一個人強大自己的7個習慣

2022年06月30日00:12:27 情感 1078

我全部的野心 不過自由一生

一個人強大自己的7個習慣 - 天天要聞

文:鬧鬧啊 | 排版:月亮巷


莫言在《晚熟的人》中說:「真正強大的人不是忘記,而是接受。


接受分道揚鑣,接受世事無常,接受孤獨挫敗,接受突如其來的無力感,接受自己的不完美,接受困惑、不安、焦慮和遺憾。


調整自己的狀態,找到繼續前行的力量,成為更好的自己。」


一個人只有不斷的強大自己,戰勝自己,才能戰勝其他人。

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01、養活自己

養活自己,讓自己活的體面,是成年人的首要追求。


一個連自己都養不活養不好的人,缺少照顧他人的勇氣,缺乏幫助他人的能量,最重要的是,沒有金錢立身,更不用談其他了。


成年人養活自己,最直接的方式就是經濟獨立。


當你二十五六歲依然依靠年邁的父母養活自己時,或許生活於你而言很輕鬆快活,殊不知痛苦和壓力只是轉移到了父母身上;


當你結婚生子依然過着手心向上需要看丈夫公婆臉色,不捨得買貴的東西,不敢買喜歡的衣服鞋子時,或許你覺得這是婚姻的真相,殊不知自欺欺人太久了身邊人也會厭煩;


當你經不起人生任何的意外、從不給父母買任何貴重的需要的東西、從不為自己的心動和喜歡買單、


不敢生病不敢隨心所欲的生活時,別著急,生活給你的壓力和煩惱才剛剛開始,更讓人抓狂的好戲正在向你招手。


你不必掙很多的錢,也不必有很多的儲蓄,但是你必須要有一份可以養活自己的職業、工作或技能。


永遠不要想着去依靠任何人,父母、另一半或兄弟姐妹。每個人都有自己的生活,都有屬於自己的壓力和責任。


任何外在力量給你的保障和經濟支持,都是不可靠且不確定的。


努力賺錢,至少要可以養活自己,不用多有錢,至少可以有尊嚴的活着,哪怕窮一點,自己養活自己,有底氣、自由和選擇權,這才是真正的安全感。


02、照顧自己

照顧好自己的身體、照顧好自己的情緒、照顧好自己的生活。


身體健康,就是發財。


無論怎麼樣,都應該重視並照顧好自己的身體。


按時吃飯、按時休息、飲食作息規律了,身體的小毛病少了,心情也好了,生活也會越變越好。


身體是我們唯一的仰仗和支撐。好的身體,才有好的情緒,穩定的情緒是穩定生活的支撐。


生活本就是一環套一環的,再忙也要記得吃飯,再累也要記得休息,照顧好自己的身體和情緒,這是成年人最基本的自覺和責任。

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03、調整自己

有句話說:「人生最重要的一次成長,是從接納自己的平凡開始的。」


每個人都會焦慮,都會對現在的自己感到不滿,因此心情不佳,但生活還是要繼續,最重要的是我們要學會調整自己。


可以和朋友傾訴、逛街吃飯轉移注意力 ,越是悲傷,越要好好愛自己。


每個人都有自己的麻煩和困擾。學會開導和調整自己,不為不值得的人和事而內耗自己,不為不必要的糾纏打擾自己。


04、相信自己

你相信什麼,就會成為什麼!


《盤活我的人生》想向當代年輕生命傳遞的信念:「可能人生不會一直很好,但內心有小宇宙的人,總有辦法化危機為轉機,讓自己成為別人眼中的奇蹟。」


相信自己,不是盲目的自我感覺良好的自負,也不是初生牛犢不怕虎的魯莽。


而是感覺自己堅持不住時,感覺自己支撐不下去時,感覺自己糟糕透頂是,能夠自己拉自己一把,能夠自己給自己打氣。


相信自己,是一種強大的力量,不輕易放棄,不輕易自卑。


當你充分地去信任自己時,才有更好的動力和勇氣,去面對更多未知的困難。

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05、管住自己

管住自己,成全自己,才是一個人不斷向上的最好的方式。


走進社會,沒有人有義務有權利管你了,一切全靠自己自覺,正應了那句話「你有多自律,就有多自由。」


一旦我們脫離學校,走入社會,就不會有人再像以前那樣管着我們,看着我們。


我們究竟能成為什麼樣的人,全在於我們自己,全靠自律。


是早睡早起還是熬夜追劇、是努力工作還是擺爛自我放棄、是認真生活還是得過且過,只能是你自己管自己。


管好自己,管好自己的身體,保持健康;管好自己的情緒,保持正常的積極的心態;管好自己的生活,管好自己,就已經戰勝了全世界。


06、反思自己

懂得反思的人,才是生活真正會獎勵的人。


在生活中,我們都會犯錯,說錯話,做錯事,無形或者無意,小錯累積起來,就成為了我們這個人。


小錯不該,大錯容易。


任何細微的小錯誤都有可能給我們帶來不必要的麻煩,一次兩次身邊人可能會理解你包容你,但是次數多了,大家都會失去耐心,進而遠離你。


只有從細微之處去改正,才能日益提升和精進。

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07、欣賞自己

或許你並不完美,但你值得被欣賞,值得被自己喜歡。


欣賞自己,接納自己。


沒有人是十全十美的,清醒的認識自己,正確看待自己的缺點和優點,不因缺點而自卑,不因優點而自負。


保持平常心態,欣賞這樣剛剛好的自己,即使自己並不是最美的,也不是最優秀的,只是普通人群中的一個不起眼的存在,也不因此沮喪。


欣賞自己的優點,欣賞自己的長處,欣賞自己那些好的地方。


當你以更自信的姿態接納自己,才能讓自己散發出更多的光芒,也才能吸引來真正欣賞你的人。


讓我們成為真正強大的人,不再畏懼跌倒和失敗,勇敢面對自己,勇敢面對每一天。


以上,共勉!

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