劃和實施方案。
5）福建省出台科技型中小微企業貸款方案。
6）重慶將群眾滿意度納入財政資金績效管理要素。第九屆中國-永城麵粉食品博覽會開幕。
7）11月21日20時至22日20時，黑龍江東北部、南疆西部山區等地部分地區有小雪。雲南南部、華南南部、海南島、台灣島等地部分地區有小到中雨，其中，海南島東北部等地部分地區有大雨。內蒙古東部、新疆沿天山地區等地部分地區有4～5級及以上風。
1）小雪節氣宜吃溫補益腎的食物，如羊肉、牛肉、雞肉、腰果、枸杞、芡實、山藥、栗子、白果、核桃、黑米、黑豆、黑芝麻、紫米、黑木耳、黑棗等。
2）多不飽和脂肪酸最大的天敵是高溫，高溫油炸會讓多不飽和脂肪酸破裂成小分子損失掉，為了保護「嬌嫩」的脂肪，要減少油炸烹調，盡量選擇蒸、煮、燉、炒，涼拌的健康方式。（馮站長之家）
製作：宮芮
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