老規矩，從象入理，由簡入繁。
《象》曰：山下有澤，損。君子以忿窒慾。
上卦為艮為山，下卦為兌為澤。我們去各地旅遊應該經常看到大山腳下有很多池塘、水庫吧。人們在挖水庫的時候，都是把山腳下的土挖出來堆到旁邊增加了山的廣度。這就是損卦的卦象，損失下面水庫的土拿去增益上面的山。這本是兩全其美的事，損而有益。但是如果損的太多，把山腳給挖空了，那山也就崩塌了。所以這有一個度的問題。所以孔子才說損失時抑制自己的憤怒，得到時克制自己的慾望。
損：有孚，元吉，無咎，可貞。利有攸往。曷之用二簋，可用享。
《彖》曰：損，損下益上，其道上行。損而「有孚，元吉，無咎，可貞。利有攸往。曷之用二簋，可用享。」二簋應有時，損剛益柔有時。損益盈虛，與時皆行。
損卦：遵守信義，從一開始便會吉利，無過失，仍要保持堅貞，如此便「利有攸往」。「曷之用二簋，可用享。」是什麼意思呢？以前祭祀正常用的是八簋，現在只用二簋，就是減損了的意思。意思在條件不足的情況下是可以減損開支的，用二簋也是可以祭祀的。
繼續看孔子的《彖》辭是如何利用在人事上的：「損下益上，其道上行」，就是損失點底層百姓的利益來補益上層，就是像人們徵收賦稅充實國庫，這是好事，只要稅收合理，最終能達到國富民強的結果，所以說「其道上行」。
損而「有孚，元吉，無咎，可貞。利有攸往。曷之用二簋，可用享。」
還是說減損百姓利益時要有度，保持信義，才能一直吉利，沒有災咎，保持堅貞的態度，便可以實行了。百姓們減損後吃喝用度也自然減少了，但是還是可以保證有正常生活的。以前八簋，現在二簋，就是縮衣減食來為國家做貢獻。這就是「二簋應有時」的意思，當然國家有時候也是會補益百姓的，裁抑上層貴族的利益來賑濟民困，這就是「損剛益柔有時」，剛指的就是上卦艮卦，柔指的就是下卦兌卦。總之損上益下，損下益上，應因時制宜，權衡而變。
邵雍解
損下益上，損盈益虛；先難後易，量入為出。
得此卦者，損己利人，雖然開始會有所不順，但付出總會有所回報，因禍得福之象。
占卦小故事
薛仁貴，將收燕，卜得之，大破燕軍也。
薛仁貴在對燕作戰前，卜得「損下益上」的損卦。於是這位紀律嚴苛的鐵頭將軍東征
十八年，他的妻子就為他苦守寒窯十八年。然而苦守家園的恐怕不只薛夫人，還有跟着薛仁貴東征的部下及他們的親人。他們都在孤獨與期盼中度過了十八年。也正因如此，薛仁貴的東徵才能取得最後的勝利。
