如何做一位優雅女人？掌握好「一半穿搭一半髮型」，想不優雅都難

就算有錢又很閑，也未必就能優雅得體。優雅大方判斷標準不與財富和時間劃等號。著名主持人楊瀾曾說：「沒有人有義務透過你邋遢外表，去發現你優秀的內在。你必須精緻，這是女人的尊嚴」。

可見，外表的精緻有多重要。那要做一個優雅大方的精緻女人，我們可以從影視明星、商界紅人、或時尚達人， 你會發現她們光鮮亮麗的外表下，令她們發光發熱的美，基本可以概括為，髮型佔一半，穿搭佔一半的總結。

一：為何精緻外表「一半靠髮型，一半靠穿搭」？

原因①：有助於形象和顏值的提升

長得再漂亮，穿搭和髮型沒有跟上，也會顯得油膩和土氣。選擇高飽和和大面積印花圖案的穿搭，陷入土氣和油膩尷尬，頂着滿面油光的臉和油頭，整體造型美感也瞬間被拉垮。

所以要想時刻保持光鮮的狀態和氣質，得體穿搭+不油膩的髮型，是顏值和氣質提升的關鍵。我們可以去觀摩一些中年女明星，她們的穿搭和氣質是值得我們復刻的。

68歲林青霞，62歲鍾楚紅，就算是上了年紀穿搭不土氣，頭髮不油膩，照樣可以美得時髦且貴氣。

原因②：臉型+身型得到修飾

好看的穿搭和髮型，不僅只是看起來好看，它還可以藉助單品對身材達到包容，伴隨着年齡增長，身材發福、頭髮稀疏情況。而恰如其分的穿搭和修飾臉型的髮型，則恰好可以弱化，成為提升優雅氣質和顏值的利器。

對比脖頸較短，穿領口較緊和穿領口寬鬆的毛衣，顯然要論顯得脖子長和時髦來看，還得是領口有一定餘量寬鬆款更適合。對臉型縱向比例的視覺延伸更為直觀。

正所謂「換髮型如換頭」，換對髮型可以弱化臉型的短板，而且隨着年齡的增長，大部分都面臨細軟塌和髮際線後移。這時候一款適合自己臉型的髮型就顯得十分重要。

一款髮型是否適合自己？還可以根據臉型和五官的量感來看，對比袁泉的長髮和短髮，因為袁泉的五官面部摺疊適中，下庭偏長，顴骨較高，輪廓型線條感明顯，所以長發的她其實更幹練和顯氣場。

原因③：提升美商和養成打扮自己的習慣

可能對於大部分中年女性而言，認定自己一把年紀就不要瞎打扮。其實愛美本就沒有年齡界限，就算滿臉皺紋滿頭白髮，美依舊可以發光發熱，而且養成時刻都想保持精緻的形象，還能自律的養成變美的好習慣。

尤其是對於體型和儀態的塑造，對於中年女性而言，良好的儀態可以幫助氣質更有優越感，在挑選穿搭時，沒有局限性，選擇和搭配可以更加多樣化。而關於這一點的論證，長期健身和從不健身對比便知道了。

二：穿搭變美+髮型選擇，這份攻略請收好

①：【髮型篇】：修飾臉型

對於中年女性而言，選擇一款可以【修飾臉型】的髮型，我們首先要做到「三看」：一看發量，二看顱頂，三看發質。如果這「三看」都不達標，則要想辦法讓發量蓬起來，那麼我們可以藉助這3點來參考。

修飾臉型top1：藉助劉海來修飾，減齡顯臉小

大部分步入中年之後，都有脫髮的煩惱。尤其是對於髮際線總在後移的姐妹們，我們一定要學會利用劉海來修飾臉型，同時選對適合自己臉型的劉海，選對劉海還可減齡和時尚，為此中年女性在劉海設計時，推薦大家可以嘗試二八偏分劉海，三七偏分劉海，法式輕劉海等。

注意任何劉海都不適宜太厚重，會顯得十分憨厚不夠幹練。同時選擇偏分劉海時，可以適當讓頭髮蓬鬆起來，對於太陽穴凹陷，顴骨高還可以修飾臉型，縱向拉伸臉部長度，就算變圓潤的臉也會削瘦很多。

比如：殷桃的二八偏分劉海，和宋慧喬的法式空氣劉海，有弧度加髮型蓬鬆，臉型顯得更加精緻和減齡。

修飾臉型top2：打造高顱頂，更顯精神

脫髮困擾加上髮際線後移，本就不夠優越的顱頂，令人有一種臉包頭的無奈，顯得臉盤子更大更圓，我們可以對比高顱頂和低顱頂的區別，你會發現高顱頂會更有優越性。將臉顯得而更加精緻和立體。

