400+粉絲票選出的護髮好物，終結油扁塌

油頭女孩必備洗髮水合集終於來啦！

之前《油頭女孩必看，忽視這個頭皮問題，小心「禿頭」找上門！》的文章下，言言通過點贊數感受到了糖精們對控油洗髮水的熱情。

為了選出最值得油頭入手的洗髮產品，言言不僅邀請了堂里的專家作者來分享他們親測好用的洗髮產品，也在社群中展開了一次「油頭最喜愛洗髮產品」的徵集調查。

從回收的450份有效問卷中發現，大部分的「油頭女孩」2天洗1次頭，同時歐萊雅、卡詩、Selun的洗髮水最受偏愛。

言言也詳細收集了她們的發質、頭皮狀況，既有細軟扁塌發質的大油頭、也有備受脂溢性皮炎困擾的「禿頭女孩」，糖精們可以「對號入座」，希望能幫大家找到適合自己的洗髮產品！

因為愛吃甜食、還經常熬夜，所以頭皮較容易出油，與之伴隨的好夥伴「頭皮屑」不很嚴重，但是往往會反覆發作。

此外頭皮有些輕微的敏感，所以在挑選洗髮產品時，首要原則是看其是否溫和。其次在不同時期不不同狀態，也會用不同的洗髮產品來應對當下的頭皮問題。

露得清T-Sal去屑發水(含3%水楊酸)

因為有些輕微的頭屑問題，大部分去屑發水的有效成分如：ZPT、OCT、甘寶素等刺激性較大；這款發水相對來說刺激性較弱，用下來去屑效果還不錯。

參考價格：85元/130ml

首先水楊酸本身就是一個很優秀的控油抗脂成分，同時還有一定的抗炎抗菌等活性，比較適合偏油性發質調理頭皮問題。

第二個是配方整體的表活還是非常溫和的，泡沫性能也比較優秀，還添加了聚季銨鹽類調理成分，洗完倒不覺得乾澀，發質還挺柔順；最後配方成分精簡，防腐體系溫和。當然還有個BUG就是氣味一般般哈！

科顏氏新氨基椰香洗髮水啫喱

價格是真的有點小貴。不過比較喜歡的是配方整體的表活溫和性較高，主表活是甲基椰油酰基牛磺酸鈉，也經常用於溫和氨基酸潔面系列作表活用；適合頭皮有些微微敏感不適的時期使用。

參考價格：340元/500ml

淡淡椰子香味，起泡量不是很大，屬於綿密型的（當然土豪也可以多用些哈），配方中少量的水楊酸與乳酸幫助疏通毛孔，挺適合頭皮愛出油的小夥伴，同時溫和性高，不會覺得頭皮刺痛等不適。

調理性能屬於中等，幾乎沒有添加調理柔順劑，主要靠椰子油、小麥氨基酸，頭皮負擔較輕，洗完發不油不幹不癢蠻清爽的。

十一是油頭皮+硬髮絲，髮型很難打理，每天都要洗頭。一方面是為了清爽頭皮，一方面是為了柔順打理頭髮。日常會每天早上使用洗髮水洗頭，晚上淋浴時僅用清水稍加沖洗頭髮。

對洗髮水的選擇，也會遵循言安堂的洗髮水評價標準：溫和的表活體系；具有適度的調理性；富含活性成分；弱酸性配方體系；附加項，比如抗頭屑止癢/滋養等。

Alra修護洗髮液

這款洗髮水是十一日常使用的產品，其表活配置溫和，是氨基酸表活+椰油酰羥乙磺酸酯鈉這種陰離子表活+甜菜鹼表活，呈弱酸性。我偶爾會拿這款產品從頭帶到臉，順便洗澡……懶人恩物。

參考價格：119元/237ml

活性成分添加為Alra實驗室特殊處理的庫拉索蘆薈葉汁+泛醇+迷迭香葉油。庫拉索蘆薈葉汁添加在洗髮水中幫助頭皮控油；泛醇能夠幫助頭皮和髮絲保濕；迷迭香葉油含有12-甲氧基鼠尾草酸，文獻顯示一定程度有助於減少掉發。

