水至清則無魚，人至察則無徒，平視自己，才能看到最真實的自己和世界，行穩致遠，自信向前，樂天達人，微笑處事…
在困境中，不要期待別人來幫助你，在大多數的時候，只有自己的自救，才能走出困境…
大千世界，芸芸眾生，多一點沉澱自己，多一點鼓勵自己，認清自己的實力，然後多加努力，做最好的自己，守好內心，活出精彩，慮順自己的情緒，擺正自己的位置，才能活出屬於自己的贏的人生…
情緒不好，是你的智商不夠，提升自己的認知維度，在更高的思維層面，站在正念思維立場與角度考慮問題，煩惱自然消失…
真正成事的人，會主動順應天時的變化，春生，夏長，秋收，冬藏，順時調整自己的身心節奏，健康為本，一順百順…
精神的極簡，換來的是身體的舒展，精神的自由，換來思維上的敏捷，行動上的利落，換來氣場上的意氣風發，光影如梭…
日行一善，善心善行，自然而然的通透，如柔和之水，養育人的五臟六腑，使之平衡暢通，洗滌人的靈魂，更加適應，喜，怒，憂，思，悲，恐，驚，善念猶如春天的細雨，默默的滋潤自己的身心健康，做光明的自己，光日如梭，晴雲萬里，心情舒暢…