0:07
#筋膜槍#家庭保健
相關文章推薦
健康
用專業和溫度守護女性健康 | 威海市婦幼保健院乳腺保健科探索乳腺診療服務新模式
近日，國家衛生健康委員會公布了婦女保健特色門診建設單位名單，威海市婦幼保健院乳腺保健門診入選。這不僅是對醫院專科建設成果的高度肯定，更是對其多年來深耕婦女健康領域、創新服務模式的充分認可。作為膠東半島地區重要的乳腺疾病診療中心，威海市婦幼保健院連續四年在全國三級婦幼保健機構績效考核中穩居前列，乳腺保...
健康
銀齡口腔健康行 暖心服務進社區——九江學院口腔醫院開展老年健康宣傳周系列活動
江西民生新聞訊 為響應2025年全國老年健康宣傳周號召，近日，九江學院口腔醫院組織專業醫療團隊深入社區開展“銀齡健康，從心啟航”主題口腔健康服務活動。第一站：南山公園清晨的南山公園，晨練後的老年朋友們在綠樹環繞中接受口腔健康檢查。
健康
蛻變與新生：邁向健康生活的嶄新篇章，人生第二春的正式開始
#夏日生活打卡季##在頭條記錄我的2025#今天清晨的體重秤，成了見證我努力成果的勳章。穿着秋褲與半袖，指針穩穩停在58.8千克，這個數字不僅吉利，更承載着我的汗水與堅持。褪去衣物，凈重58.
健康
“熊貓血”患者遭遇車禍，雙腿7處骨折：還能保住雙腿嗎？
稀有血型患者遭遇車禍，如何保命、保腿？近日，上海市第一人民醫院多學科團隊為一位雙下肢多處開放粉碎性骨折、一度陷入截肢風險的Rh陰性血（俗稱“熊貓血”）患者完成了高難度保肢手術。整個治療過程歷時半個多月，克服了保肢、創面感染風險、罕見血用血、複雜手術、術後康復等多個難關。目前，患者術後恢復良好，已順利出...
健康
一個動作預測你的長壽潛力！做不到的人要當心了！
不靠手撐地，你能輕鬆從坐姿站起來嗎？這個看似簡單“坐下-起立”的動作，已被研究證實與死亡風險相關。AI生成圖一個動作預測未來能否長壽！2025年6月，《歐洲預防心臟病學雜誌》發表的一項研究證實，通過簡單的“坐立試驗”評估身體機能，可預測中老年人的死亡及心血管疾病死亡風險。“坐立試驗”（SRT）是一項簡單的體能...
健康
20萬肝移植費用難倒單親母親：2歲兒子患肝衰竭肝硬化，丈夫患肝癌去世
近日，江西省九江市的沈燕芳向澎湃新聞（www.thepaper.cn）求助，她年僅2歲的兒子星星（化名），出生不久被查出膽汁淤積，由於諸多原因，星星未獲治療導致惡化。在愛心人士的幫助下，目前星星在上海一家醫院準備做肝移植手術，但20萬元的手術費，對這個沒有收入的家庭是較大的困難。沈燕芳介紹，2023年6月22日，星星出生在...
健康
控糖“神葯”達格列凈天天吃，反覆尿路感染怎麼辦？一文教你緩解
很多糖友心中都有一個共同的煩惱：從前血糖總是居高不下，吃了達格列凈後血糖控制確實不錯，可是每天跑廁所成了家常便飯，更要命的是，尿路感染一次又一次反覆讓人苦惱，甚至開始懷疑人生：難道為了控糖就得忍受這尿路反覆感染的不適嗎？
健康
每天適量吃洋蔥，身體都會發生哪些變化
1. 心血管改善洋蔥中的槲皮素和前列腺素A能擴張血管、降低血液黏稠度，輔助穩定血壓；硫化物和膳食纖維可抑制膽固醇吸收，降低“壞膽固醇”（LDL），提升“好膽固醇”（HDL）。研究發現，連續食用2個月後，部分人低密度脂蛋白下降0.8mmol/
健康
得了高血壓，葯真的要吃一輩子嗎？有沒有“不吃藥”能好轉的可能
一提到高血壓，很多人的第一反應就是：是不是以後都離不開藥了？有些朋友一聽醫生說“要長期服藥”，就忍不住皺起了眉頭，甚至開始偷偷停葯，或者到處找“偏方”“秘方”，想“把葯戒掉”。那麼，高血壓到底是不是一輩子的事？有沒有“不吃藥”也能好轉的可能
健康
皰疹性咽峽炎、手足口病發病開始增多，你需要知道這些
以下文章來源於兒科醫生林俊宏，作者兒科林俊宏
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
走路快和走路慢，哪個更有利於長壽？新研究顯示衰老或差12年
