夢有何作用？
尼采說得好，夢中「殘存着某種原始人性，我們現在不能徑直地到達那裡」，我們可以指望夢的分析把我們導向對人的古老遺物、對人的精神天賦有所理解。夢和神經症所保存的精神古迹似乎比我們所能預料的要多，所以在關心重建人類起源的那些最早和最昏暗時的科學當中，精神分析應當是名列前茅的。
夢是潛意識的流露，夢有助於精神的解壓，是有助於心理健康的精神活動，把平時的夢記錄下來，看一看我們的潛意識給我們哪些啟示 分析一下我們的潛意識中有哪些我們不為人知的慾望和壓力，或許其中還有先祖或神靈給你的警示和護佑呢！
心理學家說的好 ，人能夠掌握自己的潛意識就能夠改變自己的命運。因為潛意識是深藏在心底的，是不為人所覺察的。當我們知道自己潛意識向我們透露的信息，那麼在平時生活中，有時候你也許可能有所覺察，做出重要的抉擇和避免無端的災禍。
有的人說，做的夢很快就忘記了。到那個時候怎麼還記得呢。在清晨醒來的時候，也許你還記着。用手機把它記錄下來，或者絵畫記下來，有空的時候再把它寫下來，有時翻出看一看，看看自己的所經歷的事情是否在夢中有所預兆。或許你現在經歷難處，心中很疑惑。或許你現在需要做出抉擇，不知如何是好。把以前記錄的夢境翻出來看一看，也許會有幫助呢。
古代有莊周夢蝶的故事，夢見自己變成了一隻蝴蝶，栩栩如生。醒來後，他還懷疑自己就是蝴蝶變成的，由此引發了他對於人生精神世界的探索，創建了中國影響至深的道家學派。《左傳》也有很多的故事記載，許多君主或者歷史重要的人物，根據自己的夢境做出重要的決定。
莊周夢蝶
晉文公在城濮之戰前曾做過一個夢，夢見楚莊王壓在自己身上，吮吸他的腦漿，他非常的害怕。這種害怕情緒其實是潛意識的流露。城濮之戰是晉文公即位後的第一次戰鬥，對手是強勁的楚莊王。楚莊王曾經在晉文公流浪其間熱情的招待過他，並且問他何以相報。晉文公不卑不亢的說他日戰場相見，當退避三舍。所以這次戰爭晉文公顧慮重重。子反看出來他的心事，勸說他這是吉夢，楚莊王壓在他身上表示向他臣服。晉文公的顧慮被打消，決定迎戰，並且大獲全勝，這次戰爭奠定了晉文公的春秋霸主地位。所以說對夢的詮釋，其實對個人的行為起着很重要的作用。弗洛伊德《夢的解析》中也曾經說過夢的內容並不重要，重要的是你如何看待這個夢，你的解讀更為重要。你的解讀如果能夠認清自己的潛意識，並且下意識的去控制它，你就能夠決定事情的走向 ，這就是心理學家所講的潛意識決定一個人的命運。