這時候我們則要學會打造高顱頂，除了選擇劉海+打造蓬鬆髮型外，還建議姐妹們這樣做：模糊發縫，選擇小量感的層次捲髮，扎蓬鬆的高馬尾，或是藉助配飾來打造高顱頂。

下面分享一招打造高顱頂，頭包臉的小技巧，大家每次洗完頭之後可以嘗試着做起來。

再者就是利用高馬尾和髮飾來打造高顱頂，比如發簪，髮夾。而綁高馬尾也需要技巧，給大家分享3個小步驟，請繼續往下看動圖：

步驟1：用發繩將抓住的頭髮綁起來

步驟2：用頭髮分成上下兩股，往上下兩邊拉

步驟3：抽出一小股頭髮在發繩上繞圈，進行固定。

總結：要想梳出蓬鬆的高馬尾，試着直接用手抓，會更利於高顱頂效果哦~

修飾臉型top3：根據臉型選擇髮型

再則便是根據臉型選髮型，不同臉型適合的髮型不同，但我們的變美需求依舊是相同的。

對於中年階段來講，如果脫髮嚴重，則選擇短髮會更顯發量，如果你屬於圓臉則用劉海修飾，可以選擇齊耳短髮；如果你是長型臉、菱形臉，這類臉型線條感突出，可以選擇不過肩但蓬感十足的髮型，會更有修飾性。

比如到了中年階段的袁泉，她的髮型多以短款不過肩為主。配上她臉部流暢的線條感，菱形臉，反而短髮才最襯她的氣質。

②：【穿搭篇】能遮肉，提氣質為穿搭重點

正所謂人靠衣妝，美靠靚裝，上了年紀的中年女性，穿搭一定不能馬虎。但同時我們要做到穿搭的【揚長避短】，通過穿搭更顯瘦，提升穿搭的氣質，並且將遮肉顯瘦，和穿搭顯氣質作為穿搭的重點。

重點①：穿出線條感

隨着年齡的增長，身材發福是自然的生理現象。但不管胖了多少斤，腰腹多有肉，穿搭法則一定要穿出線條感出來，比如腰線、肩線、腿線，穿出1~2個細節。從而去改善微胖、肚子大、腿粗的問題。

那麼，我們可以利用衣服本身就具備的線條優勢，通過顯露腰線、肩線，穿出整體的線條美感出來，這樣就算身材比例並不優越，也可以實現揚長避短。

比如秋冬季節，可以多穿帶有v領剪裁的衣服，和偏直筒版型的衣服，穿出縱向延伸的直線條感覺，也可以藉助腰線、絲巾之類的飾品，在腰線、肩部位突出整體造型的優勢，則會更提升氣質。

穿出線條感的穿搭，下裝的選擇，大奧適當露膚，拉長視覺的重點。無論選裙/褲，按照選九分/八分長為首選，特別是對於小個子而言，更要牢記。

重點②：穿出服飾的質感和高級感

論年輕已不如少女時期的中年女性，我們可以將穿搭重點放在選款的質感上，要明白，衣服在精不再多，比得不是衣服的數量，而是要以服裝的質感為主。上了年紀還穿得廉價、無質感，則多少會有些不體面，掉檔次。

追求有質感的材質和面料，會令穿搭顯得更有高級感，秋冬季節可以選偏質感的羊絨大衣，精良加工更令人賞心悅目。還有高級感十足的綢緞，光澤感強，材質軟硬適中，則避免了廉價感的穿搭。

重點③：不出錯、不博人眼球的配色

服裝搭配的顏色應該以極簡、大方為主。不會因為當下潮流就盲目跟風，而忽略了是否真正適合自己，選擇顏色根據膚色做調整，不需要用華麗的顏色去博人眼球，講究穿搭的配色，做到色彩互補，穿搭提膚色顯氣質。

在合理且和諧的配色基礎上，我們可以借用絲巾、帽子、包包之類來進行點綴，尤其是選極簡款型、配色也經典百搭的基礎款，充分利用配飾之後，可以大大方方的提升穿搭的時髦和精緻度。

好了，本期關於如何做一個優雅的女人，一半源自得體的穿搭，一半來自合適的髮型、有了這兩者，外加上精緻且得體的妝容，對氣質和時髦的精緻感提升，是1+1>3的美！

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