江蘇淮安漣水縣高溝中學：青春伴我成長 健康與我同行

手捧一抹暖陽，將它輕柔贈你；解你青春迷惑，護你陽光心靈。青春期是人生最美好的時期，隨着青春期的到來，女生在身體和心理方面都會發生很大的變化。為正確引導女生應對青春期身體、心理變化，了解青春期健康知識，消除成長中的困惑，樹立健康向上的良好心態，3月6日，江蘇淮安漣水縣高溝中學組織開展青春期心理健康教育講座。

講座由井倩慧老師主講，講座主要分為生理篇、心理篇和美麗篇三大部分，全校女生參加本次講座。井老師對目前學生普遍存在的健康知識缺乏問題，從女生青春期生理、心理變化，生長和發育的特點，常見的心理問題等方面進行詳細講述。通過生動的視頻和形象的語言讓大家更直觀、更科學地解青春期的健康知識，讓學生進一步解自我、保護自我，養成良好的生理衛生習慣，更給學生在心理健康上指明方向。

除了解生理變化，青春期的孩子在人際交往中出現困惑，也經常讓學生煩惱。在會上，井老師分享了舒婷的《致橡樹》，引導學生探討青春期與同伴、異性相處的恰當方式，並對成長過程中的煩惱困惑一一進行細緻的分析和行為指導，幫助每一個青春期女生邁向健康、自信和快樂。

青春私語，成長解密，揭開面紗，笑迎花季。本次活動讓女生了解健康衛生知識，進一步科學、正確地認識了自己的生理和心理變化。同時也提高了女生自尊、自愛、自強和自我保護意識。高溝中學將持續關注全校學生的心理健康和青春期衛生健康，加強學生健康教育，幫助同學們順利度過青春期，健康快樂成長。（李明 嵇孟亭）