昆凌3年剖腹產2胎，當看到她身穿露臍裝後，網友：我真的酸了

文/晨媽說

一提到產婦，很多人的印象當中就是那種肥肥胖胖的女性形象。許多女人在生完孩子之後身材都會變得非常臃腫，但是也有一部分個別案例在生完孩子之後，身材還是那麼性感， 魅力四射。

大家對於昆凌應該並不陌生，畢竟是天王歌手周杰倫的老婆。昆凌是一個幸運的女人，她嫁給了一個自己喜歡的男人，這真是不可多得的一件美事。

昆凌在這三年里一共生了兩個孩子，而兩個孩子都是通過剖腹產的方式生出來的。大家都知道剖腹產非常影響美觀，因為肚子會出現傷疤。

但是當大家看到昆凌分享的照片的時候，所有人都驚訝了。因為照片中的昆凌居然穿着露臍裝，根本看不到一絲妊娠紋，而且身材相當的性感，而且從照片中還可以清晰可見馬甲線。當網友看到這一幕的時候表示：「我真的酸了，這種身材世間真的存在嗎？」

其實昆凌這屬於特別案例，因為絕大部分產婦生娃之後身材都會有着相應的改變。

女人生孩子後有什麼改變？

1.肚皮變得鬆弛

一般來說為了保證胎兒健康發育，懷孕期間的女人常常會補充很多的營養。在這個過程當中，女人就會變得發胖，尤其是肚子上會存在很多的脂肪。在生完孩子之後，肚子就會急劇變小，那麼皮膚鬆弛也就成為很正常的現象，而且還時常伴隨有許多的贅肉。

2.皮膚會變差

懷孕的過程當中，體內的激素變化也是比較大的，所以女人的皮膚往往狀態是不太穩定的。就算是生完了孩子，不少女性也因為壓力過大，基礎新陳代謝能力也變差了，所以導致出現了妊娠斑，或者是皮膚暗沉。

3.臀部變大

很多女人都發現自己在生完孩子之後，臀部變得特別寬，而且還有很多贅肉。這是因為激素影響了女性的身體，因此盆骨會變大。而且這些脂肪全部都會堆積在臀部，這就導致女人的臀部變得越來越大了。

所以這3點也是很多女人比較擔心的，因為每一個女人都希望自己在生完孩子之後擁有着漂亮的身材。

那如何能夠在產後儘快的恢復呢？

1.保持規律的生活作息

如果生活作息不規律的話，那麼女人是很容易變胖的，所以為了能夠快速的恢復身材，女人們在生完孩子之後一定要有着正常的休息規律。早點睡早點起床，時間長了身體就會逐步恢復到產前的狀態。

2.充足的鍛煉必不可少

很多女人在生完孩子之後身體是比較虛弱的，所以她們並不願意做運動。但是想要儘快的恢復身體機能的話，那麼最好從簡單的運動開始做起，避免強烈的運動，在室內進行散步或者做瑜伽，慢跑也是一種不錯的選擇。等到身體逐漸恢復之後，就可以做更多的鍛煉項目，這樣對於身體的恢復是有着極大的好處的。

3.注意皮膚保養

科學早就已經證明，女人在懷孕之後衰老的速度就會加快。所以為了恢復容貌，一定要重視自己的皮膚保養。女人們完全可以尋求醫生的建議，吃一些美容養顏的食物或者是使用一些高檔的護膚品，這些方式都可以讓女人的皮膚變得更好。

所以說為了讓自身的狀況變得更加好一些，女人在懷孕了之後就一定要好好注意自己，尤其是生完孩子之後更需要通過一系列的方式不停地彌補自己，這樣的話才能保證身體狀況變得更好一些。