年紀越大越怕這3種事，只有克服這幾種，才能讓自己身心愉悅

年紀越大越怕什麼，年輕時大家的時候血氣方剛，精力十足。做什麼都不怕，而上了年紀後，由於身體的機能逐漸下降，讓自己思想，身體已經跟不上了。

曾經的豪言壯志，也隨着時間的流逝慢慢消失。心態也從曾經的為了一件事會生氣很久，到現在的看淡了許多事情。

而對於老人來講，現在最怕三件事。

01.怕孤獨

人老了後，都有一個特質，就是害怕孤獨。都想要找一個老伴來陪自己共度餘生。

人老了以後，年輕人大多數都是常年在外，根本沒有時間來陪伴。他們不在，如果只有一個人，那麼自己內心活很孤獨，每天也沒人和自己說說話，會感覺很無聊，很鬱悶。

在農村還好一點，可以做一些自己能做的事，平常還可以和周圍鄰居聊聊天，而在城裡的老人就不一樣了，會有人因為自己年紀大了，也有許多事情做不到。

02.怕人說

人老了後，都希望自己子孫後代光宗耀祖，希望聽到別人誇自己的後人，讓自己聽着高興。

最怕自己老了之後，被別人說自己後代沒有出息，自己會感到會鬱悶。害怕別人說閑話。

03.怕放鬆

人們常說，人最不怕的就是忙，就怕閑下來。人們在忙得時候，就不會想着其它，思想身體得很精神，幹什麼都有一股衝勁。

而一個人一旦閑下來時，自己會找不到做什麼，會在那裡不知所措，自己內心會很害怕，所以盡量給自己找一點事做，不要讓自己閑下來。

每個人都會生老病死，在面對生活的時候，要多一分良好的心態，保持樂觀向上。人老了之後也不要讓自己太「閑」，要多要求一下自己。這樣才能讓自己身心愉悅。

今日話題：你最害怕什麼？孤獨嗎？