最近下了一場冬雨。冬雨,雖不及秋雨那麼綿長,但依然蕩漾着風中的塵埃,給人們一個清爽寧靜的世界。好像要配合入冬以來這次驟然的降溫似的,昨天居然下了今年第一次降雪。夜幕下的戶外,儘管帶着徹骨的冷,透着幾分料峭的寒,但是奔跑在城市的步道上,裹挾着隨心所欲的寒風,跑完後渾身的舒暢,依然能清晰地感覺到運動後帶來的活躍。
村上春樹說過:無論何等微不足道的舉動,只要日日堅持,從中總會產生某種類似觀念的東西來。我們身邊不管颳風下雨,還是寒冷冬季,總有很多跑者都樂此不疲的堅持着,只為了超越原來的自己。
如果有什麼必須戰勝的對手,那就是過去的自己。劉德華每天堅持跑步40分鐘,無論工作再忙,依然堅持鍛煉,幾十年如一日,體重30年來始終保持130斤,成為娛樂圈不老男神!
其實,跑步無關乎戰勝別人,唯一的對手就是自己。有一個好的身體,才能擁抱好的生活。一次次地堅持跑步,一次次地跟自己較勁,只是為了讓自己比之前更強大。戰勝任何人的快感,都遠比不過戰勝自己,而跑步則是獲得這種勝利的最佳選擇。
成功沒有具體標準,健康才是真正的王道。我們奮鬥一輩子,其實到頭來相互比較的再也不是誰有幾套房、開什麼車、有多少存款?這些東西固然重要,但最讓人羨慕的還是自己沒有的東西。如果到了一定的年紀,自己沒有糖尿病、沒有高血壓、沒有失眠、沒有便秘、沒有病痛、沒有焦躁、沒有抱怨,這才是一個人真正所需要的財富!
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