國慶7天也是學習黃金周，新學期首月自查計劃！內附計劃表

開學第一個月，老師通常會用來講解新一輪的基礎知識，但『要命』的是，孩子前兩周用來克服「假期綜合症」，後兩周用來適應新學期，整整一個月的時間就這麼浪費了！都說好的開始是成功的一半，若是孩子剛開學就學不好基礎知識，那往後再遇到深入、系統的知識就更跟不上了！

而在此時，適時到來的國慶節小長假，正好能給孩子帶來一個『喘息』的機會。國慶節假期對於家長來說，可能是放鬆的黃金周，但對孩子來說，卻是一個學習黃金周！這是讓孩子進行復盤總結、查漏補缺的最好時機！

復盤知識點

老話說，不積跬步無以至千里，不積小流無以成江海。雖說每個人的學習方法、習慣都各不相同，但鞏固基礎是每個人學習的第一步，想要拿高分就得先牢固『地基』，這一點是不會變的。

建議：按照考試大綱列出第一個月已學到的知識點，把它們再次熟悉一遍。像是數理化的公式、定理、元素的整理、語文、英語課文、單詞、語法的背誦等。

構建知識圖譜

鞏固好基礎，下一步就是總結歸類、構建知識圖譜了。先把知識點、題型進行分門別類，再去尋找它們之間的聯繫，形成自己的知識圖譜。

建議：按照已學知識點目錄，默寫它們之間存在的聯繫。就像畫一棵樹一樣，把樹根、樹榦、樹叉、樹葉描繪出來。

查漏補缺

構建好知識圖譜，下一步就是結合每個知識點，去做課本或者參考書上對應的練習題（特別是簡答題、綜合題和應用題），再從錯題中查漏補缺，比如找對應的知識點遺漏和薄弱題型。

建議：七天的時間，孩子可以進行分科、分時的查漏補缺。但要從錯題中找尋對應的知識點，對於多數孩子來說是個難點。

做針對性訓練

在有限的時間裏，若想獲得更多的學習成果，就得提高學習效率，那就要放棄盲目的題海戰術，去做遺漏知識點的針對性訓練。可試卷、練習題都是『死』的，想做針對性訓練就免不了得刷題，可孩子的知識點遺漏又不是寫在臉上的，這種情況怎麼找？又怎麼練？

建議：可以通過AI蛙答答APP實現，它不僅可以幫助孩子精準找到知識遺漏點和薄弱題型，還可為孩子制定個性化學習路徑，智能推送相應的學習資源，進行某個知識點的針對性訓練，防止盲目無用的題海戰術。

下面是小蛙為大家準備的一份黃金7天學習計劃安排表，希望學生和家長可以參考借鑒，合理安排好每一天~

黃金7天學習計劃安排表

·6點-9點

一日之計在於晨，對一般人來說，早上6點-9點之間是頭腦最清醒時候，是背誦課文、單詞、公式、定理的黃金時段。

·8點-9點

8點-9點之間，學生的耐力處於最佳狀態的時期，用來攻克較難的知識點是最好不過的了。

·9點-11點

據試驗，9點-11點期間，學生的短時間記憶能力最好，用來突擊馬上要考核的內容，可以事半功倍。

·13點-15點

午飯後人們容易產生疲勞感，這段時間內學生需要調整一下，養精蓄銳，可以聽聽音樂或者睡會覺，但切記時間不能過長！

·15點-16點

據研究表明，15點-16點之間，學生的長期記憶能力最好，這段時間非常適合學生進行查漏補缺、鞏固基礎知識。

·17點-18點

17點-18點期間，是完成複雜計算、消耗腦力作業的好時候，用來突破難題最好。

·19點之後

根據個人情況安排，可用來突破弱勢學科，或者用來攻剋薄弱題型。

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