為什麼天天喊着減肥的人卻越來越胖了呢？說實話是不自律，管不住嘴，邁不開腿，所以常常買不到心儀的衣服，內娛女明星的自律，到底有多可怕，其實那些女明星的「吃」，都是騙人的！內娛中男藝人自律的天花板當屬彭于晏了，從小肥胖的彭于晏減肥後成為一代男神，自此彭于晏的自律生活開始了，運動健身，每天雷打不動，今天來盤點內娛那些高顏值且努力的細腰男神吧，誰才是真正的細腰天花板呢？
第12名朱一龍 腰圍72厘米
其實可能很多人不知道正常的腰圍概念，先來看看圖片吧。
一般普通的男人穿褲子最少的都是30碼，沒有想到大帥哥朱一龍的腰圍居然那麼細啊，怪不得穿上那麼多件古裝衣服的小公爺站在那裡就是翩翩公子美如畫啊，簡直就是神仙美男啊，朱一龍出道多年，從《鎮魂》爆火到成為影帝，在成為北京電影節天壇獎的主評委，他的演繹生涯真的是可以用厚積薄發來形容，不火的時候沉澱，磨鍊演技，等待時機，為角色呈現出最好的狀態，所以朱一龍爆紅，他的影帝實至名歸。沒有想到朱一龍也是這樣一個自律的藝人，簡直太讓人佩服了。
第11名陳星旭 腰圍71厘米
大家都喜歡用高大帥氣，寬肩窄腰來形容陳星旭，長相俊美的陳星旭沒有想到他的腰圍才71厘米啊，簡直是太讓人震撼了，從《東宮》中那個絕美神仙顏值但是壞到近乎變態的李承鄞，再到《一見傾心》那個霸總譚玹霖，可狼可奶，簡直是帥到逆天啊，陳星旭就這樣爆紅了，成為了全網心中的夢中情人啊，帥到爆，加油陳星旭，期待你的《梟起青壤》
第10名易烊千璽，腰圍69厘米
四字弟弟易烊千璽唱跳絕佳，他是00厚重電影票房破百億的男藝人，實屬非常的努力了，沒有想到他的腰圍也是這麼的纖細啊，可見他也是非常的自律，雖然他的身高不到180，但是也是妥妥的帥哥啊。
第9名李現 腰圍 68厘米
《群星閃耀時》向元生的魅力還未散去，《春色寄情人》陳麥冬又來到大家身邊了，現男友在4月份兩部優質的劇，真的是讓大家非常的激動啊，從昨天晚上《春色寄情人》開播情況來看，李現真的是太絕了，首先出圈的就是他的原聲台詞，和向元生那種低沉的嗓音不同，非常的吸睛，加上李現飾演的這個角色的職業，是屬於高冷精英，一般人是不太喜歡和這樣職業的人打交道，但是開場李現的那段宣講真的是帥到爆棚啊，陳麥冬這個職業，會讓大家了解並尊重每一個職業。
李現平時非常喜歡健身，也是特別自律的人，偶爾他會曬一曬自己的健身成效，那絕美的腹肌和身材真的是讓人流口水啊，加油李現，你現在的演技早已經超越韓商言了，棒棒的。
第8名吳磊腰圍68厘米
從《琅琊榜》中的小飛流，到如今的魅力男人，吳磊已經長大了，魅力四射，荷爾蒙爆棚啊，現在看吳磊飾演感情戲也是相當的出彩啊，《長歌行》《星漢燦爛》雙手抱、單手抱女主輕鬆拿捏，關鍵是男友力爆棚啊，他的身材真的是性感又充滿陽光啊，在《草木人間》騎單車那段戲簡直青春洋溢，魅力爆棚啊，他參加北京電影節一身西服可真的是帥爆了。
第7名劉學義腰圍68厘米
