你是否還在苦苦禁慾？它的危害不比縱慾小，這6個隱患在向你招手

七情六慾是人類的本性，是與生俱來的心理映象。隨着生活水平的提高以及生活觀念的轉變。性生活在人們的日常生活中也已經變得不那麼"忌諱"了。越來越多的人對性接觸秉持着開放的心態。但同樣存在着這樣的一群人，或許是由於宗教信仰或思想保守，也可能是為了達到某種目的，而去抑制自己正常慾望，這樣人被稱之為禁慾系人群。

我們都知道，縱慾一時爽，身體很悲慘，縱慾對於身體的影響是不可估量的，男性可能出現性器官早衰的癥狀，還有免疫力下降、精神不振、男性陽痿早泄等等不良後果。因此很多男性朋友在這些危害的耳濡目染下，一步一步走向禁慾的人群當中。適當禁慾可以磨鍊我們的意志力以及調整身體狀態，但是禁慾真的就是好的嗎？讓我們接着往下看。

出乎意料，長期禁慾危害不比縱慾小！

縱慾對身體的損害我們都清楚，禁慾不是對身體有好處嗎？為什麼還會危害身體健康？沒錯，適當禁慾有利提高精子質量，調整身體以及提升精神狀態。作為人類的基本生理需求，長期禁慾可就適得其反了，長期禁慾，這6個隱患不請自來。

隱患一：性器官退化

我們的性器官是在長期刺激下，做出應激反應，以保持良好的機能狀態。但是長期禁慾就是抑制住自己合理的慾望需求，慾望是可以剋制的，但是生理反應是沒辦法掩飾的。長期禁慾的人，在性器官出現反應後保持抑制狀態，這會讓性器官也始終保持着充血的狀態，容易導致血管內皮損傷。而且，禁慾相當於性器官長期待工，會導致性器官早衰退化的癥狀。

隱患二：性慾減退

人有七情六慾，性慾是正常高的需求，長期禁慾就是克制天性的行為，長期不進行性生活或者釋放性慾，會給神經帶去消極信號，哪怕日後突然想進行性接觸時，也可能心裏有需求，然而性器官卻反而提不起精神，惡性循環，容易出現心理性陽痿，對性生活提不起精神，性慾減退。

隱患三：慢性前列腺炎

縱慾過度容易損傷前列腺，長期禁慾同樣有這樣的隱患。對於25-35歲的男性朋友來說，正值性慾旺盛的階段，假如長期禁慾，生殖器長時間處於充血的狀態，沒有發生射精的行為，而精液的主要成分是前列腺液，中醫理論有說過："不通則痛"，因此久而久之就會導致慢性前列腺炎的出現。

隱患四：精子質量下降

禁慾對於一般男性來說也有可能需要經歷到，那就是在積極備孕的時候，想要優生優育，男性朋友不得不禁慾一段時間，這是為了提高精子質量。而長期禁慾，可就是"好心辦壞事"了。精子長時間儲存在附睾中，沒有及時的排泄，會導致老弱精子遺留體內，會導致睾丸出現惰性現象，並且大量老弱精子也會影響精子質量，因此適時的"更新換代"很重要！

隱患五：精神狀態不佳

性生活有利於提高男女雙方的精神狀態，同時維持正常的生理機能，這可以讓我們顯得更有活力。性科學的研究表明，長期的性壓抑，對人的生理心理發展和工作學習皆會產生消極影響，直至損害心身健康。長期禁慾，很容易產生負面情緒，甚至是抑鬱症的出現。

隱患六：折陽損壽

注意了，長期禁慾是有可能折損壽命的，性慾作為人體的正常反應，無論是心理還是生理，都是不可或缺的，長期禁慾，不利於維持身體機能的正常運行，會導致性激素無法正常分泌，內分泌失調，進而導致諸多疾病的出現，對於身心健康都是有害的。

想要做個健康堅毅的男人，適度的禁慾不僅可以幫你磨鍊自制力，還能維持身體的正常運行，杜絕各種不良病症出現的同時，還能釋放生活與工作的壓力，何樂而不為？但是切忌長期禁慾，合理控制需求，這樣才是控制慾望，而不會被慾望操控，身心才得以健康發展下去。

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