現在是一個「口嗨」的時代，不管是誰都習慣於把髒話掛在嘴邊，或者說一些不過腦子的話。這樣子說話，會讓自己覺得「很爽」，但是你的「口嗨」對象會是什麼感受呢？他（她）會不會也像你一樣開心？
山東濟南，一名教師在課堂上用一張白紙，教育同學們不要輕易「口嗨」，否則輕易出口傷人。
班會上，這位老師將手裡的一張平滑的白紙，比做某一位同學，不停貶損：你長得真丑、學習真差、你的衣服真難看、長得很黑、你是個笨蛋老師很討厭你、家長很討厭你、同學也很討厭你……每講出一個缺點，就將白紙揉搓一下，最後將白紙揉成了一個紙團。
然後老師對下面的同學們說：剛才我說了很多句傷害他的話，現在我們再來給他道歉，「對不起」「沒關係」，「對不起」「沒關係」……每說一個「對不起」就把紙團展開一點，到最後紙團又成了一張展開的白紙，但已經變得皺皺巴巴的、布滿了摺痕。
這時，老師問同學們：我跟他說了無數聲對不起，雖然他嘴上說著沒關係，但他還是那張紙嗎？孩子們異口同聲地說到：不是！
老師接著說道：他還是受到了傷害對不對？（所以）一定要學會控制自己，不要做那個揉紙團的人！
相關視頻在網絡上引發了熱議，網友們紛紛為這樣正能量的教育方式點贊：
「可能每個人在自己小時候都受到過這種傷害。」
「這個是對傷害別人的人的一種教育，還應該給被傷害的人一種教育！」
「誇讚的話可以脫口而出，詆毀的話要三思而後行，已經發生的傷害無法完全彌補。」
「我的老師才是那個揉紙團的人」
「這才是好老師！這比枯燥乏味的課堂更加讓學生感興趣，教育效果也會事半功倍。」
不得不說，這位老師用一張白紙，生動地演示了惡語相向對一個人的傷害有多大。可能說了「惡言」的人事後向對方道歉了，對方也接受了道歉並且原諒了他，但受害者內心裏受到的傷害還是依然存在的，甚至一輩子都無法撫平。
我國有一句諺語：良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。語言暴力就像一把無形的刀，它不會讓你流血，也不會在身上留下傷疤，但卻能讓你痛、讓你哭，甚至徹底摧毀你，比起明晃晃的真刀對身體造成的傷害，語言暴力所造成的傷害隱秘而持久。
尤其是在和平年代，被語言暴力摧毀的人，遠比實體暴力摧毀的人要多得多。
2022年7月，一女生獲得了華東師範大學的資格，在拿到錄取通知書的第一時間，她就去到了醫院，向生病住院的爺爺分享這一喜訊，並拍了幾張照片留念，分享到了自己的社交平台上。
然而，令她做夢都沒有想到的是，這樣一次看似平平無奇的分享，竟把她推上了絕路。有些網友看到她的一頭粉色頭髮，開始了網絡暴力：有人說她是夜店女，從事不正當的工作；有人影射她生病的爺爺，說她和爺爺亂倫……在營銷號的煽風點火下，網友們開始瘋狂地攻擊該女生，底下的評論不堪入目。
該女生解釋過，也試圖維權，可所有的努力在網絡負面輿論的「洪水」面前，一點用都沒有，沒多久她就患上了抑鬱，並最終選擇了結束自己的生命，定格在24歲。
當她用生命自證清白後，一些網友開始表示「錯怪她了」，但一個鮮活的生命卻永遠再也無法回來了。
舌頭雖然沒有骨，但是它卻可以成為一把鋒利無形的利刃，用說出來的話傷害別人。說者無心，聽者有意，「口嗨」的話說出來之後自己會覺得很爽，因為情緒得到了宣洩，但卻是對別人的PUA，讓我們一起對這種殺傷性極大的暴力說「不」！
