小伙小梁家住西崗區八一路。9月26日清晨，小梁起床後刷牙時，感覺嗓子不舒服，咳嗽了幾下。此時，他聽到脖子「喀嚓」一聲響，緊接着頸部就不能動了，同時還伴有疼痛感。他只要稍微轉頭，或是低頭、抬頭，脖子就會劇烈疼痛，活動受到限制。
這究竟是咋了經過醫生檢查小梁的頸椎關節發生了錯位
得知結果，他感覺不可思議，「咳嗽咋還能把頸椎咳出毛病來？」對此，聯勤保障部隊第九六七醫院理療門診主治醫師田靖表示，小梁平時缺乏身體鍛煉，又長期伏案工作，本身頸椎就有問題，他突然用力咳嗽，造成了頸部大幅度扭動，對局部肌肉形成了牽拉，導致原有病情加重。
田靖說，從頸椎的解剖結構來看，包括椎體和椎間盤，椎體有上下關節突，它們像齒輪一樣咬合在一起。咳嗽的外力使得關節發生紊亂，上下關節突發生錯位，血管和神經受到卡壓，進而產生疼痛導致活動受限。
平時沒癥狀也不可掉以輕心
在檢查時，小梁頸椎的棘突發生了偏歪。醫生為他進行了局部複位，頸部活動受限的癥狀有了明顯改善。
田靖表示，對於軟組織型或頸型的頸椎病而言，誘發因素包括睡眠時頭頸部姿勢不當、工作和學習坐姿不良、頸部受涼受寒、突然轉動頸部等。
實際上，不少患者本身沒有不適癥狀，但也不能掉以輕心，有時一個「寸勁兒」就會導致病症表現出來。眼下天氣越來越涼，頸椎不好的市民可以戴絲巾或者圍巾，也可以穿高領的衣服，注意頸部的保暖。
另一方面，市民盡量不要總是低頭學習和工作，以免加重頸椎的負擔，可以做一做頸部的保健操，比如用頸部寫「米」字，起到活動關節的作用，或是練習中醫傳統的八段錦，也能起到一定的調理作用。
四類人群注意別被「咳傷」
此前，本市一名26歲女子在上班途中，因咳嗽導致肋骨骨折。病因是，女子已咳嗽一個月有餘，長期咳嗽導致肋部相關肌肉處於緊張狀態，同時也會導致骨骼強度變弱。女子在咳嗽時，肌肉猛烈收縮，就把肋骨給「勒斷」了。對於此事，本報曾進行了報道。
醫生表示，咳嗽是一種自然的生理反射現象，通常不會對人體造成傷害。不過，脊柱小關節紊亂、骨質疏鬆、肥胖和長期咳嗽等人群還是要多加註意。
對於脊柱小關節紊亂的患者來說，突然間的外力可以加重病情，本市曾有患者因咳嗽而「掉腰子」。骨質疏鬆的人群肋骨強度相對較低，肌肉收縮時有受傷風險。肥胖人群在劇烈咳嗽時，由於腹部脂肪較多，對於體腔壓力變化的調節功能減弱，胸腔壓力作用於肋骨上，形成了安全風險。
（半島晨報）
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