安吉胖了登上熱搜，「東北宋仲基」逐漸「沙」化，網友：懷念曾經

文/孕嬰幫，歡迎個人轉發分享！

說起安吉大家應該都有印象，他是胡可和沙溢的大兒子，2016年的《爸爸去哪兒》讓他紅遍全網，尤其是安吉在節目中穿軍裝的樣子，瞬間俘獲了一大批女粉絲，網友們都稱他為「東北宋仲基」。

時間過得很快，一眨眼已經到了2021年，安吉都10歲了，可就在最近，沙溢曬出兩個兒子的照片引起了網友的關注，「安吉胖了」很快登上熱搜。照片中的安吉不僅長大了，也變胖了，做鬼臉的樣子讓人沒辦法與「東北宋仲基」產生聯繫，反而是逐漸「沙」化。有網友評論說：「天吶！怎麼胖成這樣了，我的東北宋仲基啊！」還有網友評論說：「可別讓安吉再吃啦，趕快運動起來減減肥吧！」看得出來，大家還是很懷念安吉瘦瘦的、帥帥的樣子呢！

孩子的顏值會受哪些因素影響？

1、身高發育

孩子處於成長階段，身高會不斷得到拉伸，個子出眾的孩子，整體顏值會得到提升。如果孩子營養足夠好、睡眠有保證，又比較注重鍛煉，那麼身高發育就會在較好的水平上，但如果孩子發育階段不注重營養補充、睡眠習慣不佳、缺乏鍛煉，身高發育就會相對遲緩，最終高度也會受到影響。

2、體型方面

有過帶娃經驗的人應該知道，孩子飲食模式越來越複雜，容易出現變胖的現象，而身材不勻稱、偏胖也會影響顏值。大多數家長對孩子比較寵愛，想吃什麼就給買什麼，殊不知，營養攝入不全面，容易引發體型方面的改變。

3、膚色深淺

在大眾認知中，膚色白皙是顏值高的表現，而孩子的膚色深淺，不僅與遺傳有關係，還受到了生活各方面的影響，比如日常護理、防晒等等，如果家長不注重這些，孩子的膚色就會偏深，整體氣色看上去也會不太好，但如果家長從小很注意幫孩子養護皮膚，避免光照，孩子的膚色就會更白皙，顏值自然有所提升。

如何避免孩子越長越丑？

1、幫助孩子形成運動習慣

適當鍛煉不僅可以提高身體素質，還能增加消耗，孩子發育階段飲食模式發生變化，容易吃更多的東西，這就為變胖提供了機會，為了避免營養攝入過多，需要在生活中適當運動增加消耗，降低體內的營養儲備，尤其是脂肪。建議家長多帶孩子到戶外活動，或者根據孩子喜好報一個運動相關的興趣班，堅持鍛煉，顏值才能得到保證。

2、合理飲食

這裡要提醒家長，發育階段不要隨便給孩子吃東西，尤其是市面上的垃圾食品，建議家長根據孩子需求合理安排飲食，同時幫孩子形成好的飲食習慣。營養攝入合理，身體發育得到保證，這樣才能維護顏值。

3、家長要帶好頭

家長是孩子主要的模仿對象，家長平時什麼樣，孩子就容易學成什麼樣，如果家長不注重自己的顏值，孩子就會忽視這方面的重要性。建議家長在生活中多關注自己的顏值變化，儘可能做一個自律的人，這樣才能讓孩子意識到自律對於維護顏值的重要性。

各位家長，你家孩子長大後是變醜了還是變漂亮了呢？

我是幫媽，一名高級育嬰師，幫您解答帶娃路上的困擾~

（配圖均來自網絡，侵權刪。）