小朋友與棉花糖的心理學實驗,測定的是小孩子的人生態度。
實驗師告訴幼兒園的四歲小朋友,發棉花糖吃。棉花糖放在桌上,小朋友繞桌子、圍成圈、站好。馬上吃的、可以吃一顆;十分鐘後吃的,可以吃兩顆。

一部分小朋友吃完一顆糖,離開;另外一部分小朋友,等了十分鐘,吃到了兩顆糖。實驗沒有結束。還有後面多年的跟蹤。經過二十年、三十年的秘密觀察與記錄。大概率如下,優秀的人,大多是當年吃了兩顆糖的;平庸的人;大多是當年吃一顆糖的。實驗在心理學上的意義。
吃一顆糖的、大多抵抗誘惑能力差些,吃到了兩顆糖的、剋制能力強些。個體克制能力和抵抗誘惑能力,對走向優秀的影響很大。

中國老話,三歲看長,七歲看大;看點即是小孩的剋制能力和抵抗誘惑能力。基於此,推測他們成年後的發展情況。中國古話:宰相肚裏能撐船、每臨大事有靜氣,因為長年累月的剋制,磨礪,培養形成性情習慣;有些孩子十分聰明,性子比較緩,這樣的素質,天生的優秀人才,培養得法,可成大器。
生活中,這樣的幾類人,均為克制力差的人。1、存不下錢的人。 今朝有酒今朝醉的,錢多錢少都月光族的。2、不能靜上心來讀書的人。平時貪玩、考試通宵,以對付老師,混個文憑為目標的人。3、敗家子。家裡有富餘資產、猴急火急出售變現,也不是為了下一個投資計劃,之後,揮霍一空的人。4、頻繁跳槽的人。工作中一年兩年不見重用、心急火燎跳槽。

治學愛講「板凳能坐十年冷」,搞研究,講工匠精神,「十年磨一劍」。人與人之間,講「兩情若是久長時,又豈在朝朝暮暮」,講的都是克制與願景,緊密相聯。
棉花糖實驗,是一個心理學上的實驗,也是測定人生觀的一個實驗,是在兩種人生態度上做選擇題。一種是路見不平一聲吼,該出手時就出手。一種是忍得一時之氣,免得百日之憂。
選擇了任性,就會呈現出及時行樂的人生態度。生活沒有目標,隨性自在,過一天,找樂子一天。先得就得、滿足當下,少為將來考慮,不為將來考慮。
選擇了剋制,就會呈現出克己復禮的人生態度。目標存在心裏,表面波瀾不驚。為了更好的將來,選擇克制當下慾望,把資源(金錢、時間、精力)投入到遠期利益上。

人生的起點有高有低,選擇了任性的人生態度,註定人生會走成一程下坡路。選擇了剋制的人生態度,註定人生會走成一程上坡路。