1:43
只要3個「助眠穴」讓你一覺到天亮！健康2.0
相關文章推薦
健康
脾虛濕重別只知道參苓白朮丸！這味中成藥才是“全能選手”！
一說到脾虛濕重，十個人里八個都知道參苓白朮丸。但你有沒有發現：吃了一陣子，舌苔還是厚得像白漆，肚子依舊脹得像氣球？其實啊，調理脾虛濕重就像修下水道——光往堵了的管道里倒“補藥營養液”可不行，得一邊排水、一邊修管道，雙管齊下才有效！ 為什麼參
健康
治癒率提升至近90%，濟南長護險助失能人員有效防治壓瘡
新黃河記者7月2日從市醫療保障局獲悉：濟南市醫保部門聯合長期護理事業發展促進會開展的“壓瘡防治攻堅行動”取得顯著成效。全市在床享受長護待遇的醫保參保人壓瘡發生率由4.48%下降至0.56%，壓瘡治癒....
健康
體內有癌，吸煙先知？醫生：吸煙若常有6種不適，警惕癌症在靠近
吸煙這件事，說實話，已經被大家聽煩了。戒煙的海報貼了一茬又一茬，勸導的聲音也喊了幾十年，可還是每天有新煙民在點火。你說吸煙到底多可怕吧，很多人眼裡就是“慢性事兒”，不疼不癢，不像刀割火燒那樣直接。但真等到身體開始發出信號，往往已經不是輕描淡
健康
醫生髮現能長壽秘訣，不是多運動，而是這幾類，快告訴家人
在這個追求速度與效率的年代，關於“長壽”的話題，總能撥動人們心底最柔軟的那根弦。誰不渴望，歲月靜好，白髮蒼蒼時依然能沐浴在溫柔的陽光下，與家人一起閑庭信步？可是，長壽真的靠“拚命運動”就能實現嗎？
健康
雄激素暴跌80%，更年期就是作？男性的4個誤區，很多人不當回事
聲明：本文根據權威資料結合個人觀點撰寫，為原創內容，文末已標註文獻等相關信源，在今日頭條全網首發72小時，文章不含任何虛構情節和“藝術加工”，無任何虛構對話，本文不含任何低質創作，旨在更加趣味性的科普健康知識，如有不適請線下就醫。
健康
烽火再燃 | 邊防軍官41歲“棄武從醫”躋身艾灸保健賽道，用匠心守護中醫藥文化
眼下三伏天漸近,不少人會選擇通過三伏灸(也就是艾灸)來調養身體。牛軍鵬是山東鮑姑神灸中醫藥科技有限責任公司董事長,他的企業集艾灸養生、創業教育培訓以及健康產品研發生產、銷售、服務於一體。近來,他帶領團隊奔波在全國各地,忙着進行艾灸培訓和產品
健康
全科服務進濠江，南科大醫學院用青春護航健康路
為應對汕頭市濠江區達濠街道留守老人慢性病高發、兒童醫療資源匱乏及環衛工人健康保護意識薄弱等問題，南方科技大學醫學院團委聯合龍華區人民醫院，於6月23日至25日開展了為期三天的“百千萬工程”下鄉義診服務行動。本次活動由醫學院團委書記李琳童帶隊，醫學院研究生張瑩和本科生汪心迪同學為隊長與龍華區人民醫院全科醫...
健康
一動就出汗的人，是身體虛？可能得排查一下這4種病！
悶熱的天氣出汗多，這不難理解。但同樣的環境下，有人輕汗微微，有人則汗流浹背，甚至吃個飯，稍微走一走，整個後背都濕了……愛出汗的人，是身體虛嗎？需要警惕哪些疾病風險？01比別人出汗多，或是天生的出汗是人體調節體溫的重要手段。
健康
提醒父母：服用他汀時，飲食上要少吃“4物”，一定要記在心上
“醫生說我膽固醇高，給我開了他汀……可是我還愛吃肉，還能吃嗎？”“聽說吃他汀不能喝柚子汁，是不是真的？”類似這樣的提問，在門診上幾乎天天都能遇到。確實，他汀類藥物是目前治療高膽固醇、預防心腦血管疾病的“主力選手”，很多中老年人長期服用。
健康
血常規上的“箭頭”代表什麼？這4個指標很關鍵→
拿到血常規報告單時許多人不知道該看哪個指標看到箭頭多先別慌抓住這幾個關鍵指標白細胞、血小板、血紅蛋白+紅細胞就能快速抓住重點↓↓↓血常規優先關注這4個核心指標紅細胞（RBC）+血紅蛋白（HGB）紅細胞是血液中數量最多的一種血細胞。
相關視頻推薦
健康最新視頻推薦
全站最新視頻推薦
健康分類最新資訊
健康
天氣越熱越要“以熱制熱”？8個中醫養生法，錯過三伏等一年！
你以為夏天只能靠吹空調、吃冰棍、喝冷飲來給身體降溫嗎？其實不然！中醫卻建議：天氣越熱，越要“趁熱打鐵”——喝熱茶、晒晒背、泡泡腳……這些看似“矛盾”的做法，實則蘊含著中醫的養生智慧。學會用“以熱制熱”的養生妙招，還能有效逼出體內寒氣。為什麼
健康
每10個成年人就有1個可能患有腎病，到底是真的假的？醫生講清楚
前幾天，一位年輕媽媽發了一個朋友圈，是一張血尿的照片，看上去觸目驚心，可到醫院一檢查，什麼毛病都沒有。最後，她得出的結論是：可能是窮的尿血了。她剛剛生完孩子，目前沒有上班，經濟壓力比較大，這是可以理....
