有句話說的好,如果吃不了自律的苦,就得受平庸的罪。不受控於除了自我之外的東西,對我來說就是自由了。其實自由很簡單,現在生活有着向上的力量,很大的原因我不再受外界影響,內心的自足讓我很充實。自由又自律,可以給自己帶來源源不斷的能量。
所以,從現在起,一起做個自律的女生,變美變優秀,讓人拭目以待
以下6招,教你變自律,女生必看,習慣養成!
1⃣️生活篇⭐⭐⭐⭐⭐
養成早睡早起的習慣,不為任何事情熬夜。極簡主義,斷舍離。還要培養自己的愛好,做有價值的事情。
2⃣️健康篇⭐⭐⭐⭐⭐
多吃水果,多喝檸檬水,保持健康的習慣,一周至少3次30分鐘的運動。
3⃣️護膚篇⭐⭐⭐⭐⭐
堅持塗防晒,不隨意種草亂消費,買合適的護膚品,補水補覺,健康作息,買好的眼霜和精華
4⃣️存錢篇⭐⭐⭐⭐
每個月強制儲蓄,不做月光族,積極賺錢,理智消費,學習理財知識
5⃣️增值篇⭐⭐⭐⭐⭐
每周都得讀書,學習,多看紀錄片多看電影,輸入新的知識,提高眼界和格局,學習新的技能
6⃣️感情篇⭐⭐⭐⭐
做個理智的女生,不作也不慫,可以撒嬌,但是不無理取鬧,給對方空間,也要有自己底線。
女人,一定要愛自己,不與他人攀比,也不要低到塵埃里,永遠知道自己想要什麼,並且努力爭取。
做一個自由自律的女人,有目標,內心充足,做事堅定主動。記住:除了不被外界困住,自己不要先給自己設限,自己困住自己。
最後把電影《萬物理論》霍金演講的一段話送給大家:「同樣,人類的潛力也不會有邊界,我們都是與眾不同的,無論生活多麼艱辛,你總會有自己的方式發光」 做自己就是自由~