這種偽概念產品，為啥還有人衝著明星代言買單？

｜編輯:cici責編:雅韻&Fanny 審核:李雲

冬天到了，你的冬日必看韓劇是什麼呢？小紅我先來兩個：《請回答，1988》《鬼怪》。有跟小紅我一樣的嗎？

25歲的金高銀在鬼怪中演起高中學生來毫無違和感，現在30歲了這紅嫩潤彈的皮膚狀態還是沒什麼變化，再演一次高中生也毫無壓力。

正因為這樣，金高銀代言的「補水棒」，銷量飛漲。與此同時，某書上，各路美妝博主也在推薦，市面上也出了各種各樣的補水棒產品。

想跟金高銀一樣，讓臉部水水潤潤的你，可別急着下單，今天來聊一聊，補水棒能給皮膚「補水」嗎？

補水棒真的有用嗎？

網上賣的補水棒各種各樣，功效主要是：「補水」保濕、改善皺紋、暗黃等。就外形而言，類似大號版的潤唇膏。

裏面的物質也類似膏體狀，使用的方式，跟唇膏一樣，哪塊區域比較乾燥，就塗抹一下。

因為小巧容易攜帶，所以出門上班的時候，補妝塗一下，能防止卡粉。（可以看作是緊急補妝不卡粉的措施）

大部分補水棒宣傳的成分主要有：三文魚膠原蛋白、三文魚蛋白聚糖和DNA提取物；有些補水棒還含有玻尿酸成分。

首先，我們在之前的文章提到過，膠原蛋白實際上是大分子物質，進入皮膚最好的方式還是用填充方式比較好。直接塗抹的話，其實很難被皮膚吸收。

至於玻尿酸，它確實是膚感優秀、保濕性能比較好的保濕劑，用了之後覺得皮膚水潤了點，也只是暫時滋潤了皮膚角質層。這是保濕的功勞，跟「補水」沒什麼關係。

其他成分的話，目前沒有什麼證據表明可以給肌膚「補水」或者是抗皺。

而且看了一些人的使用反饋，建議補水棒還是小面積使用，畢竟大面積使用的話，也挺費錢的。

皮膚真的需要補水嗎？

其實是不需要的。

人的皮膚其實是一層緻密細胞排列的組織，外界的水和灰塵一樣，是會被擋住的，不能夠輕易滲透進皮膚裏面。

給皮膚「補水」是個偽概念，每天喝水即是給皮膚補水，也是主觀錯誤。身體的「渴」和肌膚的「渴」沒有什麼關聯性。

一般大家能想到給皮膚補水，很可能是誤以為：皮膚油脂分泌過多，皮膚的水油平衡被打破。水油平衡這個概念，大家曾經對此深信不疑。（現在也有人是這樣認為）

其實，皮膚含水量主要是看角質層，角質層的屏障功能，能夠維持皮膚水分。皮膚出油，是跟皮脂腺分泌有關。水和油之間不存在「平衡」的狀態。

如果皮膚是座城，那角質層類似城牆的作用，皮膚水分由角質層保管，組成了皮膚的屏障。

而皮脂腺是在城中穿行的工作細胞，把分泌的油脂分泌到皮膚表面，用來潤滑、加固皮膚屏障。

人體皮膚不需要補水，需要的是保濕。如果你是覺得皮膚太干，尤其在秋冬季節，你更應該注意保濕的問題。

冬季應該如何保濕？

不同的產品形式與保濕作用維持的時間有明顯的相關性，維持時間依次是面霜(4-6h)>乳液(2-4h)>水(噴霧爽膚水1-2h)，必要時要及時補擦產品。

使用乳液還是面霜，主要是看個人膚質以及用完之後皮膚還干不幹。

乾性皮膚用了乳液之後，效果不佳可以追加面霜。油皮的話，選擇一些清爽型的乳液就可以。

光亮、滋潤有彈性的肌膚，跟皮膚的保濕系統密不可分，因此保濕很重要。

做好保濕工作能幫助延緩皮膚衰老、恢復皮膚屏障功能、有效減少皺紋色斑生成、減輕毛孔粗大問題等。

這裡再順便說一下，光是做好保濕也不夠，還需要學會正確的清潔。

對於油皮、乾性或者混合皮的人，還是建議用一些溫和點的潔面乳。

這類潔面乳一般含有月桂酰谷氨酸鈉、椰油酰甘氨酸鉀。還有一些溫和的兩性表面活性劑，例如椰油酰兩性基二乙酸二鈉。

清潔的頻率，主要還是要根據自己的膚質決定。如果是干皮，可以減少使用清潔產品的次數，隔天用一次都是可以的。如果是油皮的話，早晚都使用潔面乳也是可以的。

看到這裡，想要皮膚看起來水潤有彈性的朋友們，保濕一定要做起來。如果你身邊有想下單補水棒的人，分享這篇，幫ta省錢。

如果你還想了解更多，關於市面上風很大的護膚產品，是不是智商稅，評論區請留言~

〔免責聲明〕

本文數據更新於2021年12月20日

由「皮膚科楊希川教授」原創，旨在為讀者科普

科普內容不能代替醫生診治意見，僅供參考

如有皮膚問題，請及時諮詢醫生

部分圖片來源網絡，如有侵權請聯繫刪除