常聽到身邊的人說：“我走得很慢，反正不急。”或者“我走得快，別嫌我沖！”走得快，似乎是一種動力滿滿的狀態，而走得慢，則給人一種悠閑、從容的印象。但如果告訴你，走路的快慢竟然可能影響壽命，你會不會覺得有些意外？有研究顯示，走得快的人，衰老速度
健康
密密麻麻，60歲大叔腹中藏着199顆“黃金豆”
因為胃部手術後長期飲食受限，導致膽汁代謝紊亂，60歲劉大叔膽囊里竟塞滿了199顆結石！劉大叔30多年前曾因胃部疾病做過手術。然而，近期他頻繁出現右上腹隱痛、消化不良等癥狀，起初並未在意，直到疼痛加劇難以忍受，這才匆匆來到東陽市人民醫院就診。
健康
醫保局的創新葯“百億補貼”來了！
來源：市場資訊（轉自：拇指葯略）更靈活的支付限額管理作者：西北哽從昨天開始，國家醫保局要推出支持創新葯新政策的消息就在圈子裡傳遍了。可直到7月1日上午開會的時候，醫藥板塊都沒什麼動靜。說實話，這些年創新葯支持鼓勵的政策出了不少，也解決過一些
健康
賈玲瘦100斤沒反彈，看到她的食譜後，才知道普通人跟着吃也能瘦
賈玲成功減重100斤並保持身材，許多人對她的食譜充滿好奇。最近，她和汪順打網球的照片引起了一陣轟動，很多人都吃驚於她的變化。曾經的她以圓潤的形象出現在公眾視野中，現在的她穿着運動裙，扎着高馬尾，宛如剛畢業的女大學生。
健康
你習以為常的6個行為，正在加速結節生長！很多人忽視了
肺結節、甲狀腺結節、乳腺結節……現代人一體檢就查出各種結節。有人焦慮不已，害怕結節長大或癌變；有人則執着尋找原因，“為什麼我會長結節”。到底什麼樣的結節會癌變？為什麼有些人特別容易“集齊”各種結節？結節真的會被“氣”出來嗎？資料圖 孫良攝你
健康
商業健康保險創新藥品目錄呼之欲出！哪些藥品最有希望納入？
（人民日報健康客戶端記者 徐婷婷 譚琪欣）“商保創新葯目錄將帶來多重積極作用，明確基本醫保保障邊界，拓展商業健康保險空間；利用醫保系統在數據、專家、管理等方面優勢，提升公共服務能力；整合基本醫保與商保資金形成合力，增強藥品可及性。
全站最新資訊
體育
NBA掘金再次交易：送前鋒薩里奇得到國王中鋒瓦蘭&約基奇完美替身
北京時間7月2日NBA休賽期交易市場掘金隊與國王隊雙方達成交易：前者送出前鋒球員薩里奇，交易得到國王隊中鋒球員瓦蘭丘納斯，這筆交易對於掘金隊而言的確是一筆即戰力馬上升級，並且為球星約基奇真正在下賽季迎來了一位完美的替補輪換中鋒隊友，不至於每
體育
NBA交易進行時：尼克斯隊與前鋒亞布塞萊達成2年1200萬美元合同！
北京時間7月2日NBA尼克斯隊再次傳來交易消息：球隊管理層已經與76人隊前鋒球員亞布塞萊達成2年1200萬美元的加盟合同，後者與76人隊合同期滿休賽期恢復自由身。據悉本來掘金隊與尼克斯隊都在積極招募亞布塞萊，但是他依然選擇了尼克斯隊這個更加
搞笑
鄭欽文被諷掄大鎚打法觀感不佳，多次把球擊飛，勇猛有餘巧妙不足
溫布爾登的烈日下，一道黃色弧線陡然偏離軌道，如失控的飛鳥撞向觀眾席。鄭欽文仰頭眯眼，臉上掠過一絲焦躁。這不是她唯一的離譜失誤，有球迷譏諷鄭欽文用打棒球的方式打網球，製造了幾次漂亮的本壘打…… ....
軍事
B-2橫穿中國10省轟炸伊朗，中方雷達沒發現？美國這回說了實話
以伊戰爭停火好幾天了，突然傳出了個離譜的事兒，說是美國空襲伊朗核設施的B-2“幽靈”隱形轟炸機，竟然悄無聲息地橫穿中國十個省份的領空，最後才抵達的伊朗，關鍵是，中國雷達系統對此竟毫無察覺？傳的有板有眼，社交媒體上也立刻炸鍋：難道中國防空出了
娛樂
娛樂圈又丟人！馳援貴州榕江名單曝光，年入上億明星，全輸一網紅
這幾天全國人民都在關注貴州榕江、從江的水災，從6月18日到24日，600多毫米的強降雨突如其來，最終導致街道成河、樓房變船，無數人一夜之間失去了所有。洪水無情，人的反應能看見真心。當很多人默默出手送去物資時，一份捐贈名單也隨之流出。
體育
分期支付1.1億！雄鹿裁掉利拉德 隨後完成重量級引援 東部大變天了
北京時間7月1日，2025年NBA休賽期自由市場，在今天正式開啟。自由市場開放的時間，是在北京時間7月1日的早上6點鐘，因此，在今天早上的時候，陸續有一些重量級的交易和簽約發生。