近日，話題#氯雷他定#
衝上微博熱搜第一
截至目前，討論量高達1.8億
看到熱搜的網友們
都嚇了一跳，紛紛發問：
我的救命葯怎麼了？
其實是因為
眼下正是各種過敏原活躍的季節
以氯雷他定為代表的抗組胺葯
是不少過敏人群的「救命葯」
討論的人多了
熱度自然也就上來了
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在上海，每年四、五月份
漫天的飛絮迎風飛舞
對過敏人群「極不友好」
「氯雷他定」「過敏性鼻炎」等關鍵詞搜索量都在大幅增長
進入第二次高發期
滬上176條「多毛」路段
下周將全面啟動物理沖刷
據氣象台專家介紹：
4月16日至21日
整體平均氣溫將進一步上升
天氣條件利於飛絮的產生和飄飛
飛絮將進入第二次高發期
據了解，上海道路飛絮的主要來源是懸鈴木，由於氣溫上升，懸鈴木上果實成熟後陸續開裂、脫落，導致大量果毛隨風飄揚，一般會持續1個月左右。
此前，上海已經公布了
176條因各種原因暫時無法
對懸鈴木進行修剪的路段
提醒經過的市民注意防護
（>> 回顧詳情）
如今，上海又有新動作
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全上海的懸鈴木數量達到了近50萬株，要大面積快速防控果毛，最有效的辦法還是修剪，通過合理修剪可以減少九成以上果毛的產生。但是在中心城區，由於馬路狹窄、車流量大等原因，大量修剪既影響道路景觀，又妨礙交通，因此無法實施。
為了有效防控果毛，從下周起，綠化環衛部門將聯手對這些道路展開物理沖刷，通過用高射程噴霧機的風力和水霧技術，把已成熟欲脫落的果毛提前吹落。
今年由於受氣溫和降雨的影響，飛絮期比往年推遲了10天左右，預計將持續到5月中旬。果毛本身沒有毒害，但對於體質敏感人群，會帶來呼吸系統不適。建議市民外出做好防護。
飛絮高發期
抗過敏葯需求上漲
花粉、柳絮等使得過敏體質的慢性鼻竇炎患者也大幅增加據統計，部分醫院近一個月來接診的嗅覺功能障礙的患者比平時多了一倍
氯雷他定是什麼葯？
據了解，氯雷他定是一種用於治療過敏癥狀的常用藥，為了緩解過敏癥狀，近期成為不少網友的隨身必備。
除了氯雷他定，不少網友在微博評論區指出：「西替利嗪」也可以抗過敏。
相關數據顯示，自3月中旬以來，大眾對過敏癥狀相關治療用藥需求量大幅上升，環比3月上旬氯雷他定的搜索量增長1.5倍，「過敏性鼻炎」關鍵詞搜索量增長2倍。
醫生提醒：務必遵醫囑
看到有些網友把氯雷他定當作「一年四季的保命神器」，目前已有多名醫生髮出提醒：
這些人謹慎服用！
杭州市三醫院許海波醫師：「氯雷他定畢竟是一種抗組胺葯、受體拮抗劑葯，常見副作用就是嗜睡，一般建議晚上睡覺前服用。
針對有心臟基礎疾病的患者以及開車的患者謹慎服用，特別是飲酒期間同時服用抗組胺葯加重認知和精神運動障礙！」
這種葯能長期吃嗎？
許醫生告訴記者，過敏性鼻炎一般分為季節性過敏性鼻炎和常年性過敏性鼻炎，「常年性過敏治療我們以局部用藥、鼻噴為主，發作比較厲害時，比如季節交替時，會推薦吃一段時間氯雷他定，時間在2~4周，2周後過敏性鼻炎一般會慢慢好轉，好轉就要把葯慢慢停下來轉為局部用藥（鼻噴）為主。」
杭州市三醫院皮膚科章一近副主任醫師建議，首先屏蔽過敏源，盡量不接觸花粉、柳絮。比如出門時可以戴口罩、圍紗巾，盡量穿得嚴實一點。萬一柳絮等落到皮膚上，盡量不要揉搓、撓抓，可以用清水洗凈。此外，上午10點到下午4點是柳絮高發的時間段，有過敏癥狀的患者盡量避免在該時間段外出，可以選擇更早一些、或晚一些、或雨後出行。
章一近表示，較長時間服用建議諮詢醫生更安全。
氯雷他定長期服用，會產生肝臟損傷、腎臟損傷、關節炎、胃炎、胃腸道不適、耳鳴、鼻腔乾燥、注意力不集中、嗜睡、心律失常、頭痛等危害。
不僅如此，長期服用還容易出現耐藥性。
所以，氯雷他定口服最長時間為一周，不可過量及長時間服用。
戴口罩！戴口罩！戴口罩！
除了這些抗過敏的藥物
很多「資深患者」表示
最好的方法其實是戴好口罩！
此說法也得到了醫生的認同
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北大醫院耳鼻喉科隋海晶醫生提醒：
易過敏人群外出時要「全副武裝」遮擋飛絮，可根據需要佩戴口罩、墨鏡等