健康
IgA腎病治療新葯匯總【更新版】
與早前多以支持治療或全身使用糖皮質激素與免疫抑製劑為主明顯不同的是，現如今治療IgA腎病有了更多藥物可供選擇，尤其是隨着其發病機制的深入探索及藥物的持續研發，新藥物與新方案不斷湧現。
健康
劉懿博士說肺癌（九七三五）初次發現7mm邊緣模糊肺GGN就要手術么
幾個月前，有一位家住天津的中年女士帶着自己的胸部CT過來找我看病。她本身有風濕免疫病史，接診的醫生給她安排做了一個胸部CT，結果發現在左肺上葉有一個7mm的磨玻璃結節，也就是我們常說的肺GGN。她上網了解了一下肺磨玻璃結節的相關知識，越看越
健康
河南人警惕這個高發病，死亡率超50%/這57款APP快卸載/董明珠，15年來首次落榜
⊙促進民營經濟發展，河南公開徵求意見近日，為優化民營經濟發展環境，保障各類經濟組織公平參與市場競爭，促進民營經濟高質量發展，河南省司法廳發布《河南省民營經濟促進條例 （草案徵求意見稿）》（以下簡稱《條例》），面向社會公開徵求意見。詳情發表你的意見（河南省司法廳、河南發布微信公眾號）▼⊙河南擬出台...
健康
為何大多數人不願做肺鏡檢查？醫生：做一次肺鏡，或能避免肺癌
肺癌是我國最常見的癌症之一，它的高發性和高死亡率讓人們深感恐懼。但有些人對肺癌的早期篩查卻持觀望態度，甚至寧願忽視潛在的危險。為何大多數人不願做肺鏡檢查呢？醫生給出的答案是，肺鏡檢查，儘管讓人忌憚，卻是一次能夠發現肺部潛在問題，甚至預防肺癌
全站最新資訊
健康
天氣越熱越要“以熱制熱”？8個中醫養生法，錯過三伏等一年！
你以為夏天只能靠吹空調、吃冰棍、喝冷飲來給身體降溫嗎？其實不然！中醫卻建議：天氣越熱，越要“趁熱打鐵”——喝熱茶、晒晒背、泡泡腳……這些看似“矛盾”的做法，實則蘊含著中醫的養生智慧。學會用“以熱制熱”的養生妙招，還能有效逼出體內寒氣。為什麼
財經
“限產”推動鋼價繼續上漲，熱卷單噸利潤超230
第27周鋼市利潤測算本周原料端焦炭、廢鋼持穩運行，鐵礦石價格震蕩上升，推動鐵水成本小幅升高，廢鋼性價比有所修復；成材端整體價格重心上移，螺紋市場上漲強勢，品種分化持續修復；鋼廠利潤繼續上升，增幅明顯收窄；鐵水本周鐵水成本均價1987元/噸，
財經
陝西宜君縣奏響經濟社會高質量發展奮進曲
今年以來，宜君縣緊扣高質量發展首要任務，以深化拓展“三個年”活動為總抓手，以聚焦聚力打好“八場硬仗”為突破點，系統發力穩經濟、調結構、防風險、惠民生，經濟社會高質量發展取得新成效，榮獲2024年度全省縣域經濟高質量發展“突出貢獻縣”。預計上
體育
湖人15人陣容出爐！海斯一年合同留隊搭檔艾頓 詹東組合再沖總冠軍
北京時間7月4日，NBA進入休賽期。據名記Shams報道，中鋒海斯簽下一年合約重回湖人隊，這樣一來湖人隊目前大名單上已經有15人。名記Shams報道稱，中鋒海斯簽下一年合約重新簽約湖人隊。海斯上賽季擔任湖人主力中鋒，投籃命中率72.2%創生
科技
大愛之聲：HI與AI共舞，奏響未來創新華章
未來已悄然降臨，AI深度賦能，開啟全新時代篇章。當下，高階創新成為時代的最強音，迫切呼喚HI（人類智慧）與AI（人工智能）展開戰略對話，實現和諧共生。HI憑藉其方向感、賦予的價值及導航般的價值觀，為創新之路指引方向；AI則以強大動力、驚人速
體育
霍福德不要了？湖人第3筆簽約完成！還想追維金斯，也想撿漏比爾
北京時間7月4日，在艾頓的交易完成之後，大家都很期待湖人在接下來的運作，因為他們擁有了首發中鋒，球隊完成了今夏最重要的目標，接下來就是對其他位置上的補強了，看得出在得到了艾頓之後，湖人的侵略性也是更足了，他們在昨天報價了霍福德，以一份500