人生下半場，讀懂三句話，生活才會無憂無慮

文丨西廂有情

時光不長，願你在我的文字里，相見不晚！

歲月匆匆，很多時候我們還沒來得及認真享受生活的那份安寧與平靜，就已經匆匆到了下半生。

小時候，總覺得時間走得好慢好慢，總想要快點長成一個大人。想要看看遠方的世界是什麼模樣，想要擁有絕對的自由，主宰自己的人生。

那時候，我們在夕陽下全力奔跑，手上還拿着紙飛機，企圖追過正在下落的太陽……

可隨着我們逐漸長大，才發現，大人的生活並不如我們當初所想。

大人的世界裏充滿了辛酸與疲累，每天都奔走於自己並不熱愛的事物里，帶着面具假裝開心地活着。

為了在這個社會上生存下去，為了帶給愛人更美好的生活，很多時候都不得不咽下好多委屈，抹下大顆大顆的淚水。

在一日接着一日的忙碌中，我們已經不知疲倦，像只陀螺一般飛速旋轉。終有一日，照着鏡子的時候，突然發現不知什麼時候已經白了頭。

這時候，我們的心中充滿了感慨，好像一下子突然看開了一般，發現自己終究還是追不上太陽。

「來人間一趟，我們要看看月亮，看看水是怎麼流，看看花是怎麼開，螞蟻是怎麼搬家，蝴蝶是怎樣飛。」

所以，努力了那麼久，被生活壓迫了那麼久，現在的人生已經過半了，下半場我們好好地過。

西妹覺得，如果人生下半場，你能夠讀懂這三句話，那麼你的生活將會變得無憂無慮。

第一句話：對自己寬恕一些

周杰倫有一首歌《稻香》中有這樣一段歌詞：

「追不到的夢想換個夢不就得了，為自己的人生鮮艷上色，先把愛塗上喜歡的顏色。笑一個吧，功成名就不是目的，讓自己快樂快樂這才叫做意義」

很多時候，我們總是盲目去追求一些榮華富貴，卻忽略了生活的真諦——尋求快樂。

我們聽了太多這個社會對自己的要求，聽從了太多身邊人的意見，卻很少靜下心來聽聽自己的心聲。

有人說：「當個醫生吧，當醫生很賺錢」；有人說「當律師才好呢！當個律師受人敬仰，也不怕被人欺負」；還有人說「當老師，老師一年那麼久的假期，還受社會的尊重……」

於是，在這群人的議論聲中，你逐漸忘記了自己本來想要成為一名畫家。就這樣，你離你的夢想越來越遠，甚至活得很不開心。

到了人生下半場，就不要再那麼在意他人的評價了，你要學會取悅你自己，多專註於自身的想法，去感受生活原本簡單的幸福。

相信這樣，能夠讓你懂得：生活一直是簡單的，只是人們複雜的心思將這個社會弄得烏煙瘴氣。

記住，人這一輩子最懂你的人是你自己，如果你自己都不能順從自己的心意，對自己寬容一點，那沒人能讓你開心。

第二句話：身體是革命的本錢

到了人生的下半場，就一定要懂得愛惜自己的身體了。畢竟，身體才是革命的本錢。

就算擁有再多金銀珠寶，沒有健康，也就等同於一無所有。

如果在平日里，你不懂得愛惜自己身體，那麼等到老了躺在病床上，看到床前無一人守候時，該是一件多麼心碎的事情。

所以，一定要學會在平時加強鍛煉，帶給自身強壯的體魄。這樣，你才會有精力去欣賞大好河山，看遍花花草草。

我身邊就有這樣的例子，那是我老家的一個叔叔。年輕的時候他沒日沒夜工作，完全忽略身體狀況，如今人到中年便病痛纏身。

去年我們回老家，他來我們家吃飯，以往愛喝酒的他變得滴酒不沾，他說：「到我這個年紀，你就明白身體健康有多麼重要了！」

是啊，若是沒有健康的身體，那麼一切都是空談。就像網上很多讓人惋惜的故事，若是他們早一點踐行「身體是革命的本錢」這句話，他們也不會帶着遺憾離去。

所以，還是那句老話，人生除了生死都是小事。人生下半場，你要重視你的身體健康，如此你才能無憂無慮地過好晚年生活。

第三句話：釋懷能夠讓你活得更加輕鬆一些

張國榮有一首單曲《當愛已成往事》，其中有這樣一句歌詞：

「往事不要再提，人生已多風雨。縱然記憶抹不去，愛與恨都還在心裏。真的要斷了過去，讓明天好好繼續」。

很多時候，人們會不自主地沉浸在過去的痛苦裏，而紮根於過去的人，是沒有辦法過好現在和將來的。

如果想要在人生的下半場活得無憂無慮，那你就一定要學會釋懷，釋懷那些讓你心碎的經歷，抹去那些讓你流淚的記憶。

人生不可能走回頭路，既然如此，又有什麼好糾纏和固執的呢？對於過去的人和事，不要再去追問，不要再去責怪了。

每個人都會在年輕的時候犯下一些過錯，這是人們成長的代價，如果一直陷在過去，只會將剩下的時間大把大把浪費。

而選擇原諒，便能讓你擁有新的人生，新的自我。就像人們常說的：「人生很多不痛快，其實都是因為人們不肯放過自己。」

所以，你要學會釋懷，不管曾經你經歷了什麼，現在的你已經站在了人生的下半場，你要輕裝前行，這樣才能無憂無慮。

結束語：

歲月是很殘酷的，它從來不會等人，永遠以恆定的速度向前走。

一個懂得珍惜歲月的人，知道自己在不同的時間段里應該做什麼事情，絕不會任憑歲月流逝。

當人生已經抵達人生的下半場時，你就應該懂得給自己更多的耐心、愛惜自己的身體、釋懷那些讓你感到不快的經歷。

畢竟，半輩子的忙碌已經讓你體驗到了社會的殘酷，人情的冷暖。

而如果再不放下心中的一些執念，也許就再也沒有機會，重新體會生活中的甜蜜和幸福了。