焦慮小陳的自我審視

嗨朋友,今天是我第67次和你聊天~今天我需要你的幫助。

我感覺自己最近到了間歇性頹廢的階段。

自己之前立了每天都要比醒來更睿智一點的目標,感覺也有點流於形式了。

就好像我昨晚睡前看書,耐着性子看了兩章,到了第三章時,眼睛在瀏覽着字,腦子已經遊離了,第三章看了好久才反應過來自己在走神,然後告訴自己說:「認真看完這章就『獎勵'自己去看電視吧!」勉強看完書後,熬夜追了劇。

我就是內心焦慮,雖然我沒那麼多課,但因為對職業選擇的迷惑,讓我心裏很亂,所以我感覺自己累得很。一大堆待辦事項放在眼前要去做選擇,不知從何開始,索性丟到一邊不理吧!

就這種頹廢。

這個頹廢大約在一個星期之前就有端倪,我有件事沒做成功,那天我沒忍住下了個貪吃蛇大作戰,熬夜玩,很後悔但是又覺得很解壓。大概兩三天,我好了,不會想着要去點開那個遊戲了,我以為我沒事了。沒想到,因為這愈演愈烈的「在崗」危機,也沒個人好好聊聊,我又開始追劇逃避。

這種頹廢看似放縱,但是自己在心理上又沒有放過自己。我今天看到群消息說8月課時標140小時,組長安慰我們說課標那麼高說明公司應該沒問題,我偏偏悲觀,在想這怕不是定那麼高課標然後借故炒我們無法達標老師的魷魚吧!去年疫情孩子們天天閑在家裡上課好像也沒定那麼高的課時標。

難啊。我心裏煩躁。

昨夜熬夜追劇沒睡好,今天中午還是去堅持上瑜伽課了,可見我們葉老師個人魅力極高,使我對瑜伽愛得深沉,哈哈哈~

在瑜伽課上,另一個學生是學校里的老師,也在糾結擇業的事情,煩惱於學校里複雜的人事,也對薪資不滿意。

我突然想到,我們這一代人真難,從業者已經不是像十幾二十年前趕上時代高速發展,什麼都容易盈利的時候了,相反的,我們現在市場接近飽和,處處都在內卷。

你看着他光鮮亮麗、他瞧着你快樂洒脫,圍城,裏面的想出來,外面的想進去,放在擇業里好像也說得通,應了那一句「一人掙脫的,一人去撿」。

該如何在這重重包圍下殺出一條血路呢?之前我積極的時候,我說要在那些急湍的細小水花中發現機遇;如今我頹廢着,只想着我的勇氣還在嗎?我的方向在哪邊?我的武器是什麼?

今天是焦慮小陳的自我審視,朋友,你可有良方解我焦慮?