她是趙本山御用歌手,如今48歲暴瘦變化大,向粉絲傳授減肥秘笈

2023年10月21日23:18:03 娛樂 1297

衡越是大家熟悉的女歌手,她1975年出生於遼寧省丹東市,從小便展現出了在歌唱方面的天賦。1986年衡越進行歌舞團成為一名歌唱演員。2001年,衡越被趙本山選中演唱《劉老根》的片尾曲為大家熟悉,後來她又在本山傳媒的許多電視劇中演唱主題曲,被稱為'趙本山的'御用歌手''。

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近日,長春國貿看到衡越開直播與網友聊天,大家發現她的容貌變化很大,身材暴瘦與昔日簡直判若兩人。衡越也向大家傳授了自己的減肥秘笈。她說,自己不是一下子就瘦了幾十斤,而是慢慢瘦下來的。主要的原因就是自己一直不吃主食,只吃蔬菜。特別是晚上一定不要吃主食,而且晚上要在五點之前吃完飯,五點以後就不要進食了。有網友問她,要是晚上餓了怎麼辦?衡越說習慣就好了,並向大家推薦了自己吃的一種營養粉,說「實在餓了可以喝一杯這個,營養也夠,也有飽腹感」。

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