最近，《乘風破浪的姐姐》第三季正式開播！
王心凌憑藉一首《愛你》的完美演繹，直接喚醒了千萬中年男女粉的靈魂：「你一票我一票，心凌80還唱跳。」
之後，《愛你》直接登頂QQ音樂飆升榜，而且前十排名王心凌就佔了9首。
妥妥的屠榜。
而面對這突如其來的#又火了#，王心凌很快回應：表示讓大家想起美好的回憶，是一件很好的事情，之後也會和大家繼續創造更多新的回憶。
幸知看到舞台中的她，心裏有些許感慨。
這個看上去跟以前似乎沒兩樣的王心凌，卻似乎又有了些什麼變化。
01
1982年，這位拿着灰姑娘劇本的女孩誕生了。
因為父母離異，王心凌和弟弟兩人跟隨母親生活，家庭十分窘迫，有一次家裡只剩下100元台幣，只夠買一份便當，一家三口分着吃。
有一次，她看到電視上的兒童Disco大賽，便跟媽媽說，自己要去參賽，一定能拿第一。
母親同意了，她也實現了自己的諾言，果真拿了第一回家。
而這也觸發了她小小心靈中的歌唱夢想，並在後來成功考入了華岡藝校。
在華岡藝校里，同學給她起了一個外號：牛奶，因為她外表白皙，長着一張柔柔弱弱的臉蛋。
但王心凌卻從不覺得自己柔弱，也不覺得自己「小鳥依人」。
的確，從學校出來後，為了實現自己的明星夢，也為了能快點賺錢養活一整個家，她不斷客串出演各種電視劇、MV，還兼職去做平面模特，一天瓜分成三天用，最累最苦的時候，一天只睡2、3個小時。
她很能吃苦，也很努力。
2002年，王心凌去大聲音樂面試，唱了一首陶晶瑩《離開我》，這次，玻璃鞋似乎就擺在了灰姑娘面前。
大聲音樂和艾回公司，同時注意到了她，想和她簽約。
要知道，艾回唱片是上世紀90年代末日本本土最大的唱片公司，曾經捧紅過安室奈美惠、濱崎步等巨星。
王心凌很興奮，但同時，她要面臨一個考驗：如果同意簽約，必須前往日本單獨受訓三個月。
沒有任何出國經驗，絲毫不懂日語，又是單獨一人去。
王心凌既嚮往又害怕，但她還是決定前去，因為這是離她實現夢想的最近一步。
三個月的時間裏，她一個人獨來獨往，常常迷路，高密度地集訓枯燥無味，她哭着給母親打電話，說自己想回去繼續讀書了。
但母親斷然拒絕了她。
三個月後，王心凌通過考試，回到台灣，並在2003年，憑藉《灰姑娘的眼淚》正式出道。
可惜，銷量並不理想，艾回公司一度以為自己選人的眼光出錯了，並打算「如果第二張專輯還賣不好，讓王心凌該從哪裡來回哪裡去。」
可沒料到的是，第二張專輯《愛你》意外爆紅，王心凌一舉成名。一時間，大街小巷的年輕人，都在模仿王心凌。
2004年蔡依林上湖南衛視一個綜藝，當聽到汪涵稱自己「少男殺手」的時候，連忙打斷：「現在已經不是我了。」
因為此時，王心凌的《愛你》蟬聯G-music四周冠軍寶座。
同年，王心凌出演的電視劇《天國的嫁衣》拿下年度收視冠軍，她在裏面飾演的艾青，長相清純甜美，心思簡單善良，如小羊羔般溫順，甜心形象就這麼立住了。
而這部偶像劇也徹底將台灣偶像劇推上新的高度。
從此，嬌俏可人的王心凌被冠以「甜心教主」之稱。
而這「甜心」火，也一把從台灣燒到了大陸，火到了韓國、日本。
她還成為首位登上《ELLE girl》的華人女星，那時，她只有23歲。
成名來得太快。灰姑娘一躍成為公主，但王心凌卻從未想過停歇：「原地踏步就等於退步，總會有新的人來替代你。」
於是，一年出三張專輯，拍完一部電視劇的錄製。
又是連軸轉的工作強度，王心凌一度瘦到了39公斤，病痛越來越多，但即便這樣，她還是堅持完成《微笑pasta》的拍攝，冒着一天只能睡兩小時的猝死風險。
她不能停，因為她深知成功來之不易，尤其是演藝圈中的成功人士。
但她怎麼也不會想到，變故來得如此之快。
02
2010年，王心凌前男友范植偉，突然在網絡上發佈兩人的親密照，引來了大量的關注。
嘗到流量甜頭的范植偉為了繼續博眼球，不斷向媒體爆料自己與王心凌的陳年往事。
