🔴「每天念一遍，清理身上的負能量」 1人最重要的一...

「每天念一遍，清理身上的負能量」

1人最重要的一個自洽能力，是翻篇的能力，

你看，心煩這個「煩」字，

左邊是一個火，

你為你人生的這一頁，

生氣窩火，

然後，你就被困在了這一頁，

情緒以你為柴，

燒的片甲不留，燒的灰飛煙滅。

你再看，心順這個「順」字，

左邊是山川的川，

你撫平了這一頁的恩恩怨怨，

你再翻一頁，

你的故事，就來到了下一頁，

一馬平川。

2為什麼你的能量低，

你總是吸引不到那些美好的人，

美好的事，美好的物，

這就是心結，

你的心被各種雜念打了一個死結，

解不開，忘不掉，放不下，

糾纏不清，

所以，

你的人生就卡在這一刻。

3你想跳出去，

你就得敢放手。

李涉有一首詩里講：

終日昏昏醉夢間，

忽聞春盡強登山。

因過竹院逢僧話，

又得浮生半日閑。

你放下對生活的絕對控制，

偷半日閑，

你允許它這一刻失控，

你在春盡登上一座青山，

一覽眾山小，

然後，那一刻，

你恍然大悟，

生活離了你的掌控，

依然在運轉，

並沒有糟糕成離譜的樣子，

而你，

站在山間，

有風，有花，有水，

有鳥鳴，有蟲吟，有雲動，

你活在當下，

自由自在，

原來人生不止有你理不清的苟且，

還有眼前這美妙的風景。

4你開始重新審視自己，

你發現，

你一直以來都太過於執着於結果，

而忽略了自己內心的感受和需求；

你對自己的要求太高，

卻忘記了對自己的愛護；

你把太多的精力放在別人身上，

卻沒有關注過你自己，

你站在山間的那半日閑里，

你衝著山谷大聲的喊，

喂，你還好嗎？

你清晰的聽見山谷里傳來自己的回聲，

我還好。

5原來清掃雜念，不過是一場你與走丟的自己，久別重逢的約會！

於是你看見，

那些困擾你的問題不再那麼重要，

那些讓你焦慮的事情也不再糾纏着你，

你學會放下，接受，原諒，

所謂幸福，

也不過是享受眼前所擁有的，

做好當下即天堂，

過去的不可得，

未來的不可得。

比如抑鬱症，就是太糾結於人間的一些瑣事，把自己的心神弄丟了！

❤️找回自己，叫回自己的心神，活好當下，不糾結過去，不畏懼未來，一切安好！

6正是此刻的活好當下，

你與大自然一起，

你感受到前所未有的能量，

你的心不再被那些你以為躲不開的事糾纏，

當你允許生活可以失控的那一刻，

它們反而不敢造次，

甚至，

它們還期待你的歸來，

分享你遇見的風，你聽到的雨，

以及你看到的彩虹。

7你突然明白，

原來，

真正的力量不在於外物，

而在於你內心深處的平靜慈悲喜悅，

它像一盞明燈，指引你前行，

它像一顆種子，在黑暗中發芽，

它像一股暖流，溫暖着每一個細胞，

它是你靈魂深處最真實的自我，

是你生命中最珍貴的財富。

你可以給我自信的留言，

「我會越來越有福氣」，

讓你的福報，

為你召喚更多美好的人，

美好的事，流向你的生活里。

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