五月齡寶寶發育重點（上）

一、大運動

■可靠坐到靠坐一段時間

■靠坐同時雙手自由活動

■開始嘗試向前移動，但不成功

■活動墊上左右轉動身體

■從躺着翻身到連續翻身

二、訓練遊戲

拉坐練習、靠坐練習，時間不宜過長

手臂鞦韆：雙手觀景坐姿抱寶寶，隨着音樂輕輕左右搖擺，原地站立或嘗試跟着律動走動起來。

滾雪球：在床上或地墊上鋪上毛巾被，讓寶寶躺在毛巾被的一端，頭露在毛巾被外。掀起靠寶寶一端的毛巾被，緩緩地將寶寶裹在被子中間，並將毛巾被不斷往前卷，直到毛巾被的盡頭，然後再反向解開。

三、精細動作

■對物體抓取放開更自如

■有意識的抓感興趣的物體

■手部力量增強，可兩手傳遞物體

■眼睛跟隨爸爸媽媽身影在房間移動

Tips ：在四、五個月的時候，寶寶看到東西之後就會伸出手去抓握，但此時抓握住的成功率不高。到五、六個月時，手眼的逐步協調使得抓握的成功率達到20％左右。直到八個月的時候，抓握的成功率才能接近100%。

四、訓練遊戲

撕便利貼：將五顏六色的便利貼貼在牆上，引導寶寶伸手抓住並撕下

拉大鋸：給寶寶好抓握的玩具，寶寶會伸手去夠，寶寶抓住後可輕輕拉扯玩具，鍛煉其握力

小手按摩操：讓寶寶平躺，用手指指腹劃小圈按摩寶寶的手腕，輕輕用指腹撫摩寶寶的手背，使他的小手張開。一隻手托住寶寶的手，另一隻手依次撫摩他的每個手指，從大拇指開始依次輕輕拉伸每個手指，保持動作流暢。