做夢，是一件事神奇的事情，一件就算到現在也沒有搞明白原理和作用的事情。
它的神奇，遇上咱們人類的好奇心，就有了許許多多的答案。
比如周公解夢，這裡的夢是一種預言，一種對未來命運的窺探，你夢見什麼預示着未來你可能遇見什麼事情。
這種理解在各大文明裡都有，它是占卜思維的延續，代表的是未來。
在比如弗洛伊德《夢的解析》，弗洛伊德的夢，是作為他性原動力學說補充，你所有的夢都可以解釋成性、慾望和能量的預示。
這裡的夢，是弗洛伊德不完整的科學研究的一部分，代表的是一個人的過去——在性地釋放上，你在過去哪裡不圓滿？哪裡有缺憾？夢裡一一都有。
隨着對世界認識的加深，對人大腦工作機制的探索，這兩種理解都被證明是錯的。
周公解夢不用說，那是古代巫術的範疇，到了現代也已經成為了類似星座和算命一樣，屬於娛樂的一部分。
而弗洛伊德的心理學也早已被科學界所放棄，那麼基於這個理論核心的夢的解析，自然也沒了支撐。
那麼在科學界，對於夢的理解是什麼樣的呢？
準確的答案，需要腦科學這條路再往前走一大步，我們才能了解，現在只有一些簡單的共識。
比如夢是人類的記憶，在情緒，觀念和慾望的作用下，在深夜的一次隨機表達。
日有所思，夜有所夢講的就是白天的思考，可能在深夜地表達中起作用，起什麼作用？怎麼起作用，那就很複雜了。
再比如每個人其實都會做夢，至少從腦科學的觀察來看，每個人在睡眠時都會呈現做夢時一樣的狀態呈現，甚至很多動物也會做夢。
但是不一定每個人都會記得那個夢，因為夢的記憶需要靠情緒來加深，如果你的夢很平凡和普通，那麼也許在做完夢以後就忘記了，等你早上醒來時候早已一乾二淨。
所以那些覺得自己沒做夢的人，其實是忘記得快而已。
在對夢理解不深的時候，夢能用來幹什麼？或者我們應該如何看待夢見的事物？
基於夢的定義——每個人基於情緒，觀念和慾望的表達，其實可以反過來去理解自己，你表達了什麼？表達背後是否有一些自己不曾看見的情緒，觀點和慾望？
弗洛伊德對夢的解析也是這個邏輯，只是他把因果絕對化了，用一個理論解釋所有。
現在也有蠻多心理學家，用到這些方法。畢竟對於心理諮詢師來說，如果去深入了解諮詢者，從而嘗試去發現問題，是他的工作。
那麼這些心理學家自然不會放棄「夢」這個手段，於是就有很多和弗洛伊德邏輯差不多的書籍出來，比如最近發現的《成為自己的解夢師》。
這本書就是嘗試去提供一些通用的意向和故事線，就像周公解夢一樣，夢見某些食物，某些情節，背後可能是什麼觀點，什麼情緒，什麼慾望在作怪。
當然這個其實不準確，因為每個人成長環境不一樣，認知不一樣，不同時刻心態也不一樣，就像你對一件事情的喜好隨時會變一樣，你的「夢見」意向也時刻在變。
小時候最難的就是閱讀理解，連作者自己都不知道的心情和意義，需要你去強行解讀。
這類書籍也有這點壞處，它提供的只是部分案例的解讀，這些案例並不一定適用於你。
比較常見的春夢，各種被追殺的夢，還有恐怖的噩夢，這些夢背後的情緒都很明顯，他們的案例可以作為參考。
但是大部分夢其實沒意義，或者意義的解讀有太多可能了，裏面的認知，觀念和情緒特別複雜。
你想怎麼解讀都可以，關鍵是解讀完以後，你能不能多認識自己一次，多理解自己一次？
作為一個實用主義者，心理測試也好，星座也好，甚至占卜也好，都可以作為自我心理和解的手段，那麼其實解夢也可以。
你相信或者不相信，關鍵看你的解讀，是否能夠讓你感受到那一層內心深處的觀點，情緒和慾望。
