青春益動,活力收官!這堂羽毛球課也太贊了吧

9月16日,由蘇體健身運動促進健康中心聯合蘇州大學體育學院共同打造的「青春益動,活力覺醒」羽毛球公開課圓滿落幕!現場匯聚了眾多羽毛球愛好者,從運動小白到進階玩家,大家都在這場專業又有趣的活動中收穫滿滿,度過了一段活力四射的晨光。

運動傷病評估:為運動健康「保駕護航」

早晨7點,活動準時開啟。

很快現場1v1評估環節就熱鬧起來,康復師憑藉專業手法,細緻檢查每位參與者的身體狀態,結合大家的運動習慣,精準找出潛在損傷風險,還針對性給出發力姿勢調整建議、康復訓練動作指導。

技術公開課:解鎖打球「新姿勢」

緊接着,蘇州大學體育學院的專業教師與學生團隊接力開課,面對熱情的羽毛球愛好者,帶來了羽毛球基礎技術教學,迅速地幫大家突破技術瓶頸。

溫馨互動:收穫友誼與驚喜

此次「青春益動,活力覺醒」羽毛球公開課雖已落幕,但運動的熱情不會消散!接下來,蘇體健身運動促進健康中心還將帶來更多優質的體育活動,期待更多熱愛運動的小夥伴加入,一起在運動中釋放活力,收穫健康與快樂!

【來源:蘇州市體育局_群眾體育】

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