而范植偉後來的一句：「原本以為她17歲，第一次是給我，但不是的。其實我當時有一點失望。我們交往前，她有個男友，是我華岡藝校的同班同學。」
還說到，自己在戀愛期間對王心凌家暴了，還很自豪把地址說出來，一次是機場，一次是在忠孝東路。
一時間，眾人嘩然。
這個范植偉是王心凌公開承認的第一個，倆人分分合合交往6年，最後因為范植偉在戀愛期間劈腿多次，王心凌無法再原諒而提出分手。
一波未平，一波又起，曾在《流星花園》里飾演杉菜男閨蜜的歐定興，跳出來補刀，說自己是王心凌的初戀，但從來沒有碰過她，所以她跟范植偉在一起的時候，應該是第一次。
當時就已經存在了很多關於王心凌私生活不檢點的言論，再加上這麼兩位渣男的公開描述，讓一直走清純路線的王心凌事業、身心皆受到重創，讓她不得不暫停所有工作。
即便後來范植偉迫於輿論出來道歉，但言辭中仍舊是滿滿的理直氣壯：「與其現在被大家說我在消費王心凌，總比將來我事業更好的時候，我再貼我和她的舊照，那時候做這樣的事，她就更無招架之力。」
真的就是渣出天際，人神共憤。
經歷過這次，大家都以為王心凌能「帶眼識人」了，但她還是沒有。
2011年，王心凌和姚元浩的戀情曝光，但其實，在戀情開始前，姚元浩跟王心凌說自己是單身，轉頭又立馬和相愛8年的前女友隋棠複合。
剛從醜聞漩渦中出來不久，卻又被拉進了另一個「第三者」漩渦當中。
隨後，王心凌在新聞發佈會上表明：「我也被第三者傷害過，所以自己不會成為第三者傷害別人。」
可這個事情的男主角呢？姚元浩從頭到尾都沒有幫王心凌說過一句話。
但當姚元浩和隋棠正式分手後，王心凌無縫接軌，把一切的否認都徹底推翻了，也印證了王心凌當小三的傳聞。
背負着罵名，王心凌苦戀姚元浩4年多，自己的事業一落千丈，演唱會門票價格大跳水，可即便已經拿犧牲事業作為代價，也無法阻擋這段戀情的最終走向——分手。
但在分手後的5個月，一個更為勁爆的新聞，又把王心凌的事業徹底炸了個粉碎。
「王心凌內褲私密照曝光！」
後來姚元浩承認照片是自己拍的，但絕對不是自己泄露出去的，這件事情既然已經發生了，他會跟王心凌一起面對。
說得好聽極了，但實際行動為0。
經歷了「chu女門」、「小三門」的王心凌，在3年後，終於登回小巨蛋，在舞台上，她直言：「三年前，我因為一場戀愛，幾乎失去了所有……那時候真的很累，不要再來一次了。」
可經歷了如此種種，想要在事業上重回巔峰，實在太難了，再加上從前患上蜂窩性組織炎的後遺症也逐漸顯現，質疑她整容失敗的輿論甚囂塵上。
前路着實艱辛。
回溯王心凌的被渣史，會發現，其實她有很多機會可以及時止損，但她都沒有選擇抓住機會。
例如，在發現范植偉第一次外遇的時候，就果斷分手，但她沒有，還是選擇原諒。
在跟姚元浩曖昧期間，發現自己「被小三」的時候，應該果斷逃離，但她沒有，還是選擇了「戀愛大過天」。
她好像一直都拎不清，又或者說，她沒有銳利的稜角去對待感情中的黑暗面。
03
記得有個網友這麼評論：「大多數的女星，都是在金庫中選金子，唯獨王心凌，一直在垃圾堆里翻找所謂的愛情。」
的確，長相甜美，事業順風順水的王心凌，想要找一個真正的豪門貴公子，其實並不難。
但為什麼她遇到的卻通通是渣男。
主要的問題，正如她自己說：「很多東西我都可以包容，包容到自己都覺得很沒有骨氣……」
而這一切，似乎也與她的原生家庭有所關聯。
王心凌的父親在她上小學的時候就和她母親離婚，扔下她和弟弟就走了。
在缺愛的家庭陰影里錯位成長，讓王心凌極度缺乏父愛。
母親為了養活兩個孩子，一人要打好幾份零工，這也導致了平時幾乎沒有空閑時間能和王心凌交流談心。
後來，因為沉重的經濟壓力，母親患上抑鬱症。
在無法控制情緒的時候，長女王心凌便成了出氣筒，有時打罵，有時對王心凌「冷暴力」。
而這一切糟糕的事兒，讓王心凌不得不按下人生加速鍵，逼迫自己成長。
