4月10日，億萬富豪約翰遜在社交平台上曝光了自2021年開始抗衰老實驗後自己的面部變化照片，並配文戲稱自己的face id（手機的面部識別系統）都很困惑。此外，他還在評論區向用戶發起關於他顏值巔峰的投票。目前，有近4.4萬人參與投票。51.3%的人表示，約翰遜的顏值在2018年達到「頂峰」，9.3%的人投票支持2023年，而39.3%的人表示約翰遜在2024年看起來最好。
▲約翰遜的面部變化照片
2023年1月，在彭博社最近發佈的新聞紀錄片中，45歲的軟件企業大佬布萊恩•約翰遜（bryan johnson）告訴大家，他正在通過生物黑客的方式重獲青春。他不想要「覺得」自己永遠18歲，他希望自己的身體「真的」能保持18歲。
他每年花費約200萬美元，組建了一個有30多名醫生和健康專家的團隊，專門監測和優化他的身體狀況。這一項目被命名為「藍圖項目」，旨在通過嚴格的飲食控制、鍛煉和醫療干預，儘可能地減緩衰老速度和逆轉年齡。
約翰遜的日常生活極為規律和嚴格。他每天早晨五點半起床，保證每晚超過八小時的睡眠。起床後，他會服用100多粒補充劑藥片，包括牛磺酸、可可黃烷醇和玉米黃素等，以維持精力旺盛和身體健康。接着，他會進行一小時的健身鍛煉，包括25種不同的動作，每周還會進行三次高強度間歇訓練。
飲食方面，約翰遜每天嚴格攝入1977大卡，一日三餐都由專家精密計算和配製。他的早餐是一種混合了多種物質的綠色液體，午餐和晚餐則以蔬菜為主。此外，他每月進行一次結腸鏡檢查和核磁共振成像，以及各種其他醫療測試和程序。
據報道，這些努力已經取得了顯著成果。約翰遜的醫生團隊表示，他的整體生物年齡至少降低了5歲。具體來說，這名富翁現在擁有37歲的心臟、28歲的皮膚和18歲的肺活能力。他的體脂率維持在5%-6%，肌肉和血管狀態極佳。
為了進一步研究人體的返老還童醫學干涉，美國企業家布萊恩·約翰遜（bryan johnson）與當時17歲的兒子以及70歲的父親進行了「世界上第一次多代人血漿交換」。他的30多名醫生組成的龐大團隊批准了該方案的實施，認為這可能會對與年齡相關的大腦衰退起到逆轉效果。
約翰遜：我為什麼要每年花兩百萬美元讓自己看起來只有18歲
▲約翰遜稱換血對自己沒有疊加好處
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