如果你被甩了，要記住的 5 件事

分手很難。被遺棄或被遺棄是雙重困難的。一個人可以向自己保證，「一切都朝着這個方向發展」，甚至決定是相互的。但事實上，一切都是為你決定的。而且很痛。

結果，被遺棄的人很脆弱，經常「退縮」。失去信心，與親戚、朋友、鄰居、同事交流變得困難。畢竟，據說，每件事都有原因：如果他們退出，那麼，可能是有原因的。

不要自嘲，不要自責

你的利弊，分析情況。試圖重新思考你的行為。所有這些只有隨着時間的推移才有意義。此外，無法確切地說需要多長時間。

對於一些人來說，一個月就足夠了。對一些人來說，甚至一年都不夠。在你陷入事實之後，你最不需要的就是內省。最好專註於生活的其他組成部分——工作、愛好、親人。

不要把你的憤怒和苦毒發泄在別人身上。

經常被遺棄的人按照燒毀的小屋和穀倉的原則行事。也就是說，與差距相關的危機成為對工作疏忽態度（直至被解僱）、對自己疏忽態度（一個人不再照顧自己）的原因。

被遺棄的人設法與根本不應該為這種情況負責的人爭吵。我們必須記住，除了關係，你已經離開並照顧它。

人們來來去去

記住你的高中愛情。微笑。然後數一數你每六個月至少遇到一次的同學。再次微笑。是的，你現在很悲傷，很孤獨。

但過了一段時間，你的生活將充滿與他人的交流。而且，也許，其中會有一個非常接近的。有了它，你，也許，也會與時間分開，而這一次是你主動的。

不要試圖恢復關係

這是一條無路可走的路。即使你在被拋棄後設法恢復了關係的面貌，你自己也將無法度過一天而不害怕再次被拋棄/拋棄。

此外，這樣的嘗試不僅會降低自尊心，還會顯着降低你在他人眼中的地位。只有在低質量的書籍中，甚至在質量較差的連續劇中，對叛徒的忠誠才會得到回報。

不要急於建立新的關係

當然，去修道院是不值得的。但是，與離開你的人發生婚外情並不是一種選擇。至少因為你和離開你的人一樣。你玩弄別人的感受。