泡沫量中等，容易沖洗，沖完以後頭髮不發澀；後續控油但不幹燥，髮絲較為柔順不打結，頭髮較長的話建議配合護髮素/護髮精油等產品。

薇姿德科絲去屑清爽洗髮水

這款薇姿綠標洗髮水是十一一周內交替使用幾次的產品，其表活配置溫和，是月桂醇聚醚硫酸酯鈉+椰油基甜菜鹼，配合乙二醇二硬脂酸酯作為親脂性乳化劑，呈現弱酸性。

聚二甲基硅氧烷、PPG-5-鯨蠟醇聚醚-20等成分調理髮絲，提升洗髮後的髮絲柔順度。

參考價格：99元/200ml

活性成分添加為二硫化硒和水楊酸，這兩個成分都能針對頭皮過度分泌皮質的情況，減輕出油。同時，這兩個成分還能對抗頭皮環境中的馬色拉菌，減輕頭皮屑問題。

還有一個不起眼的成分在配方表的尾部2-油酰胺基-1,3-十八烷二醇，這個成分是歐萊雅專利的合成類神經酰胺成分，即便是添加在淋洗類產品當中，也能配合配方表中的生育酚乙酸酯來起到保濕舒緩的作用。

泡沫豐富，非常細膩，容易沖洗，沖完以後髮絲比較柔順，不容易打結。淡淡薄荷香味。

頭髮較為細軟、頭皮又很容易出油，經常早上出門前剛洗完頭髮，下午就出油扁塌了。還很容易有油脂粒、髮際線容易長痘痘，所以日常在選擇洗髮水時會更喜歡溫和、清潔能力好，且能讓頭髮蓬鬆的產品。

卡詩賦源芯絲沁透洗髮水

卡詩這款元氣姜洗髮水，真的很適合油頭、細軟扁塌發質。

以SLES作為主表活搭配溫和表活CAPB，還添加了水楊酸，清潔力不錯，洗完感覺髮根都立起來了，蓬鬆又清爽，控油效果也會比其它洗髮水略長半天。

參考價格：380元/500ml

它裏面還添加了姜根精華等成分，可以緩解頭皮不適頭皮。泡沫也較為豐富，並且很好沖洗乾淨，洗完頭髮也不會過於乾澀。追求持久蓬鬆的效果，正常發質不用護髮素也完全OK；如果有燙染，可以在發尾塗抹少量的護髮精油。

歐舒丹5合1草本菁純強韌豐盈洗髮露

用空不下三瓶的洗髮水，也推薦過很多次。每當頭皮狀態不穩定，容易發癢長痘痘時都會換回這款。持續使用一段時間頭皮屑、油脂粒的情況就會有所改善。

參考價格：285元/500ml

它的配方比較溫和，表活用到了椰油基葡糖苷、椰油基甜菜鹼。使用聚季銨鹽-7來柔順調理髮絲；同時添加了迷迭香等5種草本精油，助力頭皮微循環，利用水解植物角蛋白來增強髮絲的強韌度。

泡沫不算太豐富，但清潔力足夠，洗完頭皮清爽且不會有灼熱緊繃等不適的感覺，洗完髮絲不會過於乾澀、炸毛，蓬鬆效果可以保持一整天。

我是油性細軟發質，一天不洗頭髮就會非常塌！全部緊緊貼在頭皮上 顯得臉又大又圓，頭髮一綹一綹的，看起來整個人都非常拉胯。

Living proof 豐盈控油洗髮水

在言安堂種草了這款living proof的洗髮水，之後發現了新大陸！這個豐盈黑科技可太絕了，洗完頭兩天都還是覺得很蓬鬆，控油效果也很好，可以維持48小時。

參考價格：255元/236ml

味道也非常好聞是淡淡的柑橘調，泡沫豐富 揉搓幾下就非常綿密了，我一直都是天天洗頭，用了這個洗髮水之後可以兩天洗一次頭！強烈推薦給姐妹們試試看，蓬鬆控油效果都很驚喜～拯救油細軟發。