五歲的她，就已經堅強得像個媽媽，照顧弟弟的生活。
可看起來十分強大的她，內心卻是如此的缺愛，如此的無助。
後來，幸運神的眷顧，讓她順利成名走紅。
但這也意味着，當她每往上爬一步，她的原生家庭就會往下扯她一下。
2009年，王心凌那從未盡責的父親突然出現，以「王心凌」的名義公開售賣「神奇水」。
他稱這「神奇水」包治百病，並且會讓王心凌代言。
這神奇的一波操作，讓王心凌深陷「詐騙門」，備受指責。
面對父親的利用，王心凌還是托經紀人向父親送上祝福：「祝他一切順利。」
王心凌的無限包容，沒能讓她父親迷途知返，反倒還要以王心凌名義實施詐騙，讓王心凌給他善後。
海靈格曾說：每個家庭系統中，家庭成員都有她自己的位置。序位不是靜止的東西，它是有生命的原則，當一個家庭有足夠多的愛，那麼一切就會各歸其位。
可在王心凌的家庭中，父母的缺位，弟弟的急需照顧，讓她是個孩子的時候，卻承擔了這個年紀所不該承擔的責任。
身份的僭越，責任的過度包攬，導致了家庭系統的失序，也讓王心凌擁有了一個不幸福的童年。
美國密西根大學曾進行了一項為期50年的100項調查，發現69%的女孩，認為自己的自信心更多來自於父親的讚揚與鼓勵；40%的女孩顯示出和異性交往的能力與父親有關。
像王心凌這樣從小缺少父愛的女性，在脫離家庭後，她會開始拚命向外求愛，並在得到了男人的一點點愛意時，就會傾盡身心去投入。
可惜，缺愛的她，不懂得如何愛人，更不懂得如何被愛，面對感情時，亦不懂得把握情感邊界，只懂得過度付出。
面對愛情的謊言，她只能選擇一次次的相信，面對男人帶來的傷害，她一次次地原諒忍受。
王心凌在親密關係里的隱忍和原諒，正像極了她在原生家庭中的狀態——一個心智未成熟，卻被逼長大的小孩，渴望被愛，卻愛而不得，最後被傷得體無完膚。
04
現實中，我們其中有一部分人，都有着與王心凌相似的經歷，在失序的家庭中長大，在戀愛關係中被屢屢傷害，卻始終對其避而不見。
但這樣導致的結果，往往是持續性的痛苦。
只有當我們完成原生家庭的創傷療愈，生命才能逐漸走向順流的狀態。
如果當下的你有一絲感同身受的察覺，不妨嘗試以下幾點：
1、審查過去的傷痕。
童年遭受的創傷，如果不被完全清理，那麼這些傷害會發炎、會病變，會為日後留下很多的後遺症。
所以，我們可以先讓自己回到舊時經歷的「創傷狀態」，用一個客觀的、成年人的眼光去檢視、去感受體內冒出來的「不好的狀態」，然後嘗試做自己的「內在父母」，通過「內在父母」的存在，療愈舊時的自己。
2、尊重自己，重建安全感。
接受不完美的童年，接受原本最為真實的自己，要明白，不幸的童年不能剝奪本我，更不能摧毀我們的安全感。
因為安全感是由當下的自己給予自己的，當我們重新建立安全感，那麼我們就不會再渴求有一對完美的父母能給自己遮風擋雨，也就不會再渴求在婚姻里能有一個完美的伴侶來替代他們，滿足我們的渴望。
3、歸還責任。
明白家庭序位的關係，別把自己當成原生家庭的拯救者，把屬於父母的責任、模式歸還給他們本身。
孝順沒錯，但孝順也要有邊界，只有當孩子站回正確的序位上，這個家庭秩序才能正常進行，家庭的愛才能流動。
4、學會正確的寫情緒日記。
如果我們沒有勇氣面對過去，不妨嘗試寫寫情緒日記，仔細思考生活中到底有哪些事會觸動你的情緒，把這類事情記錄下來，找到情緒扳機點。對於自己的成長、心理復健很有幫助。
05
時間回到現在，看着重新站在《乘風破浪》舞台上的王心凌。
她的笑容依舊甜美，她的眼裡飽含了太多的故事，但也並不影響她的純粹。
她乘過風，破過浪，如今她身無光環，卻為心中的光而來。
披荊斬棘，不忘初心。
王心凌，歡迎回歸舞台，繼續乘風破浪！
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