英國作家哈代：「人的靈性應該說是高尚的，是堅忍不拔的，並不是卑劣的、腐朽的。」中年不油膩，聽到這句話，總感覺有點諷刺的意味兒。為什麼說中年油膩，中年為什麼會油膩，中年油膩是什麼樣的表現？不得不說，這一系列的問題，給中年人貼上了悲哀的標籤。「中年油膩男人」，曾經在社會上掀起了不小的爭議，許多有文化，有知識的公眾人物，被列入其中。這其中的原因，各有不同，但不得不說，中年男人和油膩的關係，相當複雜，很難說得清。
人都是有慾望的，各種各樣的慾望，就在我們的身邊，就在我們的眼前。官場、商場、職場，情場，各種各樣的誘惑，各種各樣的爭鬥，各種各樣的競爭，使男人們的身心，倍感疲憊，心力交瘁。男兒有淚不輕彈，有再多的苦，有再多的累，也只能一個人默默地承受，也只能一個人在心裏流淚。不對別人說，不對別人講，手拿茶杯裝淡然，視而不見裝瀟洒，其實，男人的這些表現，都是一種無奈，都是一種逃避，都是一種麻醉。
黑格爾說：「時間猶如流逝的江河，一切的東西都被置於其中，席捲而去。」歲月悠悠，韶華已逝。曾經的風華正茂，曾經的青春活力，已隨時光的腳步，漸漸地遠去。頭髮白了，眼睛花了，大腦反應遲鈍了，這不知不覺的變化，讓中年人的人生，有了酸楚，有了無奈，有了自卑，有了孤寂。面對生理上的變化，中年人也有不同的表現，有的人是消極地接受，毫無作為，在油膩中變得平淡，變得平庸。有的人心態陽光，樂觀向上，活出了精彩，精出了清爽。比如鍾南山，比如袁隆平。
人到中年不油膩，保持身心的清爽，這是一種境界，也是一種能力。讀書，寫作，旅行。放下曾經的恩怨，放下曾經的榮辱，讓心態變得平和而寧靜，讓生活變得簡單而純凈，中年人就應該有中年人的心態，中年人就應該有中年人的心性。不悲不喜，不急不躁，平和淡然的心境，豐富多彩的生活，就是最美的人生。