看過古裝大美男子劉學義採訪的一段視頻，問他女生體重多少不算胖，他回到到不過百吧，我的天，原來他的認知裏面的胖瘦原來是這樣子的，這也不能怪他啊，他也是自律上進努力的藝人，要不然出道那麼多年不火，還一直默默堅持，終於因為《花間令》中那個顏值絕美演技精湛的神仙美男潘越爆火出圈了，現在大家都非常的喜歡劉學義，雖然他是爆火遺珠，但是還是閃閃發光了，大家更期待他的《春花厭》，因為從預告圖來看，太絕美了，比《花間令》的扮相更絕。
第6名王一博 腰圍68厘米
頂尖街舞大使，酷蓋王一博的腰圍也是相當的細啊，這也和他多年跳舞保持絕美的身材有關，酷蓋不僅舞跳的好，滑板也是一絕，唱歌更是一流啊，小奶音好聽到爆，王一博最迷人的就是他跳舞的時候，讓人熱血澎湃啊，和他清冷絕塵的長相形成了鮮明的對比。
從《陳情令》爆火的酷蓋王一博，進軍電影圈也是獲得驚人的成績，從《無名》，《長空之王》到《熱烈》他的演繹越來越精彩，獲得金雞獎最佳男配角提名，簡直帥爆了。
最近剛剛完播的《追風者》，王一博精湛的演技征服了大眾，從流量藝人華麗轉身成為實力藝人了，加油酷蓋，期待你和黃景瑜的，《維和防暴隊》，偷偷說一句，你和黃景瑜拍的時尚芭莎真的超級好看。
第5名張若昀腰圍65厘米
張若昀飾演的諜戰劇相當的好看，他最讓人難以忘懷的是他的《慶余年》了，當時的火爆程度啊，全網熱搜，全民熱討啊，演技真的是相當精湛，在《慶余年》裏面老戲骨陳道明的演繹也是非常的炸裂，現在《慶余年2》要回歸了，大家超級期待啊。
第4名王嘉爾 腰圍63厘米
真的想像不到唱跳小王子王嘉爾也是如此自律的一個人，上次看他在街舞裏面做導師和酷蓋一起吃火鍋，吃的津津有味，肯定回去又運動了，不愧是自律小王子啊。
第3名肖戰腰圍63厘米
其實肖戰在飾演《陳情令》爆火的時候，他的路透圖和師姐一起跳舞那段，天，那腰簡直就是絕絕子啊，想不到身高183.6的肖戰也是如此的自律啊，真的是藝人中的典範了。
肖戰的顏值不用說，相當絕美，一雙瑞鳳眼簡直是迷人，加上陽光般的笑容，天使的容顏，誰不淪陷呢？
從《陳情令》爆火的肖戰，一直都在發光發熱，帶來了非常多接地氣的好劇，最讓人上頭的就是《夢中的那片海》了，他演繹的真棒，特也因為這部劇獲得全媒體最關注的劇星。一路走來，肖戰在閃光，不停的閃光，加油大帥哥。
第2名羅雲熙 61厘米
羅雲熙的古裝簡直是絕美到爆啊，這源於他消瘦的身材，一般古裝劇的衣服都是穿很多件，但是羅雲熙呈現的古裝都是飄逸靈動的古裝美男，最帥潤玉成為神話，《長月燼明》爆火飛升頂流，加油羅雲熙。
我的天了，白敬亭參加綜藝量身腰圍是61厘米，吸氣竟然達到了59厘米，但是他又是那種穿衣顯瘦，脫衣猶如的美男子啊，雖然他的顏值不是內娛中最絕的，但是那種痞帥的憂鬱氣質是相當的吸睛的，無論是《長風渡》，《平凡的榮耀》還是《南來北往》，白敬亭真的是做到了與角色何為一體，讓人不齣戲，加油白敬亭。
各位網友，有不同意見歡迎留言討論，行動起來吧，夏天來臨了，保持美美的身材穿上漂亮的裙子，一起上春山吧。
