人生必修課:閱己,越己,悅己


《半山文集》里有這麼一句話:「讀一百本書,不如把一本喜歡的書讀十遍;讀一本書十遍,不如把自己的人生經歷反省一遍。閱人,真不如閱己。」

人生有三個境界:閱己,越己,悅己。

閱己:審視自己,認清方向

我有一位朋友與我訴苦,表示自己時常用自己和他人的成就做對比,讓自己陷入自卑,覺得自己不如他人。

有時候被別人誤解時,自己會難過很久,甚至一直無法調整狀態。

我相信許多人都碰到過這種情況,情緒低落,並且無法重整內心再投入工作或學習當中。

聽過這麼一句話:鏡子髒的時候,你並不會以為是自己的臉臟。

所以為什麼當別人誤解你,甚至說出一些糟糕的話時,你就要覺得糟糕的是你自己呢?

我覺得我們每個人應該學會審視自己,對自己做過的事、說過的話定期復盤,對自己有一個清醒的認知和定位。


越己:超越自己,先破後立

人生的意義在於,不斷超越自己、接納自己。

從讀書時期開始,每個人都有經歷過大人口中「別人家的孩子」,比成績、比技能、比性格……我們承付着父母的期盼,把別人想像成一個「假想敵」而想着超越別人。

到了工作時期,或許偶然的一次同學聚會得知曾經那個不學無術的同學,現在的生活過得風生水起,家庭和睦。

而自己如此平凡,被催婚、被比較……這種無形的壓力,甚至被壓得沒有宣洩口。

其實這種窒息的感覺是可以被排解的。

馮唐說:對付世間鬧心的事兒,只需要搞清楚兩件事,一件是「關我屁事」,另一件是「關你屁事」。

當初看到這句話覺得有些好笑,可是仔細想想,似乎是那麼回事兒。

對比就是焦慮的開始,不如萬事只與自己比,以自己為重心。

為自己的進步歡呼喝彩,接受自己的平凡,但不妥協於此時的平凡。

不斷超越自己、突破自己,這便是一個往好的方向發展的節奏。


悅己:愉悅自己,身心自在

一個人不是活給別人看的,而是為自己而活,要做一個有意義的人。

人生路漫漫,悅人不如悅己,每個人都應該學會懂得取悅自己,豐盈靈魂,站穩自己的位置,活出自己的格局。

悅己容顏,即使歲月流逝,保養得當,也不見臉上風霜。

悅己內心,只有不斷儲備知識,增長智慧,才能擁有豐盈的內心,格局的擴展。

悅己愛好,去追尋自己愛做的事情,成為自己想成為的人,去活出生命的璀璨和美麗。