這種病毒又來了，無疫苗、無特效藥！有這些癥狀要及時就醫

入秋以來，早晚溫差增大，出現腹瀉、嘔吐癥狀的人也逐漸變多，而人們往往認為這是受涼引起的腸胃不適。殊不知，此類癥狀的出現也可能是病毒侵體！

前幾天，浙江大學校醫院接診了69位嘔吐腹瀉人員，其中兩人需住院治療！西湖區疾控中心等衛生部門迅速介入，展開調查，疑似是諾如病毒感染。

這已經不是第一例諾如病毒大型感染事件了，基本上每個月都會爆出此類新聞：

• 今年1月，深圳大學城有39名學生受到感染；
• 2月，彰化縣一學校有77名初中生感染；
• 3月時福建工業學校30餘人感染病毒……

這種高發的諾如病毒到底是什麼？從哪來？又該如何應對呢？

1，什麼是諾如病毒？

諾如病毒是非細菌性急性腸胃炎最常見的病原體，常發生在人口密集、衛生環境情況較差的地方，如學校、社區、餐館等集體場所，全年均可發生感染，但每天的10月至次年2月呈現高發。

1，諾如病毒的危險性

①傳染性極強，一般10-100個病毒顆粒，大概相當於1/100滴飛沫的量，就能引起感染！

②生命力和耐受性較強，在60℃下加熱30分鐘仍具有活性，低溫狀態下更是可以存活數年，而且普通的消毒劑也無法完全殺死病毒。

③易變異。在同一時期，同一地方可能存在多種不同類型的諾如病毒，也因此，人體的免疫系統根本無法針對諾如病毒建立有效的防禦機制，也沒有什麼抗諾如病毒疫苗給我們接種。

但所幸，諾如病毒其屬於自限性疾病，一般情況下，無需特殊治療，2-3天會自愈；不過，高齡人群和伴有基礎性疾病患者恢復較慢，可能需要住院治療。

2，警惕四種傳播途徑

①食用或飲用諾如病毒污染的食物或水；

②觸摸被諾如病毒污染的物體或表面，然後將手指放入口中；

③接觸過諾如病毒感染患者，如照顧患者、與患者分享食物或共用餐具；

④感染者的嘔吐物、排泄物沒有及時清理，飛沫通過空氣傳播，附着在各種物品上。

2，識別癥狀區別諾如病毒與輪狀病毒

輪狀病毒也是秋季高發的疾病，同樣也會有腹瀉、嘔吐的癥狀，因此很多人容易將二者混淆，今天小編就帶大家認清二者的區別：

1，好發年齡

諾如病毒任何年齡階段都有可能感染；輪狀病毒好發於嬰幼兒、學齡前兒童（0-5歲）。

2，癥狀表現

諾如病毒的癥狀潛伏期為24-48小時，且嘔吐現象重，腹瀉癥狀輕，糞便為稀水便或水樣便，無粘液膿血；還會伴隨痙攣性腹痛、頭痛、肌肉酸痛、嗜睡癥狀。

而輪狀病毒的癥狀潛伏期約2-3天，且腹瀉癥狀嚴重，呈蛋花湯樣水便，偶有黏液，無膿血；常伴有低熱或高熱、脫水癥狀。

提示：腹瀉很容易導致脫水，而嚴重的脫水有危及生命的可能，因此，當出現口唇乾燥、尿量減少、眼眶凹陷、意識不清的狀態時，一定要口服補液鹽，液體中含有的葡萄糖、鈉和鉀以及水分，可有效預防和治療輕中度脫水；或者及時就醫，靜脈輸液。

另外，寶寶腹瀉期間，暫時停止吃一部分輔食，如肉、蛋、菜、水果等，等腹瀉減輕再開始食用，進食宜少量多餐。

3，病程

諾如病毒的病程持續只有2-3天；而輪狀病毒有5-10天。

4，隔離時間

諾如病毒的癥狀消失後需隔離2-3天；輪狀病毒癥狀消失後需隔離10天左右。

5，疫苗

諾如病毒無疫苗；輪狀病毒的疫苗是口服的，主要針對6個月-5歲大的嬰幼兒。

提示：不管是哪種病毒感染都無需應用抗生素，抗生素只針對細菌才有效果。若濫用抗生素，可能會殺死腸道內的正常菌群，導致菌群紊亂，造成腹瀉時間延長。

3，遠離疾病，收好防範指南

諾如病毒和輪狀病毒都屬於胃腸炎的常見病毒，其傳染方式類似，因此預防的方法也有相通之處：

1，未感染人群

對於未被感染的人群要做好消化道隔離和呼吸道隔離兩方面：

消化道隔離

①勤洗手，飯前、上完廁所後、咳嗽、打噴嚏、外出回來後，都最好洗洗手。

②食物烹飪前一定要認真清洗，並充分加熱、煮熟，尤其是海產、貝殼類食物。

③及時用次氯酸鹽消毒清洗被嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉和清洗被污染的衣物或床單等，清洗時應戴上橡膠或一次性手套，並在清洗後認真洗手。

呼吸道隔離

①保持室內空氣新鮮流通。

②在病毒流行期，盡量減少孩童去人多的公共場所玩耍，外出時可帶上口罩。

2，已感染人群

對於已經感染病毒的人群，要及時就醫，特別是有基礎疾病的患者。

此外，成人要在家獨居隔離至安全期結束，以免傳染給他人。若是兒童，照顧者要戴好口罩，注意及時洗手；另外，感染者最好有自己獨立的餐具等生活用品；衛生間最好也分開使用。