你是否認為自己比別人聰明,有時會反省自己的生活是空虛無意義的?別擔心,你並不孤單。我們談論我們甚至不想承認的習慣。
1. 美化故事,讓它們看起來更酷。
講故事時,我們至少會稍微修飾一下。我們為什麼這樣做呢?我們希望別人欽佩我們、尊重和愛我們。此外,我們的任何對手都不太可能準確地理解我們在哪裡撒了謊。當一個小小的謊言成為一種習慣時,問題就出現了。儘可能少地修飾故事。
2.在我們措手不及的時候假裝很忙。
我們害怕有人可能不明白我們為什麼看着他。如果你想對陌生人微笑,那就去做吧。不要把目光移開,不要試圖在包里找東西,假裝很忙。
3. 我們將自己的所作所為歸咎於他人。
別再責怪你身邊的每一個人了。「哦,不是我!」 - 一個方便的借口,把發生的事情推到別人的肩上。有勇氣為自己的所作所為負責。
4.我們害怕承認我們不知道或不知道如何做某事
我們一直在為每個人着想。在我們看來,聚會上的那個人或工作同事可能比我們更成功或更聰明。感到尷尬或無能為力是正常的。當然,您周圍的人也有與您相同的情緒。
5. 我們相信我們正在做一些超偉大的事情
很多時候,我們覺得自己贏得了人生中最大的獎項,而其他人都搞砸了。
6. 不斷將自己與他人比較
「我是個徹頭徹尾的失敗者」、「我是最酷的,其餘的都是弱者」——這兩種說法都是不合理的,傷害了我們。在我們的靈魂深處,我們每個人都認為自己是一個天才,然後是一個無足輕重的人。
7. 我們經常問這樣一個問題:「這就是生命的意義嗎?」
我們覺得我們有更多的能力,但我們從來沒有開始做任何事情。當我們開始思考死亡時,我們在日常生活中使用的普通事物就會消失。它讓我們害怕。不時地,我們不可避免地會面臨這樣的想法:生活毫無意義,我們無法抗拒。我們晚上躺着哭,想着永恆,但早上我們肯定會對同事說:「你怎麼沒睡夠?在前綴中玩到早上。
8. 太虛榮
當我們經過鏡子或櫥窗時,我們開始打扮自己。人類是虛榮的生物,只是痴迷於他們的外表。不幸的是,這種行為是由我們生活的文化塑造的。
9. 我們來錯地方了
你覺得你已經準備好了,在工作中你看着屏幕,檢查社交網絡的每一分鐘。即使您還沒有做任何大事,也沒有理由感到沮喪。不要浪費時間!
10. 我們高估了自己。
90%的人認為自己比別人好,80%的人高度評價自己的智力。所有這些都不太可能是真的。不要把自己和別人比較——做你自己。