飛絮一般中午最多，這一時段盡量少出門
在室內要注意關閉紗窗
外出回來，可用清水清洗面部，用生理鹽水清洗鼻腔和口腔
這些過敏性疾病近期高發
「自救指南」收好
以下是針對四類高發
的過敏性疾病
整理的實用「自救指南」
（滑動滾軸了解詳情↓↓↓）
過敏性鼻炎
它是最常見的過敏疾病，南方地區多以室內塵蟎、黴菌、動物皮毛等為主要過敏原，可常年發作；北方地區除了室內過敏原外，花粉過敏也比較多見。
此外，換季時空氣成分改變、氣壓變化，還會導致氣道高反應性（俗稱「氣管過敏」）。
過敏性鼻炎可不只是鼻子癢、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞這麼簡單，還可能誘發鼻竇炎、鼻息肉、分泌性中耳炎；重度過敏性鼻炎，若不積極治療，還可能引發哮喘，一旦急性發作會威脅生命。
如何應對？
① 藥物治療。使用抗組胺藥物、糖皮質激素噴霧劑、抗白三烯藥物等來緩解癥狀，但務必按照醫生的處方規範用藥。
②脫敏治療。又稱為免疫治療，可分為舌下含服和皮下注射兩種方式。但不是所有人都適用，目前主要針對過敏原為粉塵蟎和（或）屋塵蟎的等過敏原明確的患者。
③ 鼻腔沖洗。常規使用溫鹽水或生理鹽水進行鼻腔沖洗，能清除鼻腔內的過敏原和分泌物，緩解鼻塞和鼻癢。
④ 遠離過敏原。避免接觸花粉、動物皮毛等過敏原，定期開窗通風，勤洗勤換床單被褥，常晾曬床墊，定期清洗空調濾網。花粉飛舞時節減少戶外活動，外出時佩戴口罩，回家後及時更衣。
⑤ 增強免疫力。適當運動鍛煉，如游泳、散步、慢跑和瑜伽等，多食用富含維生素c、e等抗氧化物質的食物如蔬菜、水果等。出現鼻塞、流涕、打噴嚏等癥狀且反覆發作，及時就醫並進行規範治療。
過敏性哮喘
過敏性哮喘發作前常有先兆癥狀，如打噴嚏、流涕、咽癢、咳嗽、胸悶氣短等，如不及時處理，可出現氣促、喘鳴、呼吸困難，甚至有生命危險。
一旦哮喘發作，當務之急是脫離過敏環境，使用能迅速、有效緩解哮喘癥狀的藥物。
如何應對？
目前廣泛使用的藥物是含有吸入糖皮質激素+長效β2受體激動劑的聯合製劑，通過吸入裝置控制病情。
如果是季節性哮喘發作的人，可諮詢專科醫生的建議，診斷是否可在高發季節前就開始持續規律用藥，直至度過高發季。
一旦哮喘發作，如果喘息較重，應坐位或半卧位休息，保持呼吸道通暢，及時用藥；如果是嚴重哮喘發作，出現呼吸困難、無法完整說完一句話、喘息聲音響亮、脈搏過快時，要及時送醫治療。
過敏性皮膚病
春季常見過敏性皮膚病主要有過敏性蕁麻疹、接觸性皮炎、光敏性皮膚病、濕疹等。
如果發現身上長了大片的片狀風團，伴有明顯瘙癢、紅腫，就要警惕過敏性蕁麻疹，過敏原可能來自感染、藥物、實物、昆蟲叮咬或接觸了某些過敏物品。一般以預防過敏原為主，同時採取糖皮質激素配合抗組胺類藥物進行治療。
如果接觸植物花粉、洗滌用品、護膚化妝品等出現了小丘疹、紅腫、紅斑、灼熱、水皰等，要警惕是接觸性皮炎。可在皮膚科醫生指導下使用糖皮質激素藥膏、抗炎止癢藥物、免疫抑製劑和光療等。
如何應對？
難治易複發的患者，還可通過斑貼試驗、抽血查變應原等方式明確過敏原，避免接觸。
春季注意對皮膚的保養，清潔、保濕、防晒是關鍵。當出現皮膚問題時，切忌亂用藥或使用偏方，勿抓撓或用熱水燙，應及時就醫。
急性發作期適當忌口，平時對於食物過敏原陽性檢測大於二級的食品應小心食用；規律作息，適當運動，舒緩壓力，對減少過敏的發生能起到積極的作用。
過敏性結膜炎
過敏高發期如果出現眼癢、頻繁揉眼、結膜充血發紅、頻繁流淚、有灼熱感、畏光、分泌物增加以及視力下降等癥狀時，尤其是還伴有鼻腔過敏、皮膚過敏癥狀時，應及時就醫，以確定是否患有過敏性結膜炎。
如何應對？
對過敏性結膜炎的治療，可在醫生指導下採用抗組胺葯、抗過敏葯、抗生素等藥物治療，適當冷敷或用生理鹽水清洗眼睛，切勿揉眼。
反覆發作的患者需明確並去除過敏原，常有植物花粉、塵蟎、濕冷空氣、動物毛髮等。
需要注意的是，過敏原還未得到確定時，也要先注意保持家居環境的清潔，減少與動物、花草接觸的機會，少吃海鮮等，儘可能地避開可能的過敏原，同時要鍛煉好身體，提高免疫力，以減輕過敏發作。
若出現過敏癥狀
應及時就醫，排查過敏原哦！
記者 |湯銘
攝像 |喬楚
部分來源 |新聞坊綜合
