女人過了50歲，才發現，這輩子能對得起爹娘，能對得起丈夫，能對得起兒女，也能對得起朋友，唯一對不起的人，也只有自己啦！
四十不惑，五十知天命，到了這個年齡，誰都不用太看重，把自己放在第一位才是真格的。
一.要有一個好的心態。
一輩子很短，開心快樂才是第一位的，學會寬容，不去計較，忘記煩惱，忘記不愉快。
丈夫不隨心，就把他看成是合租的租客就完了，各做各的，互相不打擾。
兒女沒出息，兒孫自有兒孫福，要明白，有些事情不是能強求的了的，學會接受自己的貧庸，也要學會接受兒女的貧庸。
那些不可靠的朋友，那些賣奸耍滑的親戚，更沒有必要放在心裏，能遠離就遠離吧！
能快樂一天就快樂一天，能多活一天就賺一天。
二.不要因為任何事情而生氣。
生氣就是拿別人的錯誤來懲罰自己，生氣有百害無一利。生氣能得上幾十種疾病。
別人議論我們，全當沒聽見就完了，那些喜歡嚼舌根的人肯定是無所事事的小人。不管別人說什麼，50歲的女人要學會開心快樂。
三.注重自己的身體健康。
每天都要鍛煉身體，不要待在家裡，每天跑跑步，打打球，做做瑜伽，都能讓自己的身體越來越健康，越來越充滿活力。
每年至少要做一次體檢，要對健康有一個重視度，對疾病早預防，早發現，早治療。
四.接受自己的衰老。
50歲的女人，頭上有了白髮，臉上有了皺紋，身體已經處於更年期，這些都是正常的現象。
接受自己的衰老，但是不要服老，因為，每個年齡段都有不同的使命。
學會保養，學會護膚，讓每一天的生活更加精緻多彩。
五.及時享受人生。
50歲的年齡，說大不大，說小不小。辛苦了一輩子，為工作奔波，為家庭操勞，是時候，該放鬆自己了。
放下手中的家務，背上行囊，四處走走，看看山川大河，吃一吃天下美食，留下自己的美照。
趁着還算得上年輕，趁着腿腳不錯，趁着牙也挺好。
六.養老主要靠自己。
養老不要寄希望於兒女，因為養育兒女就要不求回報，兒女有自己的工作和家庭。
50歲的女人，要守護好自己的老本和老伴，保護好自己的身體，因為，養老主要是依靠自己。
50歲的女人，要學會鬆散，經常給自己放個假，享受清閑的時光，追求自己渴望的東西。
50歲的女人，要學會獨處，愉悅自己，讓一切都能夠順其自然。
50歲的女人，要像花一樣的生存，自信舒展，炫爛多姿，讓平淡的生活活出生香。
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