積食可以吃螃蟹嗎？兒科專家：少吃3種食物，小心孩子積食不長個

導語：

隨着生活條件的不斷提高，在養育孩子方面也是花費巨大。尤其是隨着年輕父母在養育孩子方面，都想着讓孩子可以得到一個好的生活環境，並且可以健康的成長。而在孩子的成長過程中，尤其是要關注積食這個兒科疾病。很多家長本以為是對孩子好，殊不知可能一些錯誤的行為，會導致孩子出現「積食」。一旦積食出現，會對孩子的健康產生很大的危害。

而積食的出現，其實有7成以上的孩子都是自身的飲食不良導致的。由於攝入了大量的難以消化食物，就會導致自身的脾胃受到影響，食物得不到消化吸收，從而使得食物堆積在體內，也就加速了積食的出現，孩子體弱多病也就從此開始了。

積食的孩子是否可以吃螃蟹呢？

現在生活條件高了，很多家庭可能會給孩子補充營養，所以就會吃一些很有營養的食物，有些家長喜歡吃螃蟹，所以也會讓孩子多吃一些螃蟹，積食的人能吃螃蟹嗎？

螃蟹確實有營養，也非常美味。但是對於尚未發育成熟的孩子來說，似乎不太適合。主要是因為螃蟹中雖然有很多的蛋白質，但是它裏面含有組胺這種成分，會降低體內的免疫力以及導致腸胃不適，孩子本身脾胃不完善，若是吃太多，就會導致拉肚子，引起消化不良的出現。

螃蟹中也是攜帶了很多細菌，而在處理螃蟹時，若採取不當，便會影響到孩子的腸胃健康；對於螃蟹中含有的蛋白質以及脂肪，孩子在短時間也難以消化，使得出現消化不良的情況出現，導致孩子脾胃虛弱，身高緩慢增長，同時還容易生病。

對於積食的孩子來說，家長不要以為螃蟹是營養豐富的食物就給孩子多吃，這樣有可能會讓孩子脾胃越來越弱。

兒科專家：少吃3種食物，小心孩子積食不長個

1、臘肉

對於積食的孩子來說，少吃一些臘肉，臘肉屬於腌制的食物，一些地方的人可能就經常腌制食物，這裏面就會導致孩子吃臘肉或者其它的腌制食物，導致體內的鹽分過多，鈉離子超標，無形中加劇孩子的腸胃負擔，影響孩子的消化吸收，同時也會降低孩子的新陳代謝，加重孩子積食的出現。

2、辛辣刺激的食物

對於一些家長經常吃辛辣刺激的食物，所以孩子也可能會喜歡上辣條或者其它辣味食物，不過辛辣刺激的食物，對於孩子的胃黏膜是一種傷害作用，讓孩子的脾胃屬於不穩定的作用，加重孩子的便秘情況，同時孩子的辛辣刺激會導致孩子的積食加重，危及自身健康。

3、生冷的食物

對於孩子來說，可能在夏季很喜歡吃雪糕以及其它生冷的食物。不過，太生冷的食物，對於孩子的脾胃是不健康的。因為孩子的脾胃不完善，生冷的食物對於腸胃的刺激很大，消化道內的環境也會被破壞，從而導致一些腸胃炎症出現。孩子平時的飯量會減少，同時孩子的消化能力也會下降，對於孩子的脾胃損傷也會很嚴重。

總之，對於孩子的脾胃健康來說，作為家長要時刻關注孩子的飲食健康，同時孩子的身體變化也要關注，遇到一些突發情況，建議及時去醫院檢查，千萬不要拖着，以免加重孩子的病情，危及孩子生命健康。