我是脂溢性皮炎，洗髮水每次用完了就一定會換品牌，基本以氨基酸線的洗護產品為主，市面的開架或是網紅品牌我都用過。

Amino Mason

阿蜜濃梅森頭皮護理滋養洗髮水（薄荷）

梅森這款是之前偶然看到做活動的時候買的，一開始對這個品牌不熟悉，也就沒有報什麼期望，那時候買了兩個款，一個是控油的，一個是蓬鬆加控油的 ，其中我最愛的是蓬鬆加控油的款！

參考價格：158元/450ml

首先誇誇味道真的太深得我心了！椰子加牛奶加奇異果的香氣真的非常治癒啊啊，而且起泡很豐富，在掌心揉搓以後按摩頭皮，不會幹澀 ，並且它留香挺久的。

我以前的洗髮水基本第二天頭皮會有一點點味道，但是用了它就不會！所以它真的是我近期用到最驚艷的一款洗髮水了！目前用了三分之一 我覺得我是會回購的！強烈推薦姐妹們試試！

本人是大大大油田，頭髮只要超過了兩天沒洗，就可以油到炒菜的那種程度。

selsun舒緩去屑洗髮水

之前幾乎每天都要洗一次頭，來保證頭皮清爽。直到聽了十一的直播，被安利到這瓶洗髮水，在堂里趁着活動價就買了一瓶回家試試。

使用過後，我的頭皮從沒這麼清爽過，簡直媲美tony老師認認真真洗三遍的結果。但是我只是很輕鬆地洗了一遍，這效果驚為天人！

參考價格：129元/375ml

然後就去認真做了一下功課，原來是葯企賽諾菲旗下品牌，專做頭皮控油去屑。核心成分硫化硒，號稱頭屑吸塵器，可以通過抑制馬拉色菌產生來減少頭屑。

我買的是綠瓶，相對溫和一點。不過洗髮水靜置一段時間後，可能就有分層現象出現，使用之前需要搖一搖就好了。希望和我一樣的油田姐妹們，在炎炎夏日都能保養出漂亮的啞光感，給煩悶的日常中帶來一絲清爽～

因為各種過度燙染，發質細軟扁塌，再加上偶爾熬夜，脾氣差，壓力大，容易焦慮，有時候頭皮就會長小疹子和頭屑，特別苦惱，而且還容易惡性循環。

KLORANE康如水薄荷凈澈洗髮露

現在在用的是康如的薄荷洗髮水，是看博主介紹的，當時是覺得他們家產品都是以植物來做產品的，比如芍藥，燕麥，芒果之類的，五顏六色的，看着心情特別好，香味也很自然清新。

參考價格：108元/400ml

後來用了他們家的薄荷洗髮水，感覺特別清涼舒服，洗完後，髮絲很輕盈，頭皮一下子就輕鬆了很多，而且薄荷的味道很好聞。之後再配上護膚素，或者發膜，我一般會用資生堂的fino發膜或者是effortless的護髮素，髮絲就會變得很柔順。

坐標海南，常年濕熱的天氣讓油頭皮真的撐不住。

歐萊雅玻尿酸水光洗髮露

這款洗髮水，是我入春直到夏末必買的洗髮水，沒有之一，只要不停產就會一直用下去。它非常適合夏天，打開蓋子就可以聞到一股清涼又帶點甜味，越聞越好聞，打出的沫也很多，每次洗完頭吹乾整個頭皮都是清涼的，風一吹巨涼爽。

參考價格：95元/440ml

它主要針對有頭屑、油性髮根和乾性髮絲的發質，碰巧我兩個都占，洗頭時掉發量也是屬於我正常洗頭時的量。洗完頭第三天髮根會有點油，一般第三天下午或者晚上洗。多久洗一次看個人，但油頭皮撐兩天半絕對沒問題，並且香味還留存。